有因為和老公吵架控制不住情緒的時候嗎?孩子看著,後悔又很痛苦怎麼辦?

熙媽生活隨筆


這種情況應該是很多家庭都有過的。有一次,我老公一直嘮叨說孩子發燒了,說白天叫她多穿衣服不聽,總之接下去就是一直嘮叨。孩子也有點不高興了一直指責她,就有點大聲且不悅地說體溫都沒測,你怎麼知道我發燒了。老公是個爆脾氣,一看孩子這態度就火了,你這什麼態度啊,好心當成驢肝肺。那以後都不管你了,滾。我當時覺得我老公太簡單粗暴了,那樣多傷孩子的心啊,她好像也沒做錯什麼,就因為大聲說話,你覺得對你不敬嗎?但是孩子也會有自己的情緒啊。我說你這樣不是把孩子往外推嗎?結果我老公可能覺得沒面子,就更火了,說她對我不敬,我幹嘛要管她受沒受傷。我就說那好,我們走,我就拉著孩子去另一個房間,我老公就說走,都走,走了就不要回來了。當時孩子一臉茫然,本來測是沒發燒的,但是過去另一個房間測,體溫37.5。孩子說沒有不舒服,就讓她多喝開水,過了十來分鐘再測,體溫就正常了。可見爸媽吵架,孩子心裡有多恐懼。但是有時在氣頭上真的忍不住,會忽略孩子的存在。為人父母,也得好好修煉,咱們跟孩子共同進步。



開心米子媽咪


不可以!無論老公還是家人吵架都不可以當著孩子!舉兩個例子。

我鄰居,因為婆媳矛盾,有一次大吵,導致孩子後來一旦家裡說話聲音大點就覺得在吵架。說你們不要吵了,口頭禪變成了氣死我了,才四歲。

我自己,小孩2歲高熱驚厥過,有一次和我媽吵架,就是雞毛大的事。結果晚上孩子又一次高熱驚厥。事後一查,跟孩子受驚嚇可能有關係。我孩子也4歲。

所以對孩子生理和心理都不利的事當然不要做,想想這兩個例子,你就控制得住了。生活大多是小事,少點計較多點開心。


想去坐熱氣球


你好我是言三笑,很榮幸能夠幫你解決心中的疑惑!下面是我的個人看法:

第一、你和你老公都不會控制情緒。

你和你老公當務之急是要學會控制情緒。如果說你們夫妻雙方都不會控制情緒的話,今後你們的生活也是不會幸福的!

第二、當著孩子的面吵架,你一個人後悔痛苦是沒有任何作用的。

你知道當著孩子的面吵架對孩子的影響不好,就應該先學會控制自己的情緒,儘量的少吵架。

第三、雙方夫妻在不冷靜的情況下,更加容易爭吵。這個時候一定不要立刻懟回去,應該放緩腳步,讓雙方心情平和了再來處理再來做決定。

第四、教你幾個控制情緒的小方法。

①意念控制法。

如果說你老公做錯了事或者說對你發脾氣的時候,你就默唸一句話:千萬別生氣,為了孩子,不能跟他一般見識,我不能生氣。

②迴避矛盾法。

當你老公憤怒生氣時最好暫時。避開眼不見心不煩嗎!!千萬不要懟回去,儘量想法離開這個憤怒的環境,做點別的事情,或著去外面轉一下,到公園裡面坐一下,找別人聊一下天等等。馬上找地方去舒緩自己憤怒的心情。

③要積極溝通,減少摩擦。

平時要多注意對方的興趣愛好,多關心對方。儘量在對方心情愉悅時多溝通多交流培養自己的情商,促進夫妻的感情。

④換位思考。

在心平氣和之後一定要設身處地的反省自己,也要換換位思考,考慮一下對方為什麼這麼生氣。

⑤可以用一塊木板釘釘子發洩。

在每次生氣的時候或控制不了情緒的時候,或跟老公吵架的時候,在木板上釘一個小釘子。如果自己控制住了沒有吵架,就拔下一個釘子。以月為單位進行總結,看看你一個月能釘下多少個釘子,拔了多少個釘子。

第五、夫妻之間吵架,若是不能及時舒解,長時間的積累必然導致重病。這是中醫學裡面的肝火於積,怒火攻心。所以應該及時舒緩情緒。

第六、再看一下你們夫妻雙方當著孩子面爭吵,會給孩子帶來什麼樣的影響。

有心裡學家說,夫妻兩人經常帶著孩子面吵架,會給孩子造成極大的心理壓力。這種情緒如果一直伴隨和壓抑孩子成長,時間久了,孩子若是無法承受這種痛苦,就會動用心理防禦機制。輕者抑鬱自閉,重者就會轉化為軀體的方式表現出來,比如容易衝動容易得莫名其妙的疾病,影響孩子的一生。

