海口执业经纪人
宝宝在一岁左右吃不饱，多是由于饮食结构的变化。这个年龄段的宝宝营养需求不同了，所以宝宝会有吃不饱的现象。
一岁前的宝宝要以奶为主，辅食为辅。
每天奶量要最少保证600ml，最高1000ml，并且现阶段宝宝已经开始添加辅食了，但奶是宝宝营养的主要来源，前提是保证了奶量的充足。其次对于宝宝的辅食方面，每天2-3顿的辅食即可。
一岁前的宝宝要以一日三餐为主，奶为辅。
一岁以后的宝宝，营养来源奶已经不能满足了，和大人一样三餐才是宝宝主要的营养来源，这时候宝宝三餐的饮食的结构应该以米面+蔬菜+肉蛋类。其比例应该是5:3:2，其中米面类主食的部分要占到食食物总量的一半以上，剩下的是蔬菜和肉蛋。每天奶量还应该保持在500ml左右。这样宝宝就能吃饱了，也满足了身体所需要的营养。
合理的喂养是宝宝增加体质的重要途径。
白天清醒的时候，多和宝宝玩耍，让宝宝多趴一趴，增加消耗，父母也要多和宝宝做做游戏、和宝宝对聊聊天，多让宝宝笑一笑，宝宝情绪好 ，对于进食也有帮助。
儿科医生鲍秀兰
是妈妈感觉吃不饱，容易饿吗？
这个是正常的，我在坐月子及哺乳期的时候，也常感觉吃不饱，可能是一个人吃，喂两个人的身体，消耗的能量比较大，容易感觉饿。
我当时那么能吃，长胖了20斤左右，都是用的大碗吃。妈妈帮我坐月子，也是每次给我装的满满的，我都吃完。
等孩子断奶后，会慢慢恢复正常饮食。有些妈妈不怎么吃奶水就很好，有些就需要多吃才能供给充足的奶水。
假如是妈妈感觉孩子容易饿，添加辅食就好[微笑]
儿童心理支持者
你好，孩子快一岁了，没断奶很正常。但是这个时候宝宝不应该只吃奶了，如果只吃奶肯定吃不饱了，而且营养也要摄入更多来支持保证宝宝不缺微量元素。
各种辅食应该加起来了哦，米粉，蔬菜，水果，肉类，做成泥状或者小颗粒，慢慢适应，也需要锻炼咀嚼，吞咽还有小手抓食物的能力。
希望对你有帮助！
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