不疼别怂
人的一生是曲折复杂的，天灾人祸，人心叵测，喜怒哀乐，生老病死等，都会给人的心情带来起伏波荡。哪个人都不会刻意的迴避，只是用什么样的方式接受和消化掉。我总结了三种办法，—是拖延处理，—般不愉快的事情发生的都很突然，猝不及防，对人的思想产生猛烈的冲击，人的心情和情绪瞬间抵触和崩溃，—般情况下我们作为—个普通人不可能做到冷静、理智。但—定要控制自己不要在第一时间做出反应和决定，在情绪波动时的决定基本上是错误的，它会造成不可挽回的损失，因为冲动是魔鬼。二是强制转移，人在发生悲哀和打击时，应努力把思想转移到其它事情上，做起来很难，但会谈化不良情绪，避免带来更多更大损失。三是換位思考，站在伤害自己的—方考虑，会很快发现自己的错误，站在第三方考虑，会发现自己言行过激。消化不良情绪对自己、对别人、对社会都会有益无害，每个人根据自己的实际情况，不断的检查自己，不断的调整自己，不断的完善和提高自己，做—个别人喜欢的自己，做—个幸福的自己。
天天养生美食
非常不开心，清早去火葬场去一看一缕青烟人没了，回来时心就明白了。一般不开心，百货公司，看看商品，看看美女，不开心的事就忘了，回头找两个朋友喝酒吹牛屁，第二天就好了[大笑]
午夜的咔啡
在回答问题之前，我不得不赞扬你一下。首先，你问的问题是：不开心的事你是怎么消化的？而不是，不开心的事情你是怎么过去的？这里好就好在你有没有真正解读不开心，能不能从不开心中获得经验和阅历。这也是人生的一种智慧。如何消化不开心呢？首先，你要找到一把钥匙，用这把钥匙打开心结。其次是找到问题的原因，对症下药。最后，在问题中吸收经验与阅历。中国文化博大精深，其中就有一门学问用来医治情感。那就是佛医。佛医讲究因果，或者说有果必有因。所以找到问题原因，只需要我们有耐心，慢慢就可以禅透。治愈情感的方法，佛学也是包罗万象。佛医精髓在于万物皆药。真正治愈伤痛的，可以是灵丹妙药，也可以是一花，一草，一树木。只要能解答你的疑惑，都是一种灵丹妙药。所以我们要时时刻刻洞悉万物，了解他们的自然规律，也许对你的成长有所帮助。同样，今天想和大家分享一则小故事。从前有一个老和尚带着小和尚下山化斋，路过一条小河，河边站着一个女人，正在发愁怎么过河。老和尚背起女人，把女人送到了河对岸。于是老和尚继续带着小和尚化斋。小和尚心中很不是滋味，老和尚的行为让他失去了对他的敬重，闷闷不乐。老和尚心有洞悉。便问小和尚：为什么不开心呐！小和尚激动的说：你是和尚，为什么背一个女人过河？老和尚笑了：我把那个女人背过河就已经放下了，你还没有放下。小和尚听后顿悟。于是，他们悄然离去。在这个故事中，老和尚只用一句话便治愈了小和尚不开心。这便是最好的灵丹妙药。你说不是嘛！最后送你几则感悟：
月有园与缺
人有悲与欢
奈何乾坤有轮回，心中有感悟！
