愿天堂没有后悔
我来分享下我的故事，希望对你有启发。图片胖子就是我，奔四了，欠下一屁股债，合计有36万。故事有点长，慢慢品。
我现在人在新西兰，人到中年过来这边，其实原因就是为了还债。
月入5000，年收入6万，不中彩票的话，还30万的债，要还10年。慢慢还，也能还的清，但是背负了这样的压力，你后面很多人生选择，都会没有魄力，也就很难发财。
好，现在是我的故事。我大学毕业就失业，没有生活来源，找工作吃饭都要钱，所幸有信用卡，开始了透支生活，原因就是为了要吃饭。后来找到工作，刚开始工资低，也还要用信用卡周转，一来二去，小透支变成了大透支，2000到20000，钱不多，但对我当时的我来说，是个很大的压力。后面又因为结婚买房，2万滚到接近18万，这给我造成了很多压力，因为一直在还钱，5年后我和前妻离婚了。她没安全感，肯定的嘛，我一个男人都没有。虽然，我们现在还偶尔问候，但是回想当年，可能年轻夫妻还是没有抗住生活压力。
后面，我换了份工作，一个人生活，一边减少开支，一边努力赚钱。花了3年，把信用卡的债还清了。然后，你应该能猜到，我病倒了，嘿嘿，幸福来得就是那么突然。因为高血压高尿酸，我幸运的中了二风。一个是高血压导致的中风，结果是左眼永久失明，一个是尿酸导致的通风，左脚不能行走，不能再喝酒应酬做高强度劳动等等。然后，我又失业了。那年我31岁，肯定有人比我更惨，但是我想知道的是为什么我一个名牌大学毕业生，活成这个吊样。一只眼睛，没有工作，一身慢性病，父母养老怎么办啊。
当时我在武汉，社保卡，公司已经不打钱了，住院把社保卡的钱花完，我就出院了。那时血压稳定了，尿酸可以吃药控制，老妈趴在我的病床前，一夜没睡，刚合上眼。我决定去深圳，树挪死，人挪活。
很幸运，因为之前的工作经验，另外入职体检顺利的通过了，我在深圳找到工作。一年半后我结婚了，因为老婆怀孕了。然后，很遗憾，我又欠了一屁股债，看到这里，傻子也想明白了，因为家里没有积蓄，我们家没有四个口袋，现在有五张嘴。换句话说，负债对我在国内的人生来说，可能就是常态。原因是，我的收入无法支撑我一个人之外的生活成本，我想这也是很多朋友不愿意结婚，甚至不愿意生孩子的原因吧。但是反观我，结了两次婚，竟然还敢生孩子。所以，理所应当的又欠了一屁股债。感谢信用卡，让我任性这么多年。
那个时候，我已经34了，人到中年，不能再找自身原因了，因为你就这样了，很难改变自己。所以，你要去找别人的原因，社会的原因。于是，我的视野开阔了。我发现，作为一个普通人，我一个人生活还可以，但是如果同时要养家，国内的环境就会让你不得不反复借钱生活。相关吓唬你移民的文章，网上很多，我就不多说了。虽然措辞惊悚，但是，道理我基本上认同，嘿嘿，挺刺激的。
后面，我决定出国工作，幸运的话我可能会留在国外生活一段时间，把债还清了，在幸运一点买了地做了地主，我会再回国。不像有钱人，国内抓钱国外花，我这种穷屌丝，只能赚洋人的钱，支持国内的生活了。
总得来说，如果你在国内，月收入5000，你欠了30万债，就说明，你现在的生活环境是需要改变的。要么你降低生活水平，要么你提高收入。我选择后者，但在国内做不到，因为身体和年龄，我做不到。于是我来到新西兰，换个环境。国外，没什么好的，月亮也不比国内圆。但是作为普通人，收入比国内高是事实。如果有钱，我也不想出国，所以，我是来这还债的。
新西兰老铁
月入五千，去还30万的债务。
1. 如果是借亲友的钱，一般不需要利息，但是三年五年就要还了，除非你不打算还，五年之内不还又不算利息就非常过不去了。
但是月入五千，欠着外债日子就要过的紧一点，月余2000元，一年两万四，需13年，所以日子需要再紧一点，月余4000元，一年四万八，差不多6年能还完。照这个速度分期去还，提前跟亲友打好时间招呼。理论上是可以实现的。
2.如果是高利贷，利滚利吓死人，不管你处于什么原因借了高利贷，如果涉及违法行为尽快报警求助。如果必须得还，尽量采用第一种跟亲友借的办法把高利贷给还上，按照上面的建议还给亲友。这样还能重新做人。
3.如果是购房购车这种高消费欠款，一般都有按揭贷款，而且贷款年限比较长，月供2000，十多年就还完了，相对房奴来说不值一提。
总结而言，欠款30万元，不少但是也不多。月入5000不多但是挤挤还是有的，当然收入还有很大的空间。
