茄子豆角是頗受歡迎的一道家常菜,因為製作簡單,營養豐富,成為很多人的必點菜,因為茄子豆角的搭配太討喜,甚至有人給這道菜取名“茄角之戀”。今天我們一起來看看如何在家中做這道菜。
食材準備:
茄子一根、豆角200g、紅椒半個、蒜3粒、紅蔥頭2粒、蠔油一大勺、油500毫升、生抽一勺。
製作步驟:
1.現將茄子切成長條,豆角折寸斷,紅椒切長條,蒜、蔥切成末。
2.油燒熱後,先將茄子炸軟,撈出備用。
3.繼續將豆角放入油中,開始炸豆角。
4.將豆角炸至外皮發皺,撈出備用。
5.鍋中留少部分油,放入蔥末、蒜末和紅椒,煸炒出香味。
6.放入炸好的茄子和豆角。
7.加入準備好的蠔油、生抽,翻炒均勻即可出鍋。
小貼士:
1、豆角一定要炸熟,以防中毒;
2、茄子過油,能保持茄子不變黑,表皮不變色。
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