艾米Amily
留级第一天:进医院各种检查，在一天内经历3次传说中可怕的内检，由于是第一胎宫颈不成熟医生建议上水囊，可以促进宫缩促进宮颈成熟。悲催的是被告知宫颈口后置而且非常后面，也就意味着接下去的内检，医生的手要伸的更里面更悲催的是我好不容易花半小时塞进去的水囊，在我上完厕所还不到半小时后掉了，宫口没开医生想重新塞，被我果断拒绝
留级第二天:挂了8小时的催产针，在床上躺了8小时，依旧宫缩不明显，但庆幸的是宮口开了一点。👨🏻⚕️医生说可以顺产，有两个方案让我选:一个是晚上继续上水囊促进宮颈成熟，另一个是第二天挂催产。我果断选择第二个，也很庆幸选择第二个，让我可以在晚上好好体息睡了个觉。
留级第三天:继续上催产针，从前一天的3单位直接加到6单位，继续没有什么反应，再加到9到位，强烈的有规律的宮缩来了!!内检确定开了2指，由于剂量一下子涨得太多宫缩太频繁，我控制不住自己的哭了但是依然坚持保持正确的呼吸，因为3指就可以打无痛了，我要坚持!到下午3点，终于三指被推进产房，这个时候的宫缩越来越频繁也越来越剧烈，内检直接开到六指，被建议不要打无痛。也就遵循医生的建议，不上无痛。不到半个小时开到8指，15分钟后直接9指。
❤️下午5点终于把我们家小公主顺出来了，6斤4，情人眼里出西施，比我想象中刚出生的宝宝要好看一些，嘻嘻
出院之后体重轻了5公斤，就在自己沾沾自喜的时候，以前的衣服无论如何都穿不上，只能过过眼福。这让我的自尊心极度受挫，立志要减肥受到100斤。身边的朋友都嘲笑我，产后无论多累都坚持纯母乳喂养，，从孕期开始我就每天都会看社区，无意间看到大家都在谈产后一定要穿燃脂瘦身依，我一直在想如果等自然恢复估计是不可能的吧，心里那时候一直抱着侥幸的心态要不要买一套，没用也算了，不试的话怎么知道，于是我加了圈里一宝妈在她那入了两套
刚开始的那个月每天坚持起床开始穿，穿到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来居然真的少了16斤，那天我特别开心居然失眠了，看到效果后，后来一直穿了差不多两个月，我每天除了洗澡睡觉都穿着，终于到第三个月的时候，我的体重下降了33斤，我异常的兴奋开心，想想还好我试了一下，不然不知道要什么时候才能瘦下来，现在婆婆老公也说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，哈哈心里别提多开心了。
哪些食物在哺乳期不能吃？主要有以下的这几方面，
第一个、辛辣的食品，像洋葱、大蒜，还有其他的辛辣食品，是不能吃，因为吃了以后有可能会改变奶的味道和酸度，引起宝宝拉肚子或者是胀气。
第二个，不要吃油腻和过甜的食物，像奶油蛋糕，这些食物虽然含量比较高，但是缺乏营养，对奶水的质量有很大的影响。而且油腻的食物也会容易导致宝宝拉肚子。
第三个、刺激性的食物，像调料品也要避免摄入，像胡椒、酸醋这些都是要避免。
第四个、内火偏重的食物，像火锅、烧烤、牛肉、羊肉、韭菜等之类，这些也会导致不消化，而且还会出现回奶的情况。