其他回答里有介绍具体增加收入的方法，可以借鉴。我这里主要分析了债务的情况，有计划的进行偿还。希望早日翻身！
外贸鲜肉大咖
首先，月入5000却还有30万外债，这的确有压力，但这压力并不算太大。为什么这么说，举个例子:
小张每个月可以拿到5000的工资，父母那边几乎不用小张来操心，所以，小张用自己攒的40万在市区买了套房子，40万当然不够，但可以付的够首付，剩下的30万按揭贷款，每个月小张拿出3000还房贷，剩下的2000当作生活费还算勉强应付，其实，这种生活状态并不算有
压力！
所以，就“月入5000，还30万贷款”这个问题，我给出以下建议:
一，找个兼职，赚个生活费，拿出工资的更多部分还贷款
在当今的快社会，兼职铺天盖地，尤其是网络兼职，如导购员，自媒体，文案策划等，花费的时间并不长，做的不错的话，轻轻松松的赚个生活费是稳稳的。
有些人兼职收入比本职收入还多得多，兼职类型很多，关键看自己想不想赚钱，如果觉得5000月工资还30万有压力，那就找一份或多份兼职，如果觉得生活还过得去，那就可以做一些自己想做的事情！
二，辞职，跳槽！
虽然这个看似不理智的做法，但长久之计来看却是个更为妥当的做法，辞职可能会导致短时期生活压力增大（需要找工作，适应工作），但如果找到工资更高的职位，对于以后的还款会更加轻松。
还款不是几天的事情，是一个漫长的过程，所以，辞职去寻找更高工资的工作，也不能说不是一个明智的决定！
我是菠萝，一个资深职业规划师，希望我的文章能给更多人带来帮助，这就是我的价值
小黄脸
一个月入5000的人怎么去还负债30万？
首先要看这30万是如何欠下的，如果是赌博，自己过度消费所前，这样就比较麻烦，因为没有很多时间让你去奋斗去挣钱。
如果是家里的房、车贷的话，还好一些。每个月还一些，自己缩衣节食，减少不必要的开支。平时有机会在挣些外快，如兼职外卖等等。这种的欠款时间是比较充裕，自己做好还款计划，做好资金管理。相信要不了几年就可以换完了。
如果是第一种情况，建议先改掉自己的问题，例如赌博。要不不管你现在还完了，后面也许还会走上这条路。一定要克制好自己。
总之不管欠了多少，自己造的孽自己承受。
祝你早日脱离苦海，还清欠款。无债一身轻。加油！加油！加油！
泉茗
8小时之内求生存，8小时外求发展。
这个问题我也经常问自己，我上百万的贷款，有房贷有创业失败欠下的贷款。每个月赚五六千，还贷少的时候每月也有四千，多的时候是七八千。
怎么去做才能解决这个问题，最后我辞职了，因为如果我继续上班，我一个月能还5000，不算利息，我要还款30多年。也就是说我下半辈子可能要在还款中度过。
这不是我要的生活，既然提问者也问到了这个问题，我想你也对同样的情况感到困扰。
创业失败的风险很大，如果想去创业，那么一定要在离职以前就先去做好铺垫，不要去轻易尝试。
如果只是赚点钱，而且不是本行业的精英，我建议你去找一个兼职在工作之余去额外的攫金，原先的工作能不丢就先不要丢下。当然如果你是行业精英，下班以后继续去拓展本身的业务就行了。
热剧领先看
人都是三起三落的，我88年的，去年开始创业，今年7月份彻底失败，负债二十多万，现在已经来上海工作了，一个月二份工作，一万多点，加油吧，男人女人都不容易，有没有想一起的，加油，相互鼓励。只要不怕辛苦，不怕累，可以挺过来的，相信上帝给我们关上一扇门，会为我们打开一扇窗的。
v奋斗
我是砖家，专业解答。记住一点就行了，世间万物都怕俩字“时间”！时间可以冲淡一切，是一切！月入5000，还30万，不过是时间的问题，你可能五年还不上，十年呢，你后面还有五六个十年呢，你还有后代呢，怕什么！
愚公都能干翻太行、王屋，虽然有计划生育，你不能养多了，但是国家放开二胎了啊，有人还怕区区30万！
加油，生吧！
砖业评论家
90后95后各种各样的负债新闻满天飞，没有财务观念、没有风险意识、没有自控能力、创业失败等等原因导致的，本人不太专业，随笔。仅供参考：
负债不可怕，可怕的是丧失了信心。
一、债从何来
1. 被骗，被别人借用信息的债务，比较冤。
2. 乱花钱，为了买某个心仪的东西，举债购买。
3. 创业，哥们佩服你，哥们也因此亏过很多钱。开过5家公司的感受，比起创业成功的人自己太弱了。很多人创业前会盲目自大，本人也是。
