希阿荣博堪布在《次第花开》中写道：
嫉妒表面上是对别人不满，实际上反映的是对自己不满。我们在哪些方面意识到自己的不足，就会在哪些方面表现出对别人的嫉妒。从这个角度说嫉妒心像是探照灯，能够照见潜藏在内心深处的不满和执著。
我们并不是对别人得到的好处而不满，只是因为那些好处不是我的才会嫉妒。
而嫉妒，是我们心里的毒药，这种毒素会让我们快乐不起来。
嫉妒丨痛苦的是自己
《佛说大乘造像功德经》中对嫉妒作了详细定义：
什么是嫉妒者？他是希望自己获得世间美好的名声与利益，不愿见到他人获得一丝一毫，谁若是拥有，则对那人生起憎恚之心。
嫉妒者是自私的，满眼满心都是自己。
同时他也会盯着别人，看他人是否比自己强。
如此之下，心来回摇摆，痛苦不堪。
电影《东邪西毒》中说：
任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫嫉妒
你的怨恨，不会让你得到任何东西，反而会滋生更多的烦恼，扰乱我们的身心。
人之初，性本善。
我们本来具备善良、光明的内心。但是当自己求而不得，反被他人所得时，善良就会被这种情绪狠狠地淹没，不再去分辨是非对错。
2019年的平安夜，一男子从重庆沙坪坝区一公寓楼坠落，砸到两名行人。三人经抢救无效死亡。
此次事件中无辜遇难的两名行人，是还在上学中的女孩。她们的人生刚准备开始，却因为意外而提早谢幕了。
事件的始作俑者是那名坠楼的男子，本该承担所有后果，却因自杀而当场死亡了。这起事故则成了没有责任人的悬案。
继而在事发1周后，沙坪坝区人民政府为了安慰女孩的家属，给予每家20万元的补偿。虽然金钱没有办法换回两条无辜的年轻生命，但是这也代表了政府对于受害者家属的一份心意。
政府的暖心行为，真的应该给予点赞。可令人意想不到的是，在微博上不少网友提出了不同意见。言语之间感受不到温暖，全是满满的“酸意”。
有人说：这是纳税人的钱，凭什么补偿。
有人说：我们的政府就是管太多了，社会组织该干的事情全部大包大揽，难怪自己累死自己。
竟然还有人说：这男的估计在临死前的最后一刻在想：死了还有两个垫背的这波不亏，还是漂亮的妹纸。
也有人感叹纳税人的钱被浪费，还有人指责政府管得太宽，总之20万元的补偿是不应该给的。
政府行为，在法律层面的对与错，我觉得已不再重要。他只是做了一个人民政府该做的行为：
在这个日渐冷漠的社会里，带来了浓浓暖意。不能让逝去的人死而复生，也没有办法向已死的人去追责，钱虽然不能解决问题，只希望能聊表慰藉，让生者感受到社会的关怀。
未曾想到，这样一个充满人文关怀的行为，竟然被无端的抨击。为什么？
因为：“钱，没有给了我。”
这些以“纳税人”名义“大义凌然”指责政府的人，我想问一句“如果这钱，是补偿给您的呢？”
我想，一定会欣然接受吧。
这个世界上，总有一些人习惯把自己置于道德的最高点，去指责别人所得不当。其实在伟岸的形象之下，尽是不甘的酸意。
作家周国平曾说：
当我们缺少一样必需的东西时，我们痛苦了。当我们渴求一样并非必需的东西，而不可得时，我们十倍地痛苦了。当我们不可得而别人却得到时，我们百倍地痛苦了。
很多时候，痛苦都是自找的，为什么要去嫉妒别人所拥有的呢？
要知道，就算别人不曾拥有，我们难道就可以得到吗？
嫉妒丨伤害的是自己
慧律法师讲《金刚经》时，说到一段话：
嫉妒别人就是输两次！你的条件比别人差，已经输一次了，还嫉妒别人，就输两次。
譬如：她比你漂亮，你已经输了一次，你再嫉妒那个漂亮的女人，那就是输两次！
很多时候，我们总是见不得别人比我好。
比如：看到别人赚钱了，就认为来路不正；看到别人恩爱，就盼着一方出轨；看到别人秀自拍照，就赶紧找P图的痕迹……其实这都是嫉妒，终究只是害了自己。
索达吉堪布在讲《大圆满前行引导文》中提及过一个故事：
一个乞丐见到佛陀和众眷属去王宫应供，他大发嫉妒恶心：“如果我当了国王，会把这些沙门的头全部砍断。”结果当他在道路上睡觉时，被一辆急驰的马车辗断头颈而死。
他人得到的财富、爱情等一切幸福，都是因为他人的努力得来。嫉妒、怨恨也不能让他所拥有的化为乌有，反而自己会因为恶毒的发心，带来痛苦。
通往幸福的钥匙，其实就在你的手中，与其花时间去嫉妒他人，不如去开启那扇大门。
有人对口红一哥李佳琦嗤之以鼻，“一个破网红，都可以当明星了。”
可谁知道，一年365天，他直播389场。
直播时曾一口气试了380支口红，试完嘴巴红肿、疼到不行。
还有人说“戏子当道，他们凭什么挣那么多！”
演员彭于晏，为了拍摄《翻滚吧！阿信》，每天只吃清水煮菜，并坚持几个小时的体操练习，以至最后体操所有项目他都可以完成，并练就了现在的好身材。
不过，也许会有人反驳：“那是他们平台足够好，要是给我同样的，我也可以成功。”
普通人中的普通人，京东的快递小哥黄少波月入8万元的事实，又要作何解释呢？
在看别人得到什么的同时，更要去看他们到底付出了什么？而自己又付出了什么？
有人曾说过：
要战胜你的对手，不能指望别人变“短”，而是要使自己变“长”。
只有强于对方，才能够成为胜利者。
生活中，我们总是纠结于别人过得比我好，从而愤愤不平，心生怨恨，令自己终日活在他人的阴影下。
殊不知，在你停下来嫉妒时，别人又走了很远。
你无法去阻止别人得到了什么，唯一能做的就是努力争取自己的未来。虽然现在慢了一些，但是要相信未来是可以赶超的！
嫉妒丨想和你说再见
希阿荣博堪布在《生命这出戏》里说：
你的嫉妒损害不到别人，只会损害自己的善根，而如果真心实意随喜的话，你本来可以得到对方的功德。
根据《俱舍论》的观点：随喜是指无有任何嫉妒心，对别人所做的一切善根发自内心地欢喜。
当别人赚钱了，我们虽然自己没有赚到，也会为了他人开心；
别人非常努力工作，虽然自己没有那般毅力，也会为了他的努力加油。
以上，都是随喜。如此这般，嫉妒之心会逐渐减弱。
《极乐愿文》中说：
假如我们听到别人行持善法，心里没有嫉妒的恶心，且诚心诚意对他的善根进行随喜，那么佛陀说此人能获得同等的福德。
佛经里有这样的一个故事：
从前，波斯匿王迎请佛陀及其眷属进行供养，当时有位贫女对此非常的随喜，认为国王是因为曾经积累了很多的善法功德，所以才成为这样的君主。
如今又遇到佛陀这样殊胜的圣者，仍可积累这般广大的福德资粮，实在是太难得了。
佛陀对此清清楚楚，在傍晚回向功德时（佛教的修法，将功德分享给他人）问国王：“你所积累的这份福德善根是回向给你自己，还是回向给比你获得更大福德的人呢?”
国王说：“谁的善根大就回向给谁吧。”于是佛陀先念了那位贫女的名字作回向。
可见，若是发自内心地随喜，可以获得无量福德。
不要再去嫉妒他人了，那会使你的眼界变得狭窄，看不到他人的好。
而随喜，可以让你的眼界，变得宽广。
随喜的时候，你会发现他人的优点，然后去学习，让自己更优秀。
不要再去嫉妒他人了，那会使你的心变得孤独，装不下任何人。
而随喜，可以让你的心，变得充盈。
随喜的时候，你会真实的为他人祝福，一颗心能装下整个世界。
若日后再心生嫉妒之时，莫要忘记随喜的功德，它是解掉“心毒”最好的良药。
作者简介：素一，爱读书、爱生活、爱素食，愿用一颗善良的心温暖整个世界。
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