由於骨質疏鬆，有些中老年人的骨頭脆弱得就像一塊豆腐，一不小心就斷了。更要命的是，有時候，連他們自己都不知道是骨折了，還往往把疼痛當成是扭傷。近日，家住鄞州區的七旬王老太就是如此，兩個月前，她在家彎腰拿東西時，起身後突然覺得一陣腰背疼。“剛開始，我以為自己是腰肌拉傷，年紀大了很正常，也就沒當回事，就在當地醫院配了些活血的藥吃吃。可兩個月過去了，腰背痛不但沒好，反而更加嚴重了，走幾步路就痛得要命，連坐著都非常困難，迫不得已只能在床上躺著……。”王老太的兒子李先生嚇壞了，趕緊帶著王老太來到鄞州人民醫院骨科就診，結果被醫生確診為胸12椎體壓縮性骨折。經過該院醫生手術治療後，王老太現已康復出院。
康復後的王老太至今仍百思不得其解: “我既沒摔倒，又沒受傷，怎麼就骨折了呢？”
據王老太的主治醫生王揚生主任介紹，王老太當時是被家裡人抬著進來的。“我一看到這樣的架勢，詢問了患者的患病經歷後，心裡馬上有了個判斷——十有八九是脊椎壓縮性骨折。”結果查了個核磁共振檢查，證實了王揚生的這個判斷：王老太確實不是簡單地扭傷了腰，而是比較嚴重的脊椎壓縮性骨折——胸12椎體壓縮性骨折。
“按理說，王老太沒有劇烈衝撞過身體，根本不至於骨折。但像王老太這樣對自己骨質疏鬆不上心不知情的人，其實非常多。”王揚生說，之前他還接診過相繼隱性骨折多次，但患者自己卻不知情，都是當作簡單的腰扭傷來看待的案例。
王揚生介紹，由於老年人骨骼裡的鈣逐漸流失，骨質日益疏鬆，骨骼變得脆弱。很多老年人都有不同程度的骨質疏鬆。骨骼內的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成空洞時，骨骼的強度，抗壓的能力就會大大減低。椎體骨的承重機能也會減退。因此在日常生活中，老年人轉個身，彎腰拿個東西，搬個花盆，拎桶水，拖個地，甚至打個噴嚏都有可能引起脊柱椎體壓縮性骨折。很多人並沒有想到自己是骨折了，以為自己年紀大了，腰肌勞損，因此一直忍受著腰背部的疼痛，而沒有選擇及時就醫。
其實，現在對於骨質疏鬆性脊柱椎體壓縮性骨折基本都可採用微創手術治療，只需局麻，術後第二天就可以下地，疼痛緩解較明顯。而且椎體成形手術是個微創手術，切口只有五毫米。就是用專用的工具扎到椎體內，注入人工骨水泥，達到強化椎體的技術。手術時間30分鐘左右就可以完成，不僅緩解疼痛，還可以防止骨折椎體的進一步壓縮、塌陷。
王揚生建議，防治骨質疏鬆是關鍵，老年人在日常生活中宜多吃些富含鈣、低鹽和適量蛋白質的食物，比如牛奶；適當的戶外活動，以散步和太極拳等溫和的運動為主，多曬太陽；防止跌倒，如浴室要用防滑墊，雨雪天不外出；避免搬抬重物，避免長時間彎腰做家務等。每年檢測骨密度，若出現胸腰背疼痛，要引起重視，及時來醫院就診，早發現、早處理，避免骨折移位。
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