4. 没有财务观念。今朝有酒今朝醉
5. 没有风险意识。赌博等恶习。
二、债务的影响
首先是心理压力。债务本身和每日的利息，债务额会不断变大。每天承受心理压力，对身体和心理都会有不同程度的影响。
其次是生活质量。节衣缩食，吃的差，年轻人正在长身体。对身体的影响是不可逆转的。
第三是个人发展。上面说到吃的差，这里先说穿的差，人靠衣装，廉价的衣服降低了个人形象，女孩子还要有基础的护肤品（不是化妆品），个人形象就是个人发展的第一关。更不要提自我提升、个人学习等等的投资。
第四是家庭。年轻人首先要考虑的婚姻大事问题，如果有女朋友要考虑结婚的问题，没有女朋友要考虑处对象的问题；结了婚的要考虑家庭生活问题甚至赡养父母的问题。都是影响。
第五是社会关系。如果是P2P等负债，相信你的父母亲友都会被轰炸了吧。
第六是信用影响。未来购房、购车贷款授信都会是问题；一线城市的落户等等。
三、怎么还债？
很多人都是束手无策的。
A如果你父母兄弟姐妹有能力去帮你：
首先是勇于承认错误。
1. 拉下脸承认错误。没有什么大不了的，亲爹亲妈会帮你想办法，毕竟是一家人。
2. 打下欠条，给父母亲人，打欠条，制定还款计划，承担自己该承担的责任。
3. 踏踏实实的去工作，建立生活的信心。
4. 建立自己的人生规划。
B如果父母兄弟姐妹没有能力去帮你：
找一个有能力帮你的朋友，最好只要1个，每一次借钱都是在考验一次感情，张嘴越少越好，有实力，认可你的朋友。同样要打欠条。其他同上。
C只能靠自己：
以上可以解决短期现金问题，最小程度影响信用度。无路可走，千万不要当老赖，你只能选一些快速挣钱的工作：
第一步，调整心态，目标就是快速偿清债务；做好吃大苦的准备。
第二步，找准一个就业机会，具有：收入高、风险不大、按劳所得、可计算收益、管吃住、尽可能大平台等特点的工作。如：发达城市的滴滴司机月入过万的。外卖员过万的也很多。捕鱼季的海员，3个月出海月入2万。房产中介等销售的工作对业务要求门槛挺高的，短期没办法挣钱存钱。
第三步，不听的激励自己，看名人传记等正能量的书，很多大老板都有人生至暗时刻，相信你也会过去。
回首父母一辈的经历，笔者父辈有一些叔伯，因为年轻时创业负债后，一蹶不振，从此跌宕不起，醉生梦死；负债金额20年前的千元，回首来看是大钱，但现在看是小钱，每每不为此郁闷。心态、勇气、意念是最重要的
梵音无为
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
首先，月入5000却还有30万外债，这的确有压力，但这压力并不算太大。为什么这么说，举个例子:
小张每个月可以拿到5000的工资，父母那边几乎不用小张来操心，所以，小张用自己攒的40万在市区买了套房子，40万当然不够，但可以付的够首付，剩下的30万按揭贷款，每个月小张拿出3000还房贷，剩下的2000当作生活费还算勉强应付，其实，这种生活状态并不算有
压力！
所以，就“月入5000，还30万贷款”这个问题，我给出以下建议:
一，找个兼职，赚个生活费，拿出工资的更多部分还贷款
在当今的快社会，兼职铺天盖地，尤其是网络兼职，如导购员，自媒体，文案策划等，花费的时间并不长，做的不错的话，轻轻松松的赚个生活费是稳稳的。
有些人兼职收入比本职收入还多得多，兼职类型很多，关键看自己想不想赚钱，如果觉得5000月工资还30万有压力，那就找一份或多份兼职，如果觉得生活还过得去，那就可以做一些自己想做的事情！
二，辞职，跳槽！
虽然这个看似不理智的做法，但长久之计来看却是个更为妥当的做法，辞职可能会导致短时期生活压力增大（需要找工作，适应工作），但如果找到工资更高的职位，对于以后的还款会更加轻松。
还款不是几天的事情，是一个漫长的过程，所以，辞职去寻找更高工资的工作，也不能说不是一个明智的决定！
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
成智大兵
想尽快还清负债30万债务，增加自己的收入是关键。
现在月薪5000千虽然低，除去生活开资所乘无几，想在短期内还清30万不是容易的事。
在工作之余找一份兼职，或者利用业余时间增加自己的业务知识技能，争取升职或者跳槽找一份更高的收入。
