人這一生，就是一個起起伏伏的過程。會有一帆風順，也會有寸步難行；會有春風得意，也會有悽風冷雨。
所以人生之路漫長，高低相間，上下相行，有順境，也一定會有逆境。
有一天，可能會一路跋涉，不畏千辛萬苦，登上人生的巔峰，一時間，所有景色一覽無餘，風光無限。也有可能在某個路口，一步走錯，從而步步走錯，漸漸墮入谷底，迎來人生中的至暗時刻。
但不管是巔峰，或是低谷，都是生命真實的體驗，也遠遠不那麼重要。人更多時候，需要看清真相，鼓足勇氣，調整心態，改變方法，行動起來，改變自己。
要記住，盛極而衰，物極必反的規律。所以，身處的巔峰不會永遠是巔峰，那谷底也不可能總是谷底。
山峰之高，因有谷底。沒有谷底，又何以見山峰？
一旦到了谷底，就意味著去哪裡，都是在向著高處走，這是最原始的希望。而一旦身處巔峰，就可能危機四伏，所以要處處提防著走下坡路。
人活著，重要的是讓自己有覺知地活在世上。對於事物和境況，去靜靜地感受它，才是真正的修行。要學會通過外在的事物去觀照自己的內心。
人，生來就是一場修行。其目的是讓人生更豐盈，讓自己更通透，不斷地開闊眼界，增加智慧，讓內心裡永遠保持豐沛的力量。
所以，那低谷也好，巔峰也罷，都是要真真正正體驗的過程。這一切都是既定的安排，同時也是一種規律，關鍵要看你持一顆怎樣的心去對待。
你不必因為暫時身處順境，或者是登上巔峰，就開始趾高氣揚，盛氣凌人。
也沒必要因為身處暫時的逆境，或者墮入低谷，而垂頭喪氣，一蹶不振。
人生任何時候，都要鼓足勇氣去面對，要有一種信念去支撐自己前行。
人生本來淺薄，人性本來險惡，但你要時時刻刻想著修為自己。做好了自己，不管順境還是逆境，不管巔峰還是低谷，或許都是人生羈旅中不同的風景罷了。
身居巔峰，有可能看到的都是虛假繁華；深陷低谷，看到的才是真正的世道人心。
所以要學會在各種感受裡，去豐富自己，磨練自己，鍛造自己，讓自己內心越來越平和，讓自己越來越本真。
在巔峰時，一笑而淡然處之；處低谷時，踏實去坦然面對。
對於生命裡的那些挫折，更不要一味地去抱怨，或者生氣。更不要去逃避，一切事物，只有勇敢坦蕩地迎向他，你進而才會變得更強大。
要記住：勇氣永遠是你最能禦敵的鎧甲。
不然，陷落其中，永遠苦苦艾艾，逢人說哀愁，那麼你將永遠會是個弱者，這才是最大的悲劇。
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