第七、為了孩子為了今後的幸福生活。要先學會包容,夫妻間的爭吵不能為所欲為,馬上停止想吵就吵想鬧就鬧的想方。

第八、要注意孩子的脆弱的心靈,是否能承受得了。

如果說當你們控制不住情緒已經發生爭吵了,事後一定要安撫孩子。可以對孩子擁抱,增加小孩子的安全感,並表達對孩子的關愛。例如向孩子說聲對不起,我不應該那麼大聲和你爸爸說話,嚇著寶寶了嗎?我和你爸爸只是在溝通問題。

第九、孩子是父母的鏡子,孩子是天生的模仿者。

作為父母應該給孩子樹立一個良好的榜樣,為了孩子將來有個健康的身體和心理,應該做一對包容豁達性格開朗的父母,給孩子樹立一個良好的榜樣。

最後,送你一句話:憤怒以愚蠢開始,以後悔告終。衝動是魔鬼,是最不理智的行為。











言三笑


家庭吵架一般都要避開孩子,因為這個對孩子的影響很大,甚至會影響孩子的性格,脾氣,在孩子長大後也會跟你們一樣,惡性循環,成為一個脾氣不好的人。

情緒是能控制的,首先要先自己瞭解,看看自己是不是很容易發脾氣,都是為了什麼事情發脾氣,要對方如何做自己才能脾氣,自己是為了什麼發脾氣,只有好好了解自己,才能達到控制自己發脾氣。

情緒是會積累的,有時候你發脾氣大多時候並不是因為瞬間的事情,而且不斷的積累這些壞情緒,在積累的過程中又無法將這些情緒好好的釋放掉,容量總有一天會滿的,在某一天就會發洩出來,可能自己都無法控制,甚至不相信為什麼自己會因為這點小事而大發脾氣。

因此對於情緒,我們要好好的去控制,以下有一些小方法去控制自己的脾氣。

1.寫日記,把自己遇到的不好的東西都寫出來,然後寫下自己的感想,寫下如果發脾氣會造成怎樣的後果。然後過幾天再翻看自己那天寫的筆記,寫下自己現在的感想,情緒如何,然後對那天發生的事情再寫寫如何做是最好的。東西寫下來是很容易散解掉自己的情緒的,情緒是感性,我們可以用寫日記理性的方法去解決。

2.一到情緒不好,想發脾氣的時候,就開始做自己喜歡的運動,相信你運動完後就會覺得,哎我為什麼要為這點小事情發脾氣呢?還好我抑制住了!

3.想要和對方吵架的時候,先給自己10分鐘獨自待在房間裡,想想這次吵架有什麼後果。

4.如果是老公的錯,又不想吵架,此時可以用行為表示自己情緒的不好,比如不做家務,不洗老公的衣服,和孩子睡不跟老公睡。不跟他說話等等,用這些行為讓他意識到自己的錯誤。






12迷中


不必糾結怎麼辦

因為誰都是這麼過來的,哪對夫妻不吵架,哪次吵架不後悔!和有沒有孩子沒關係!

有孩子的一樣吵架,沒孩子的吵架完也還是後悔!

但是,你可以試試吵架的時候話少一些,因為越生氣說的話就越傷人,人在激動的時候說出來的話殺傷力太大,暴擊1萬+,說者後悔,聽者傷心!

再說了,和親人吵架是最沒意義的,吵贏了你也不會開心!


女人就像妖精


沒有什麼好辦法!說明你們從小就沒有學會剋制自己,只是一味地我行我素,任意而為。但你們又要必須改掉這個毛病,否則,會給孩子造成負面影響,甚至會影響他(她)的一生!


載福齋主


有的,人都是有感情的動物,有七情六慾,孩子看到父母吵架會害怕,雖然我們做不到百分百不吵架,但是可以儘量控制自己的情緒,儘量不吵架,即使吵架也不要大叫大嚷,儘量不在孩子面前吵架,給孩子儘量營造一個和睦幸福的氛圍;隨著孩子年齡的增長,慢慢會理解父母的,當然夫妻兩個還是以溝通為主,不吵架最好了。


丫丫吃娛記


您說的這個問題,相信大部分夫妻都有這個困擾。人在情緒激動的時候,如何能夠控制自己的言語呢?大家都是普通人。但是儘量不要在孩子面前吵架,小孩子的心靈是很脆弱的,當他目睹自己父母爭吵的時候,會給他留下負面的心理影響,長期下去會讓他對日後的生活以及婚姻失去信心。建議能跟您丈夫溝通一下,就這個問題達成一致,無論再怎麼樣,儘量避免在孩子面前爭吵。


繁生凡音


有,經常,現在把孩子送回老家了。怕吵架影響孩子。之前也經常控制不住自己大喊大叫。孩子看見喊架都會哭,事後也後悔。但每次都剎不住車。難難難啊!


灰姑娘9355


吵架很傷感情的,小孩子看在眼裡,記在心裡。目前你們可能無法那麼快的體會到吵架對孩子造成的影響,但童年的負面影響會伴隨一生,需要一輩子來治癒。想想你們當初因為愛而結合,為何現在要用最狠的方式去對待彼此?放下那些不開心,看淡一點,控制好自己的情緒,對自己身體也好,希望我的回答對你有幫助,謝謝!


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