控制不住特别想以前的自己怎么办?

扫雷学姐


我也特别想以前的自己。

年轻、可爱、单纯、心里总想着,我要好好努力,好好的学习,这样,我可以有很好的未来,很好的家庭。

但是往往事与愿违,我一个都没如愿,还很差。

有相当长的一段时间,每次晚上,一趟下,我就很忍不住的想那个时候的自己,而且很还会笑,心里五味杂陈的。

但是后来就不想了,有点麻木,有点自我安慰,想着大家都是这么过来的。

如果真的控制不住,就努力把它控制在一个不影响正常生活的时间段里,想着想着就不会想了![奋斗][奋斗][奋斗]



香水情感


一个人如果不断的怀念以前,那是因为现在的自己过的不够好!

其实在我的的潜意识里,我也总是认为“越来越好”才是人生的一个方向!不管是工作、生活还是自身的一个状态。但现实生活中,哪有可能这么一帆风顺,也许20岁的时候,觉得这辈子也就这样了,直到30岁才发现,哪有“就这样了”这么好的事情?

以前的自己,天真单纯,也没有现在这么多烦恼,快乐很简单,因为以前就只需要扮演好自己这一个角色。

而现在,各种各样的烦恼和压力,社会责任、家庭责任,我们需要扮演的角色太多了。

但这其实就是成长啊!人总是需要成长的,而成长是需要付出一定代价的,我们没有办法回到过去,那就只能把现在过好。

如果你觉得现在的自己某方面不够好,那就朝着这方面努力去提升自己,要让以后的自己比现在好!

如果只是觉得自己心态方面的转变,那其实这是很多人必经的心里路程。


心晴法则


通常特别想以前的自己,从心理层面讲主要是因为现在的自己过得不如意,起码比不上以前的自己。

想要改变这种状态我个人有以下几点建议:1.最好的办法是提升自己,让自己变得更好。利用空余时间,多学习某些技能或者锻炼自己的综合能力。当自己能力提上来了,周边对自己的社会评价也就提高了,心里的满足感也就更强了。

2.学习的过程也是填满你的空虚寂寞感的过程。人一旦太有空了,往往就容易胡思乱想。当你的空余时间被填满了,你就不会感到空虚而乱想。

3.拓宽自己的社交关系。通过社交活动,多点与别人联系和沟通。在和他人的日常交流活动中,获取自己的社会认同感,这有助于提升自己的自信心。当觉得现在的自己好时,就不会那么想以前的自己了。

当然,我们作为社会性动物,会对周围环境作出反应。想以前的自己可能也是你最近所经历的事情、见到的人等导致你对过去的缅怀吧。


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