无极式(站式)
法诀：静立足心，三位一线；虚直中脉，化通自然。
两足左右分开，与肩同宽，脚尖朝前，全脚踏地，身体重心不前不后，调至足心。端正身心，调整胯间与头颈，使会阴与百会坚直于两足心之中点。手放体侧，中指平行于中脉两侧，持“无极印”势，掌心朝内，自然舒直，调节肘和肩处，疏松开全身。目期前方，不视一物，唯守虚空，使精神内敛，神形合一。
意念：“惟使我之全部精神合同血气，上下天地之间，中脉虚直”。静静寂寂，启我生命节律之能量系统， 惟此中脉虚直为第一要旨。默默行持，寂寂调整我身结构，和谐周围，守主我于中脉虚直，化通上下，无处不在，道法化自然。诵之行之，我身光明。
法要：静意山根，调整静立足心；静意会阴，调整三位一线；静意命门，调整虚直中脉；静意灵台，调整化通自然(精气神)。(“无极印”手式，是以其方便而给周身气血的运化一份自然，不带任何特定的有为的运行模式；做的时候是：手掌微微伸平，十个手指疏直，指缝间距约一横指宽，自然放置于膝头、腿上或体侧，以舒适方便为度， 以合于全身整体为法，再以十个指肚微含为要领。)
注：山根一穴在两目连线中点之鼻根处；会阴一穴在胯下前阴与后阴之间处；命门一穴在肚脐之下两横指 宽为点所正对的身后腰中处；灵台一穴在两乳头连线中点之上两横指宽为点所正对身后背中处。
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