近日吃了一個大瓜：羅志祥周揚青分手
吃完瓜後，暫且靜下心來，在整個事件中，真的全都是負面影響嗎?不是的，至少羅志祥告訴怎麼成為一個成功的“時間管理者”。
也就教會我們一個道理：“時間就像海綿裡的水，擠一擠總是會有的”。
正在過有史以來最長寒假的你，做了多少作業？看了多少本書？
時間是公平的，不在於你擁有多少，而在於你怎樣使用。
今天我們就跟大家分享一下，在大學期間你不得不堅持的幾個習慣！這幾項，一定要堅持！
1每天閱讀30分鐘
為什麼我們要堅持閱讀？
《中國詩詞大會》《朗讀者》讓所有人認識了一個胸有筆墨人如玉的董卿。而45歲的董卿，讓所有人看到了一個堅持讀書的女人的最美模樣。
閱讀是自我提升最便捷的方式，如果你經常迷茫，時常焦慮，嘗試靜下心來讀書吧，每天30分鐘，進步的速度會是飛快的。
堅持讀書的人，胸中有知識，心中有涵養，其視野開闊，內心曠達，於是身上就少了幾分俗氣、多了幾分大氣，進而生出一份雅緻的內在之美來。
做到隨身攜帶一本書，做到隨時閱讀。
2 堅持每週3次以上運動
希而康說，不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
長期堅持運動的人，都在都在不同程度地變美、變帥、變自律、變優秀、變健康。
村上春樹每天凌晨4點起床，寫作4小時，跑步10公里，十年如一日。
身體和心理是合一的，而運動最能體現並改善你的心理狀態。養成運動的習慣，它能讓你時刻保持對生活的敏銳態度。
人民偶像鍾南山，84歲的他掛帥出征武漢的消息和圖片，火爆全網。他的形態完全不像是這個年紀的老人，健壯且富有力量。
這也源自於鍾南山院士幾十年來，從未停止過鍛鍊。無論工作多麼忙，他都仍然堅持每週鍛鍊3次以上，每次鍛鍊1個小時.。
我們也把鍛鍊當作吃飯一樣，成為生活的一部分。
開始運動吧，每週堅持運動4次，每次運動30分鐘以上，堅持過後你會發現整個人的精神狀態、身體、思維真的會不一樣。
3交幾個真心的朋友
在大學期間去結交幾個志同道合的朋友。
大學結交的朋友純真、可靠！不會像工作後，結交的朋友大多為了人脈，停留在表面的朋友。
大學的朋友她們是你跟世界更深層的聯結。
形成自己的朋友圈，朋友並不一定要多，在你想分享快樂和難過的時候有人陪伴就足以，同理，你也要這樣對朋友。
如果你有一個和你一起監督對方學習的朋友更好。
比如小方和曉宇待一起會學到很多有用的經濟知識，兩人互相鼓勵，一起結伴學習，羅志祥會和自己的兄弟一起進行“多人運動”。
再次說明，志同道合的人待在一起，隊伍中的榜樣起到的表率作用是無窮的。
4提升個人形象
大學就像一個“整容所”，你現在還記得大一剛剛進校的樣子呢？
與現在相比是否有所變化？
一個人的外在形象代表了陌生人對你的看法，而這樣的看法是不會輕易改變的，所以你的給人留下精緻、優雅的形象，而不是不拘小節、邋遢的。
因為每個人都是從外表認識他人的，你的內在再豐富，如果沒有端莊的外表也讓人望而卻步。可以不精緻，但不能不乾淨。可以不優雅，但不能不得體。
學習一下化妝，每個人一生中，都會有很多場合需要化妝，在日常生活中化妝能夠提升你的形象。
學習一下穿搭，穿合適的衣服，不炫耀不誇張不隨便，有自己的品味和喜好。
5學會自學，增強實力
除了讀課外書以外，你還可以利用時間自學專業知識。現在互聯網如此發達，網上很多專業教學視頻，都可以下載來自己學習。
有的同學會說，為什麼讀個大學感覺什麼也沒學會？
大學期間，我們需要的是自主學習，除了上課認真聽講以外，還需要自己在學習平臺上看視頻學習知識。
肖肖學新聞專業，大一的時候就自己在平臺上學會了視頻剪輯、拍攝，一邊看，一邊拿著筆記本聽課學習做作業，雖然很多地方不懂，聽得雲裡霧裡的，但還是硬著頭皮自學了下來。後來大二再上專業課的時候，她就比很多人輕鬆了許多。
除了專業知識的學習外，如果你準備考研的話，那麼暑假也可以開始著手備考了。背一背單詞，練一練聽力，都是很不錯的選擇。
不要抱怨不知道學什麼？如何學？這些網上都能找到，就看你願不願意行動起來。提升自我，不僅僅只是嘴巴喊兩句口號而已。
6早一點實習
暑假是你大學裡，最好的實習機會。
實習能讓你加深對職業與行業的瞭解，確認自己喜歡或者擅長的職業；能讓你從學生向職場人士轉變做好準備；提升自己的競爭優勢等等。
除了能夠給簡歷豐富內容以外，還能提前感受職場，學到很多書本上學不到的知識，為以後走出社會打下基礎。
早點實習，早點感受社會，絕對是提升自我的最好方式。
7一年規劃幾次旅行
一直覺得年輕人，就應該多出去走走，趁著有時間，有精力。
離開你所熟悉的城市，去感受世界的美好與斑斕。
世界上原來真的有很多很多種人，在用五花八門的方式生活著，他們擁有不一樣的價值觀，讓這個世界顯得紛繁複雜又有趣，讓理解他們的人有共鳴，讓不理解他們的人有話題。
大學的是充實自己的過程，也是一個完善自己的機會。
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