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你好，你這個問題的觀點很有意思，嫉妒心強與美醜的關係。先說說美與醜，我覺得內在的善良比外在的賞心悅目更加可貴，而長得不漂亮或者不帥，也並沒什麼，我們又不靠臉吃飯，你應該不靠臉吃飯，對吧。然而，一顆醜陋的內心才是禁錮人生的枷鎖。所以，外在和內在都有美與醜之分，你講的“嫉妒心強的人，是不是因為自己太醜？”你自己已經答對了一半兒，就是內在之醜。其實嫉妒心是每個人都會有的心理現象，嫉妒的根源是比較。比較，是人類作為高等動物，要達到內心平衡的一種潛意識機制。不過對於比較的結果，不同的個體又會產生不同的情緒。在同一個競爭領域，一個人會對比自己強、比自己優越的人產生一定的怨恨和自卑的心理。男性的領域主要是身份、地位以及物質條件，而女性則主要表現在長相、身材和家庭等方面。根據你的問題 ’是不是相貌醜的人，嫉妒心會很強 ’，我覺得你是女性的可能會比較大。確實有人會因為長得醜，而嫉妒身邊漂亮的人，從嫉妒相貌發展到嫉妒對方的一切。這一系列的演變，都是源於內心。其實，嫉妒本身只是一種情緒，人之常情。但是之後做了一些什麼，取決於內心的美與醜。從宏觀的角度，嫉妒也有其積極的一面，嫉妒可以是人類前進的動力，嫉妒會讓你發憤圖強，激發未曾出現的潛能。不過，因為嫉妒本身是一種消極情緒，它往負向轉化的可能性，大於往正向轉化的可能性。所以，當體察到自己有嫉妒情緒產生的時候，要和自己進行一輪理性交流：我內心發生了什麼？我的不悅是因為我覺得自己什麼落後了？客觀的說我的哪裡有不足？經常練習與自己的情緒交流，從接納自己開始，世間萬物，絕無完美。被我們羨慕的，一定也有其自身的缺陷。如果你正在被一個人嫉妒，這僅僅是在你們之間的比較中，對方輸在了自己的內心而已。對於這份嫉妒，報以理解。回想一下，曾幾何時，你也曾這般心神不寧的嫉妒過一個人。 接納自己，接納他人。
明亞朱凱
不是別人太好，而是覺得自己太不好。
河海傳媒家庭教育顧問
恨別有，笑人無。這是任何有感情的動物天生屬性。可以推廣衍生到各個方面。
