幸與不幸的訣竅其實就在於兩個字——內心。內心處於平衡狀態，則會感覺幸福，反之，則感覺不幸福。
有人把世界上的人分為兩種：幸福的人和不幸的人。似乎這樣的定義有點殘忍和模糊，因為從根本上來說，這兩種人在本質上並沒有什麼區別，也有可能會隨時轉化。但我們會發現，幸福的人會容易滿足，俗話說知足常樂，人的慾望是無窮大的，不幸的人一旦沉溺在那種無止的慾望中似乎就很難在幸福起來。
幸福的人並不會在美貌、智慧、能力和財富中來衡量自己的生活。因為幸福並不是他能力有多麼超群，人生路有多麼一帆風順，而是他善於控制自己的內心，不管深處逆境還是順境，他都會保持一種良好的心態，暴風雨中見彩虹，甚至能在絕境中看到希望，不會因為一時的困頓而自暴自棄。而一個不幸福的人恰恰缺少這種保持自己心情的能力，他們不是像人們說的一樣缺少運氣，他們不幸福的的原因僅僅是他的內心任自己的情緒跟隨發生的事情恣意放縱。
在一般人的印象裡，幸福和浪漫是和一個詞離不開的，那就是“錢”。我們一向以為，浪漫只是那些有錢人的專利。實際上，人的人生態度是完全不一樣的，一種樂觀，一種悲觀。不同的人生態度會影響到你的生活，不正確的心態可以讓你幸福的生活瞬間化為烏有。樂觀的人做事一定是積極的。不管是在工作還是在生活中，他們都能完成任務，實現以我的價值相對較多。反之，悲觀、抑鬱的人，整天愁眉苦臉的面對生活，做什麼事都不積極，甚至錯誤百出，那他們實現自我的價值就相對較少，自我否定的因素會影響他們的心情，從而覺得自己不幸。
當我們心中充滿快樂的時候，即使沒有錢吃飯，沒有地方住宿，也沒有辦法讓我們難過；當我們心中充滿悲傷的時侯，即使腰纏萬貫，也沒有辦法讓我們真正的開心起來，所以幸福與否取決於我們的心態。有人說，積極心態會創造幸福的人生，而消極心態則讓人生充滿陰霾。一個人的內心就是一個人真正的主人，能夠控制自己情緒和思維，使自己能夠擁有一個良好的心理狀態，能平衡自己的內心從而獲得幸福，要麼你去駕馭你的生命，要麼是生命駕馭你，你的內心將會決定誰是坐騎，誰是騎師。
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