民以食为天，对于吃货来说，更是如此。
然而，戒严期间，所有餐厅都锁上了大门，不要说法式大餐了，就连想吃个披萨汉堡都是奢望。在经过几番尝试之后，菌菌只好含泪跟肯德基，麦当劳，汉堡王说再见。
其实，同样感到悲伤不能自己的，还有那些以烹饪美味为人生目标的米其林大厨们。
平日里想吃一顿大厨做的菜，得提前几个月预定，而且当天大厨做什么就吃什么，吃完面对账单，还要努力咬着牙笑着说merci……
如今，大厨们也只能放下各种花样各式食材，接地气的掌管了家里的一日三餐，日复一日的上演《拜托了，冰箱》！
王嘉尔怎么说的来着：全世界的美食都在你的冰箱里面，只是你自己不知道！
是滴，法国米其林大厨也是酱紫说的！
餐厅歇业但工作不停，只不过他们的“战场”从后厨切换到了演播厅或者自己厨房，食材也从天价稀有转变为朴实日常，但能把最平实的食物做得好吃，才是老百姓最爱看的事啊。
最近，法国M6频道推出了一个日播新节目《Tous en cuisine》（美食皆在厨房），预定播出时间只会持续在戒严期内，目的大概是为了给闲在家的法国人找点事做，求他们乖乖在家钻研厨艺吧。
是的，你们没看错，新节目的常驻大厨就是Cyril Lignac！
如果你对张脸感到陌生，那只能说明一件事，你家没有电视……不然，不论是《Top chef》还是«Le Meilleur Pâtissier» ，都能看见Cyril Lignac的身影。
在法国，甜点师和好厨子都绝对不缺，但是！又会做饭，又懂甜蜜的文武双全大将，肯定非Cyril Lignac莫属了。
作为法国的国民厨师，他绝对是法国人心目中厨艺界的大咖，手里握着四家餐厅，五家甜点店和两家巧克力店，轻轻松松捕获人心。
不过，这一次，Cyril Lignac可不是做评委，而是为全法国人开启了大型烹饪班，以最愉悦，最欢快的心情分享美食，教大家如何用家里橱柜和冰箱的现有食材，做出最惊天动地的好滋味。
Voila，妥妥的下饭综艺了，有木有！
如果只是米其林大厨教做菜也不算太稀罕，这档节目的亮点在于，每一期都有4个来自法国各地的家庭，通过Skype与Cyril Lignac连线，大家在同样的时间里一起做饭，一起吃，有PK的感觉了喂！
其实，用心做饭真的能改善人们的日常生活，而且过程充满欢乐和成就感。大概也正是这样的真实体验，让越来越多的大厨们走上了同样的放飞道路。
米其林三星大厨Christophe Bacquie在自己的Ins上教大家做菜，有图片版预告，也有小视频亲自示范，无比贴心。
你可以跟着他学习如何用橙子，蜂蜜和迷迭香来制作菊苣；
也可以在没有鸡蛋或者面粉的时候，用仅存的土豆烙张饼，好吃又有饱腹感，棒棒的！
来自马赛的名厨Alexandre Mazzia同样在带娃之余选择了用Ins发布小视频，给大家传授一些适合在宅家隔离期间做的菜谱。
像是不需要打发蛋清，过筛面粉，搅一搅拌一拌就能放进烤箱的巧克力蛋糕；
或是直接给出菜谱，简单易操作的小扁豆沙拉；
网友们都表示很喜欢，对了，Alexandre还收到了350条信息，询问到底该怎么处理小扁豆嘛！
很好，很好，有问题表示在思考！
没准大家在戒严期间的厨艺都突飞猛进，以后妈妈再也不用担心我们不会做饭啦！
这可能也是不得不宅在家的收获吧。
那么，今天，你下厨了吗？
https://www.thelocal.fr/20200329/french-chefs-cook-up-antidote-to-coronavirus-quarantine-confinement
https://www.20minutes.fr/arts-stars/television/2746415-20200324-tous-cuisine-direct-m6-cyril-lignac-veut-apporter-joie-pendant-confinement
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