文 | 李莉育儿日记
都说生孩子是一个“鬼门关”，怀孕生产的过程都是非常艰辛的，甚至还会面临着各种危险。坐月子更是一个重要时期，老一辈的人常说，如果没有坐好月子，那么以后就会有许多苦吃，身子也会不健康，月子病是要跟着一辈子的。
在坐月子这件事情上，国内和国外有着很大的区别。不管是哪里的人，国内的产妇们一定会坐月子，现在还有专门的月子中心，帮助解决新手妈妈在产后这一个月的难题，可以说得上是相当的细心周到。
然而国外就没有这么多讲究，她们生完孩子便能下地行走，甚至还是会喝冰水，让我们觉得很惊讶。东西方的人在体质上和生活习惯上有着很大的不同，因此我们还是得保留自己的坐月子习惯，不能盲目地认为外国人不坐月子，自己也没事。
小王也是一个刚刚生完孩子的新手妈妈，最近刚出月子，很多闺蜜去看望她。去到她家的时候，发现小王容光焕发，一点儿也不像刚生完孩子没有精神的样子。闺蜜们纷纷表示，是不是生孩子没有那么辛苦，自己以前知道的消息都是假的？
小王表示坐月子还是很疲惫的，自己状态更好都是因为自己耍了一些“小心机”，这才能让月子期成为自己的“第二春”。所以月子是很有必要坐的，而且这几点问题也是相当有必要考虑的，这样出了月子不仅不会显老，还会容光焕发更年轻了。
那么，在坐月子期间，宝妈要耍那些“小心机”呢？
1、一定要学会放下孩子
在刚刚生完孩子的时候，宝妈们普遍舍不得孩子，因为这是自己费了千辛万苦才生下的宝贝，自然是疼爱都来不及，怎么舍得放手给别人呢？但是，在坐月子的时候，正是宝妈需要休息恢复的时候。
如果一直带着孩子不放手，最后累坏的一定是宝妈自己。再加上，其实新手妈妈刚开始的时候都并不是很会带孩子，一般都不如家里的长辈有经验，所以在最开始的时候，带孩子一定会手忙脚乱。
因此宝妈这个时候可以先让有经验的长辈带孩子，自己集中精力恢复身体，等到体力和精神都恢复的时候，再学习如何去带孩子，这样一来也会事半功倍。宝妈也不用受太多累，老人也愿意帮忙哄孩子，何乐而不为呢。
2、不要结下“月子仇”
其实在坐月子期间，很容易结下仇怨。如果照顾自己的人是亲妈，倒没有那么多说法了，不过要是婆婆来伺候月子，那就很容易发生矛盾。
宝妈可能会由于习惯和带孩子的方式，对婆婆有意见，不过这时候应该放宽心，也要体谅老人的付出和不容易。只需要在一起一个月，宝妈之后就能亲手带孩子了，此时要做的就是调整好心态，好好恢复身体。
3、一定要运动
有些宝妈在生完孩子之后，真的是严格遵守“静养”，除了必要的时候下床，其他时候都一直躺在床上。但其实这种恢复是很慢的，应该适当加入运动，才能更快更好地恢复精气神，出了月子更加容光焕发。月子期的运动不宜过于激烈，散步、瑜伽都是很好的选择。
结语：
不要一生下孩子之后，宝妈们就把所有的生活重心都放到孩子身上，这样长时间下去，随着孩子的长大，可能到头来孩子也很累，宝妈也很累。最后落得得不偿失的下场。
你们月子都是怎么坐的？有什么好的坐月子小妙招吗？欢迎来一起评论分享吧~
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