lmy0817
关于HPV转阴，庆幸自己找对了方法！
19年三月，准备要宝宝，就去医院做了一个检查，当时还想要不要查一下HPV，看到医生给我的检查单子，第一项就是HPV检查，如我所愿！
但是结果却出乎意料，感染了HPV52，其实当时也没有特别害怕，只是很担心会影响要宝宝这件事，一度以为自己这辈子没有机会做妈妈了。但是医生看过报告之后告诉我没什么大碍，让我平时一定要注意提升免疫力，并且可以备孕。
回家进行了一番研究，做了以下计划。
1.适量运动
闲暇的时间不要都用在玩手机，打游戏上面，适量做一些自己喜欢的运动，运动的好处非常多，不仅可以强身健体，增强免疫力，还可以保持体重，加快新陈代谢。
2.多吃蔬菜
蔬菜富含各种维生素，健康营养，多吃也不会发胖，做法也非常简单，哪怕是厨房小白，也可以轻易学会。当然也不要拒绝其它营养的食物，比如豆制品、蛋类、优质肉类，下午也可以吃些水果，补充维C，晚上睡觉前吃些海藻硒，助眠的同时还可以提升免疫力。
3.远离熬夜
无论你是否感染HPV，都应该远离熬夜，不要打乱作息规律，什么时间做什么事，拒绝熬夜，按时睡觉，睡眠质量提高了，免疫力才会慢慢恢复，坚持下去，转阴就会近在眼前。
4.注意卫生
感染HPV期间一定要注意自己的个人卫生，阻止细菌肆意妄为，贴身内裤一定要做到单独清洗，不要偷懒，洗过之后可以用开水烫一下，最后晾晒在通风且阳光充足的地方！
很庆幸自己找对了方法，并且可以这么快就转阴，三个多月的时间，转阴的同时也等来了我和老公爱情的结晶！现在的我满心欢喜，迎接新生命的到来！
晴亚520
HPV高危能够3个月转阴
很多人问HPV高危感染需要多长时间才能完全清除？我仍然不得不和姐姐说，这种状态可能在宫颈没有炎症，私处也没有炎症，免疫力较好的人更容易自动清除病毒，但是宫颈有炎症私处也有炎症的患者，免疫力低下的人，生活不规律的人和熬夜的人，靠机体自动清除病毒的可能性较小。现在，医生都无法告诉你药物能否彻底清除病毒，因为影响HPV的因素是不可控制的，所以关键在于我们自己是否努力为转阴付出行动。
睡眠、饮食、作息、性生活、个人卫生、心态等因素会影响你自动清除的可能性。
此外，对于感染HPV的患者，我们的药物在不断的改善，但我们仍建议您去正规医院就诊。
就像我个人的转阴经历一样，我们的免疫力得到了提高，同时自律也得到了提高。我们可以在3到6个月内靠机体自动清除病毒，尽管这种病毒很烦人，但只要我们努力提高免疫力，也可以将其彻底清除，日常适量补充维生素、海藻硒。从HPV高危感染的两年经验来看，是能够通过提高免疫力在短时间内清除病毒，而且复发几率还很小。
如果您感染了HPV，请不要太惊慌，特别是如果你感染的是HPV的高危类型，只要你是免疫力正常的人，只要搞好日常生活习惯，您可以靠机体自动清除病毒的。
但是在某些情况下，我们也可能感染HPV并且免疫力很低。只要我们改变自己的习惯并禁止性生活，只要我们努力养成好的习惯坚持三个月以上，我们的免疫力就会大大提高，我们可能很快就会转阴。
L翔云Ove
指导意见：你好，HPV是人乳头瘤病毒感染，比较难治疗，没有特效药。转阴一般需要半年到一年时间的。平时注意饮食清淡，不要劳累熬夜，提高免疫力。
