姚明臥推,易建聯臥推,周琦臥推,簡直難以置信

姚明臥推,易建聯臥推,周琦臥推,簡直難以置信

作為一名籃球運動員,他們在球場上競爭非常的激烈,籃球這項運動也是避免不了身體接觸。並且如果你有一個好的身體素質以及很強的力量,將會在場上獲得非常大的優勢,特別是作為中鋒,需要在內線拼搶籃板、卡位以及完成籃下終結,這都需要十足的力量。臥推是衡量一個球員力量很好的方式,也是一個力量訓練方式。今天就看看中國三代中鋒,周琦與姚明、易建聯之間的差距,簡直難以置信!


姚明臥推,易建聯臥推,周琦臥推,簡直難以置信

姚明作為中國男籃的一面旗幟,無論是在NBA還是CBA都有著非常高的成就,雖然他沒能獲得NBA總冠軍,但是他入選了名人堂,成為NBA名宿,這也是對他NBA職業生涯的褒獎。姚明之所以在球場上有如此高的建樹,跟他的努力是分不開的,姚明在球員時期經常在健身房進行力量訓練,他的臥推能夠達到150公斤,這不得不說姚明的力量非常的驚人,就連奧尼爾都懼怕姚明在籃下的能力!


姚明臥推,易建聯臥推,周琦臥推,簡直難以置信

易建聯是繼姚明時代之後的“中國男籃一哥”,他帶領中國男籃在亞運會上奪冠,並且在CBA幫助東莞銀行隊獲得CBA總冠軍,球迷們都非常喜歡這個謙虛、靦腆的大男孩,他經常在球場上制霸內線,上演隔人暴扣等。

姚明臥推,易建聯臥推,周琦臥推,簡直難以置信

易建聯有今天的成就,也是離不開他的刻苦訓練,易建聯經常出現在健身房進行力量訓練,在中國男籃的體能測試中,易建聯的臥推數據達到100公斤,也就是200斤,這也是現役中國男籃臥推最高數據。

姚明臥推,易建聯臥推,周琦臥推,簡直難以置信

周琦作為新生代中國中鋒,從登入CBA開始,球迷對他的期望是非常的高,希望他能夠繼承前輩的衣缽,幫助中國男籃續寫新的輝煌。周琦曾經在CBA打得也是非常的好,幫助新疆隊奪得CBA總冠軍,並且在2016年選秀中以第二輪第13順位進入NBA,但是進入NAB後的周琦並沒有進步,身體和技術依然沒有改變,經常遊走於外線,懼怕身體對抗。最終被球隊裁掉,重返CBA!

姚明臥推,易建聯臥推,周琦臥推,簡直難以置信

根據教練透露,周琦非常不喜歡力量訓練,甚至是懼怕,所以周琦的力量一直上不去。根據中國男籃的體測數據顯示,周琦的體測數據顯示,臥推僅僅達到60公斤,這簡直是難以置信!要知道中國女排張常寧臥推數據都能夠達到120公斤。

姚明臥推,易建聯臥推,周琦臥推,簡直難以置信

不知道周琦是否能夠有新的面貌,以後的成就能否超越姚明、易建聯等前輩?


分享到:


相關文章: