人的一生在求学阶段的两个核心转折期，估计绝大部分人都会认为是： 小学升初中和初中升高中之后的第一个学期。
在这两个学期里：视野眼界开阔、环境冲击巨大，心理冲突剧烈、心理变化显著。
小学升初中后这个学期的孩子，12周岁左右，走向少年的阶段，核心生理特点是：
* 第二性征正在形成；
* 具体形象思维，向抽象思维过渡；
* 孩子的记忆、知觉和注意力，从无意到有意过渡转变；
* 脑前额叶还处于发育阶段，自控能力不足
这个阶段的孩子，开始逐步追求自我，初步有了自我认知和自我见解，独立意识逐渐增强。
而初中升高中后这个学期的孩子，15周岁左右，开始有了青年的影子，孩子的核心生理特点包括：
* 孩子的第二性征基本完成；
* 抽象思维能力逐步增强；
* 脑前额叶发育逐渐趋于成熟。
这个阶段的孩子，自我意识强烈，以我为中心；对世界的认知，多以对错、好坏来定义和区分。
这两个学期之所以是核心转折期，是因为孩子在这两个学期会因为：
* 生理特征的影响
* 学业课程难度急剧加大
* 环境、老师、同学的变化
在进入一个新环境新班级，自然地进行排序！排座次！排地位！
之后结果就是：过去的学霸变成了路人甲，过去的白雪公主变成了素人乙，过去的XXX学校一哥变成了“那个谁谁谁”。
地位丢失、颜面尘封，从而导致强烈的心理变化，从自信变得不自信、从勤奋积极变成懒散消极、从勇敢从容变得焦虑怯懦等等。
孩子的这些心理变化，有别于成年人的心理变化，主要表现特征为：
* 突然性强
这种突然性，是由孩子
贴身体验的强烈对比引爆的，在一瞬间给孩子带来的巨大心理冲击。比如：
孩子小明在初中的时候自以为是学霸，特别是数学方面觉得自己很牛X。
当小明上高一后，才发现同班那一个或几个同学才是真正的数学大神，自己在他们面前被秒成了渣。这时候小明的心理突然会产生强烈的变化，从自信变得不自信。
* 隐蔽性强
这种隐蔽性强，一方面是因为孩子刻意伪装自己，另外一方面孩子不主动透露给家长。
还是拿孩子小明为例：
出于惯性和爱面子，小明还是不甘心，处处伪装着自己的不自信，装着和从前一样自信，实际上内心已经从一只小老虎变成了Hello Kitty。
只是小明从不主动向父母吐露这些不自信，而父母依然认为小明以前那个让自己感到骄傲和自豪的小老虎。
* 短期难以恢复
孩子心理状态变化之后，短期内难以恢复到之前的状态。
一方面是孩子短期内还不能适应新的环境、新的课程难度、新的教学方式，从而调整新的学习方法；
另外一方面是孩子在班级中的地位短期内难以改变，需要较长的时间去调整。
如果家长不能及时发觉孩子的心理变化，并帮助孩子及时调整心理状态，任由孩子低迷的状态持续下去，孩子就会耽搁升学后的第一个学期，甚至整个初中、高中阶段的学业。
作为家长，如何帮助孩子尽快摆脱这种心理状态，调整到之前的状态呢？
首先， 轻松而又密切的陪伴。
轻松的目的在于减轻孩子身上的压力，让孩子感到放松，愿意和家长进行交流沟通，愿意向家长吐露真实的心声和想法；
密切在于时刻掌握孩子的心理状态，避免错过孩子的心理变化节点，延误了孩子的心理调整时间。
在初一和高一的第一个学期，全程陪伴、全程陪跑，让孩子不是一个人在战斗。
其次，营造快乐的家庭氛围。
商场如战场；同样学业场也如同战场，多一分就多一分自信，少一分就排后N个位置。
在学习竞争上，能真正感受到内心快乐的孩子凤毛麟角，多数孩子是有强烈的竞争压力和心理煎熬。
回到家里，不打压、不逼问、不啰嗦，让孩子感到快乐、感到放松，然后轻装返回学校继续战斗！
再者，轻柔的心理唤醒
这种心理唤醒是在已经确认孩子心理状态之后实施的，并且一定要轻柔，禁止过急！过久！过猛！
结合正念冥想、心理行为疗法来进行心理唤醒！
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