山里姑娘雪晴
我是一个有三十多年腰突症患者，中医保守治疗三十多年，推拿按摩正骨牵引针灸理疗全用遍、汤药中成药西药膏药喷剂擦剂都试过，时好时坏年年复发且越来越严重，从不能负重、不能远足、不能登山、迈步不足百米，到无法洗澡无法擦屁股，有时真是生不如死！到最后还是去上海仁济东院做了内固定手术，术后两年一切还好，就是担心其他部位再次发生突出。
据我经验，1该病主要由腰部外伤及久坐姿势不良习惯引起，所以腰部外伤必须重视，不能用几个止疼膏贴贴就完事；坐办公室的 、开车的及坐着干活的必须保持正确坐姿，否则长久必有腰突！2病后以自我保养为主医疗为辅，久坐负重远足及行动姿势不良，吃什么药都白搭，什么正骨手法也无用，今天好了明天复发，除非急性发作或并发炎症，否则住院用药治标不治本。3选择医疗方法必须依据病症轻重而定，病程短轻的可以用中医缓解靠保养巩固，病程长且重的还是选择脊柱外科手术好，微创、孔镜、内固定等，由医生根据术征确定，不能拖，所以不能只看骨伤科，也要听听脊柱外科医生的建议。4治疗该病的中成药和西药不能长时间使用，通筋活血化淤止痛的药对心血管系统影响很大，吃长了吃多了心脏病来了！
偶尔也敢发牢骚
我觉得你应该是没找对医生，不管多严重的腰椎间盘突出，都能缓解。这个病不是疑难病。你告诉我你所在地，我告诉你附近哪家医院可以帮到你。因为全国疼痛科哪里做的好，我们基本都互相了解。
不要听那些啥膏药、中药面的，这TM一看就是缺德的，我看一个，举报一个。
疼痛科罗奇医生
我妈妈从前腰间盘滑脱，腰间盘突出，腰椎管狭窄，去各大医院都拍片，医生建议手术。
最后选择珠海人民医院拍片，医生和妈妈都已经谈好手术事项，手术费用大概五万多。 妈妈也走访了好几个病房，问手术的情况，手术大多表示成功，但妈妈还是担心。
第二天朋友介绍去老姚中医针灸按摩，挺贵的，一小时两三百加上针灸，一次消费大概五百。连续做了一周。
后来在诊所附近遇到一个锻炼身体的老头，说是中医生，告诉妈妈要活动，多运动，腰就会好。
后来妈妈跟着人做传销，参加各种保健品会议，买买买，听听课，出国旅游。
不知不觉，买保健品，出国旅游，买理财产品被骗，三五年被骗了几十万。
但是因为天天外面跑，妈妈的腰不知不觉的好了，现在妈妈有70岁了，腰也不疼了。
总结，腰疼，妈妈心情不好就腰疼，心情不好，就躺着，没心情就躺着，生病也躺着。其实腰疼都是躺的。
想要腰好，就要运动，有病更不能躺着，养成生活好习惯，腰就不会疼。
我的建议，不需要手术，坚持起来运动，生活好习惯😀
