孕期這5個動作“很傷寶寶”，不管你懷孕幾個月，孕媽最好都別做！現如今，很多適齡女孩都結婚懷孕了，正式加入準媽媽的行列，這對一個女人來說，是很幸福且快樂的。但是，當孕媽在懷孕的時候，做什麼事情都要小心翼翼，從而保護好寶寶。但是，總有一些小事大家沒注意到，很可能就會傷害到寶寶。今天，我們就來看看，孕期有哪5個動作是孕媽最好別做的。
一、頻繁的摸肚子
女人在懷孕的時候，能夠時時刻刻感受到寶寶在自己的肚子裡，時不時的還會有胎動，所以孕媽就會撫摸肚子，也就是在撫摸自己的寶寶，從而可以和自己的寶寶交流。但是，摸肚子在懷孕的前幾個月可以，到孕晚期的嘶吼就不行了，因為孕晚期頻繁的摸肚子，可能會引起宮縮，因此，孕媽一定要注意哦。
二、愛生氣
女人在懷孕的時候，心裡是脆弱的，也是敏感的，總是想要有人安慰自己，所以只要稍微有點不順心的事情就會生氣發脾氣，導致自己情緒波動大。但是孕媽要知道，這樣是很不好的，你的情緒不穩定，是會對胎兒的發育很不利的，嚴重的話還會導致胎兒出現缺氧的情況，所以孕媽一定要保持好心情。
三、剛吃飽就運動
在懷孕的時候，醫生可能會告訴你，要適當的運動，保持體重，不能增重過多。所以，有些孕媽就會適當的運動，或者是做一些孕期瑜伽。其實，適當的運動是很好的，但是要選對時間，如果你剛剛吃飽，食物還沒有被消化，是不能馬上就運動的，否則會出現噁心或者是腹部不適的情況。
四、化妝
每個女人都很愛美，所以即便是懷孕了也想做一個美美的孕媽媽。但是，你可以穿美美的衣服，精緻的妝容還是適當的放棄吧，畢竟很多的化妝品中都是有化學成分的，而且還有色素，會對寶寶造成影響，還有可能讓孩子長胎記。所以，孕媽要記住，懷孕的時候你已經很美了，所以還是放棄化妝品吧。
五、彎腰，提重物，蹺二郎腿
沒懷孕時我們自在慣了，懷孕了一時間還習慣不了，所以有時候做一些動作幅度很大，比如猛地彎腰，或者是坐著蹺二郎腿等等，這些姿勢都會壓迫孕媽的腹部，會影響到腹中的胎兒，所以，孕媽媽，你要注意保護好自己保護好寶寶。每一個女人懷孕都不容易，所以在孕期一定要照顧好自己，小編分享的這些你要記住，最好都別做。本文圖片來源網絡，如有侵權，請聯繫刪除。
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