#孩子成績差、記不住新知識怎麼辦?#腦科學教你如何正確的學習

近些年,腦科學的研究取得了很多進展,有一些甚至顛覆了我們的傳統認知。比如說大腦的可塑性,過去一直以為主要發生在嬰幼兒和青少年時期,現在的研究表明,大腦並不是類似混凝土那樣的結構,在澆注成型、凝固下來之後就不再改變了,大腦的可塑性貫穿人的一生。如果你經常藉助大腦來處理某些事情,與之相關的腦回路就會得到加強;反之,則會逐漸弱化,甚至徹底萎縮。研究表明,人類大腦中的細胞的確是用進廢退的。

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大腦的可塑性為我們的教學實踐提供了新的思路。

首先,反覆的練習有助於智力的培養和能力的提升。出租車司機就是最典型的例子。那些長時間開出租車的人,會反覆地經過城市裡的各種道路,這對大腦的神經迴路產生了明顯的影響,腦後部的海馬狀突起比一般人要大,這是負責描繪周圍的空間環境的部位,該部位變大,可以讓司機對空間信號的處理能力得到不斷的強化和提升。教學中也是如此,一些重要的能力,必須要經常性的、反覆加以訓練。反覆練習不僅能讓人在某一方面的技能表現得更加出色,還可以帶來大腦結構的變化,寄希望於少數幾次的講解或訓練就能讓學生熟練掌握是不大可能的。當然,這並不意味著要通過題海戰術來實現,反覆練習也是需要遵循規律的。

其次,關注長期目標有助於學生實現自我管理。大腦用進廢退的可塑性特徵提醒我們,要實現一個目標和願望,需要有長期的目標,並堅持不懈地予以推進和落實。心理學家曾給出一個長時記憶的模型,說要讓學生記住某一知識,必須要經過至少五次的鞏固練習。第一次是新知識出現之後的十分鐘左右,第二次是一天以後,第三次是一週後,第四次是一月後,第五次是六個月後。你看,這裡面就體現了兩個要點:一是要反覆練習,二是要要有長遠的練習規劃和目標。反覆練習不需要平均分佈力量,否則知識學得越多,訓練的負擔就會越重,但需要有長期的計劃。一個人一旦養成了這樣的學習管理模式,自然就養成了自我管理的習慣。對一個人來說,最重要的管理就是自我管理。

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再次,整合各方資源有助於神經迴路的聯結。腦科學的研究表明,在學習一項事物時,如果腦神經迴路的聯結越豐富,對這個事物的認識就會越深刻。如果能夠調動各種感官來感知該事物,如果能夠整合各方的資源匯聚到對這一事物的學習過程中,就會讓學習更有效地發生。這樣的研究成果啟發我們,在學習的過程中,要拓展學習渠道,多視角去理解所學內容,要著力構建與他人、與社會的關係,勇於在需要的時候向同學、老師和家長尋求支持和幫助,從而調動所有資源,專注當下、持續努力,達成自己的目標。

大腦的可塑性讓人們意識到,人的智力、人的潛能是可以通過後天的努力來得到更好開發的。於是,相信智力和能力可改變、可培養的“成長型思維模式”也成了當下教育研究以及課堂教學研究的熱點之一。(關於什麼是“成長型思維模式”大家可以自行查閱相關資料)

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