市民“不良生活方式排行榜”出炉,你占了几样?如何调整?

你是否每天久坐不运动、油炸烧烤加腌腊、外卖宵夜不可少?由市爱卫办、市健促办、上海健康医学院、市健康促进中心共同开展的“影响市民健康的不良生活方式”社会调查结果出炉。

其中“久坐不动,缺乏体育锻炼”“经常吃油炸、烧烤和烟熏食品”“三餐饮食无规律,经常不吃早餐或深夜餐食”排行前三。如何改正这些不良生活方式?来看专家解说↓

市民“不良生活方式排行榜”出炉,你占了几样?如何调整?


分享到:


相關文章: