昨天晚上，我和孩子们爆发了一次小小的争吵。
事情的经过是这样的：晚上吃完饭，孩子们玩闹了一会儿后我就催促他们去洗漱。
快到睡觉时间，给他们一人倒了一杯牛奶，小心叮嘱他们不要弄泼了。
孩子们答应的信誓旦旦，谁知道没过一会儿，房间里传来砰砰两声，我赶紧进去看，牛奶已经满地都是，连杯子都睡了，地上还躺着几本书和被“肢解”的玩具。
我心中的郁气一下子爆发了：“不是告诉了你们要小心吗？为什么每次都把房间弄得一团糟？”
孩子们低着头不说话，我就开始借题发挥，一一罗列他们从前的“罪证”，从被碰掉摔碎的花盆讲到去年被踩坏的飞机模型，一股脑地把这些“旧账”全都说了一遍。
直到老二弱弱地说了一句：“我们也不是故意的，为什么总拿以前的事情出来说……”
我突然清醒过来：我在干什么啊？我是想让他们小心些，怎么就变成批斗大会了？
再仔细回想，好像这种翻旧账的事情，我平时也没少做……
明明只是一件小事，为什么我们会忍不住不停地翻旧账，无限地放大孩子的错误？
01
翻旧账的背后，是不够信任
我相信，大部分父母都和我一样，经常会控制不住对孩子“翻旧账”。
有可能是一次没考好，就延伸到孩子平时作业不认真、上课总讲话、天天看电视；
桌子不小心弄脏，就开始数落孩子从前就不收拾、垃圾到处都是。
为什么我们总是对孩子这么“挑剔”？
《少年说》里有一期，女孩吐槽自己的妈妈。
她有一个好闺蜜是超级学霸，但妈妈却总喜欢拿她做对比，然后打击她：“你看你的成绩这么差，学霸能跟你做朋友，你怎么还不知道努力？”
女孩控诉妈妈，她也很努力，为什么妈妈就看不到她的好？
谁知道妈妈的答案是：“我觉得你要不（被）打击，你可能就（会）有点飘。”
多少次打击、否定和批评，都仿佛是为孩子好。
但心理学家鲁道夫·德雷克斯在《孩子：挑战》一书中曾说：“我们不停地指出孩子的错误，不停地告诫他们……这样的方式事实上是在表现出我们对孩子没有信心，这会让所有人沮丧和气馁。”
不停地翻旧账，不会让孩子牢记自己的错误，只会让孩子觉得没有安全感，仿佛父母从不曾原谅他们，甚至怀疑自己是否真的有这么坏。
父母的训斥，会让孩子害怕犯错，甚至逃避错误。
《妈妈是超人》里，有一次邓莎和儿子把塑料玩具放进了浴缸里，当姥姥生气质问时，害怕承担的孩子选择把锅推给妈妈。
本能会让孩子趋利避害，如果犯错得到的不是父母的包容和建议，而是无休止的指责批评，他们就不会有勇气正视错误，改正错误。
甚至，当刺激受到一定地步后，就会产生“超限效应”：刺激过多、过强或作用时间过久，就会引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。
到那时，父母的喋喋不休对孩子来说除了烦躁，不会引起任何的反省和威慑。他会在自己和父母间隔起一道墙，阻隔那头的伤害，也阻隔所有的温暖与爱。
没有父母想要逼孩子封闭自己的内心，这不是我们想要的结果。
趁早逃离“翻旧账”的漩涡，才能早些从恶性循环中脱离出来。
02
别让你的语言毁掉孩子
语言带给孩子的伤害，远远超出我们的想象。
看过一个很震撼的短片。
“你穿这件T恤干嘛，还嫌你胳膊不够粗？”
“我造什么孽了，竟然有你这样的儿子。”
“你简直一无是处。”
人们平淡地说出这些话，然而即便看不到那个孩子，我们也能感受到他此时该多么绝望。
被父母打击、否定的孩子，就像一株没有养分的花，本就脆弱易折，还要经历雷电风雨，终有凋谢的那天。
就如孩子犯错时，父母一声声的指责批评，带上情绪的波及，将往事一一翻出数落，只会让孩子心里蒙上一层层灰。
如果说旧账还有了结的那天，父母的话语和带给孩子的伤害却如刀刻符石，风吹不散，日久难灭。
归根究底，我们之所以会忍不住翻旧账，也是想让孩子改正错误。但比起无止尽的批评埋怨，就事论事才是最理性又温和有效的办法。
不论是为了孩子，还是修养自己，遇事冷静，就事论事，都是为人父母要要求自己做到的事情。
唯有温和包容，耐心引导，诚恳建议，才是给孩子印象最深的一堂课。
03
父母需要一次与自己的对话
其实，每当我们不自觉无休无止地向孩子翻旧账时，真正出问题的不是孩子，而是我们自己。
所以，我们先要改变自己，才能找到和孩子沟通的最好方式。
首先，要看见自己的情绪。
孩子犯错时，愤怒会烧掉我们的理智，尤其当孩子犯的错可能是我们从前许多次提醒过的事情，更会让我们觉得孩子“屡教不改”。
与其说这时是对孩子的恨铁不成钢，不如说是对自己无法对孩子进行成功的教育而产生的无力感，迫使我们对孩子说出那些教训伤人的话。
所以，每当产生负面情绪时，先问问自己：你为什么会产生这种情绪？你的情绪背后是什么期待没被满足？
看见然后接纳这种情绪，才能够冷静下来处理真正的问题。
其次，要觉察自己的行为。
当我们要采取一定的举措时，先思考一下，这种行为是为了发泄自己的情绪，还是为了帮助孩子解决问题？
大部分情况下，我们都是在不理智的状态中发泄情绪。而这种方式也无法真正解决问题。
只有我们真正了解了自己的情绪，接纳情绪，然后觉察审视自己的行为，冷静下来思考真正的解决办法，才能找到最合适的处理方式。
安抚自己的内心，冷静地与自己沟通，才能找到我们该走的那条路。
最后，多给孩子一些建议、肯定和信任。
每个孩子都需要一个成长过程，有些事情，他们或许需要试错无数次才能不再犯。
而我们需要在这个过程里给予孩子耐心，给他们雏鸟试飞的支持。
《银河补习班》里，马飞是个“再怎么洗也成不了钻石的煤球”，连妈妈都认为他是笨蛋，但父亲却从不批评指责他，而是肯定他，鼓励他成长。
被骂是笨蛋的马飞，差点就要自暴自弃了，但父亲的肯定让他重新振作，找到了梦想，并且成功地成为了一名宇航员。
批评或许会带来反思，但肯定才是孩子改变的力量。
不如温和一些，给孩子一些建议和引导，鼓励他做出改变，说不定会有意想不到的效果。
而这些陪伴孩子长大的过程，不仅是孩子的成长，更会让我们在成为合格父母的路上，不断地完善自身。
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