四月二十二日凌晨，沙溢在微博上發文談對孩子的陪伴，認為陪伴孩子是人生中最重要的事，眾多網友點贊，引起共鳴。全文如下：
”有多少人會像我一樣，認為陪伴孩子是人生中最重要的事？我想應該是大多數父母吧。童年時有父母陪伴的孩子長大後，有了自己的孩子也同樣會用陪伴來守護…… 陪伴孩子時間多了就會失去些自己的時間，甚至會少做些工作，放棄些機會……
但我相信從沒有人會後悔，因為我們知道能陪伴孩子的時間其實就這麼幾年，真得長大了也就沒機會陪著了！ 因為孩子學習我也會生氣發火，給孩子講道理時他們哭我也會偷抹幾下老淚。這些都是陪伴的過程，都是我們共同的時光……
有時真希望自己不會老，希望孩子長不大，但這僅僅是希望……終有一天我們會老去孩子會長大，但孩子會記住我們的陪伴，會記住在某天的臨睡前老爸曾說過：有一天爸爸會老會沒有了，但你和弟弟會因為現在的認真學習而感受到開心！每天都要學習，兒子加油！奧力給”
很多明星發微博都喜歡在凌晨左右時分發消息，此時孩子已經睡著，才能坐在電腦旁靜心思索，關於孩子，關於成長的一系列問題。
正如此刻的我，子夜時分開始寫作，白天照料倆娃，無暇寫文章，只有哄娃睡著後，起床敲鍵盤。
明星如普通人一樣，看沙溢臉上也已然是步入中年的模樣，邁過了四十不惑的年齡。我很少看電視，對他的印象還是電視劇《武林外傳》中的白展堂，看著高大帥氣，一晃14年過去，歲月荏苒，現在成為了兩個男孩的父親。
關於陪伴
有人是主動陪伴孩子，放棄工作，丟掉賺錢的機會， 專心陪孩子學習、娛樂和成長，這樣的陪伴是高質量的，親子關係是良好的。
有人是被動陪伴孩子，想出去工作掙錢，可是又沒有合適的工作，無奈選擇在家帶孩子。每天24小時無休照顧孩子，身體筋疲力盡，偶爾會崩潰，對孩子發火。
有人看似是陪伴孩子，卻任由孩子看手機、看電視，自己忙自己的事情。今天早晨去買早點，夫妻倆忙生意，三歲多的小兒子在一旁看手機，動作嫻熟老練。
我提醒老闆不要讓孩子長時間看手機，對眼睛不好，老闆說沒辦法，孩子只有看手機才不鬧，生意不忙的時候會帶孩子去外面轉轉。
類似情況在做小生意的家庭中很常見，父母需要掙錢，提高收入給孩子一個寬裕的經濟環境。家裡沒有老人帶，孩子還沒開學上課。掙錢看不了孩子，看孩子掙不了錢，無暇顧及孩子，只能給孩子一部手機安靜下來。
現在居家學習上課，有倆娃的一大一小，大的學習或者考試，為了給孩子一個寧靜的學習氛圍，有時也不得不讓孩子看動畫片，代替父母的陪伴。
關於學習
沙溢談到”因為孩子學習我也會生氣發火，給孩子講道理時他們哭我也會偷抹幾下老淚。”的確如此，父母都曾經為孩子的學習著急上火，可是發完脾氣後卻總是後悔，心疼孩子。
孩子居家學習時間長了，有時也會疲憊。大寶這兩天身體似乎也有些疲勞，休息的時間稍長，心理原因和身體原因都有。內心著急過後還是一如既往地堅持，充滿信心。
孩子總是說不用我管她的學習，只負責“喊起床、做飯和打印作業”就行，我也在學會不干涉，讓孩子獨立自主。
大寶說：“你可以管好我妹妹，讓她聽你的，等長大了，有了自己的思想，就不一定聽你的了”。想起大寶小時候，也是非常樂意聽取我的建設性意見，現在長大了，對於學習有了自己的想法，不再言聽計從了。
不知是心酸還是欣慰，父母學會擺脫控制孩子的念頭，記得初中時大寶就曾說：“把我當作一個房客”，聽來有些黯然，但何嘗不是呢？
孩子總會脫離父母的懷抱，在外打拼，成家立業，不如現在就開始心理建設，把孩子當作獨立平等的人，當作房客說話會更客氣，更尊重，因為我們總是常常傷害彼此最親近的人。
孩子的內心是渴望父母陪伴的，嬰幼兒的陪伴是身體的陪伴，年長的孩子渴望心靈的陪伴和共鳴，家長做好榜樣才是最好的陪伴！
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