大家喜歡吃豆腐乾嗎?
如果你喜歡的話!那可不能錯過今天的這道由豆腐乾和其他食材搭配製作出來的美食!韭菜豆腐乾肉絲!
如果你不喜歡豆腐乾,也沒關係!"肉"總是大家喜歡的,這道韭菜豆腐乾肉絲,有葷有素,營養健康!
韭菜豆腐乾肉絲是一道家常菜餚,在大家的日常生活中想必也會做到這道美食。蔬菜中含有的大量維生素更是人們身體中必不可少的攝取成分。
今天我們的廚師長將帶給大家這道美味,營養又家常的韭菜豆腐乾肉絲的做法!如果你還不會做這道菜的話,那可不能錯過這份教程哦!
韭菜豆腐乾肉絲做法
味道指數:三顆半星
難度指數:兩顆半星
健康指數:四顆星
備註:這道韭菜豆腐乾肉絲從菜名就能直接直到只要食材有三門,分別是韭菜,豆腐乾,肉絲。做出這道菜給家人一起分享想必不一樣的口味都能一一滿足吧!
步驟如下:
首先我們準備食材。韭菜,豆腐乾,豬肉。還要準備配料,小米辣,澱粉,適量的植物油,香油,食用鹽,生抽,雞精。當我們把準備工作做好後,那麼就可以開始今天的美味製作啦!
先將豬肉洗乾淨,切成豬肉絲;
然後加入適量的食用鹽,澱粉,生抽,香油一起攪拌均勻(可以帶一次性手套用手抓勻。)醃製一會兒。
接著處理我們的第二門主食材豆腐乾,將豆腐乾洗乾淨,切成條狀。放置備用。
處理韭菜,將韭菜去掉前面和後面(就是去掉頭和尾。)
然後將韭菜洗乾淨,切成小段小段的,放置備用。
將我們準備好的小米辣也洗乾淨,切成絲狀(但是因為小米辣的形狀切成絲沒有很細。)如下圖所示。(不能吃辣的朋友,可以在這裡少放一點小米辣。)
接著取出一口鍋,在鍋中放油,燒熱,加入切好的肉絲;
將肉絲在鍋中翻炒至變色。
然後加入切好的豆腐乾,開大火,與肉絲一起翻炒;依次放入適量的食用鹽,生抽。
接著倒入我們的第三門主食材,韭菜。
將韭菜倒入鍋中一起翻炒。
炒一會兒後,加入切好的小米辣(根據個人口味放入)一起翻炒。
最後,當我們的食物都炒的差不多熟了,加入適量的食用鹽,少許雞精調味。翻炒均勻就可以出鍋了!
我們的韭菜豆腐乾肉絲就做好啦!
大家喜歡這道食材豐富美食嗎?
希望我們的美食分享教程可以幫助到大家!在日常生活中也能自己做出營養美味的家常菜!
如果大家還有其他的美食分享的話,可以在下方評論區留言哦!
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