远行的蚂蚁2
回答推荐类的问题的话，首先要确认的是你购买运动手环看中的哪方面的功能，现在运动手环的功能很多，而每家品牌的手环在功能的主打上也各不相同。再来就是价格了，当然越贵的肯定功能更多质量也更好，但低价的也有属于自己独特的部分。具体要看你自己的心理价位和看中的功能来进行介绍。
从价格上来介绍的话，可以分为三个档次。
500元以内的手环：
1、小米手环4 169元
相对于3代来说，4代手环加入了彩屏是最大的亮点，然后手环内置了6轴高精度传感器，并且支持SATM级防水，可以兼容游泳，室外跑，市内跑，健走，锻炼，骑行六中运动模式，可以识别泳姿，也可以记录步频，配速，消耗卡路里，记录心率等等。除了运动方面手环还支持支付宝支付的功能，平时出门购买东西可以用手环来进行支付。
2、荣耀手环5 189元
荣耀手环每一代都会有令人亮眼的功能推出，第五代加入了随身血氧检测功能，这是其首次跨界融合心率、血氧饱和度、睡眠这三大健康要素进行科学监测，并得到了专业机构的认证，其他方面手环中内设了6种训练模式：室外跑步、室内跑步、户外步行、室内单车、泳池游泳、自由训练。也同样支持支付宝功能。
3、咕咚智能心率手环
咕咚手环同样具备大部分手环的功能，心率、睡眠、信息、天气这些功能的查看，但这款手环最有特点的是与手机app的联动，配合着咕咚APP，除了可以在APP端直接进行手环的设置之外，最重要的就是运动的指导，可以直接在APP中选择合适的运动，根据APP的指导，结合手环的数据记录，去接受更加专业的训练。可以说，这是一个非常棒的功能，相当于拥有了一个专业的智能教练。
4、乐心手环5s
乐心手环支持全天候睡眠智能科学分析、跑步健走游泳自动识别、智能联机GPS、消息电话智能提醒以及30米防水和游泳佩戴等功能，这些都是手环基本的功能，最大的卖点可能就是两个，一是库珀有氧15项运动模式和MAF180训练法是它的一大卖点，二是心率相比上一代升级准确度。
1000元以内
1、AMAZFIT 智能手表2 999元
AMAZFIT 智能手表2采用了微晶锆陶瓷打造，配备了高通骁龙移动平台处理器，提供了4G LTE独立通信功能，支持全网通eSIM和NFC功能，运动方面支持跑步、健走、室内跑、室内骑行、椭圆机、登山、户外骑行、足球、跳绳、越野跑共十种运动模式。
2、三星gear fit2 pro 899-999元
gear fit 2pro的最大优势，是主动运动检测。这是最接近apple watch体验的智能设备。只要你开始运动了，手环会自动进行检测来计算你的运动数据，而不是像其他手环一样在你开始运动的时候要先选择自己开展的运动。Gear Fit2 Pro手环达到了5 ATM的防水规格，并且有水中锁定模式，也就说戴着手环去潜水都没问题了，并且自带的Speedo On应用程序由速比涛公司提供的专业算法，可以检测使用者的各项游泳指标，甚至连泳姿都可以检测得到。手环还内置储存，出门运动手机也可以不用再带，直接手环连接蓝牙耳机就可以听音乐了。手环还加入了GPS模块，与加速度计，陀螺仪，气压计和运动辅助处理芯片一起构成了三星目前最强大的智能手环。市面上手环有的功能，它基本都具备，可以说十分全能了。
3、Fitbit Charge 3 1000元内
采用了航空铝外壳+康宁第三代玻璃+曲面OLED触摸屏，防水级别提高到了50米，续航7天，除了内置光学心率计之外，还支持血氧饱和度（spO2）测量，配合心率计使用可以用来监测睡眠呼吸暂停症。此外还有内置NFC的版本可以实现Fitbit Pay移动支付功能。配合安卓手机使用时还可以在手环上用快捷短语直接回复短信，苹果手机就不支持了。
1000元以上
这个价位上基本上普通手环具有的功能他们都具备，差别在于设计和专业性上，而且这个价位的产品已经不仅仅是主打运动了，更多的他们就像一块手表和移动手机的结合，能够实现的功能非常的多。
设计和质量上分别是三星和苹果，这两款涉及的是用户的体验性和产品的设计性上。
1、三星 gear s3
gear s3搭配三星自家的手机来使用的话，十分方便，也完全能发挥手表的所有功能性。
2、Apple watch
这个产品的不用多说，设计和使用上都没的说，同样的搭配苹果自己的手机，产品能发挥全部功能性。
3、佳明Garmin
佳明的产品个性和外观都非常不错，既有主打运动功能的产品，也有休闲的产品，户外 运动和室内运动的话佳明的产品都非常具有权威性，它不仅能监测你的运动信息，还能涉及户外所在地的信息，例如含氧量、海拔、温度、压力等等。因为佳明系列的产品比较丰富，具体的选择要看自己选择手环或者手表的目的性。
Demons4675
健康最快乐😁
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葡萄老板
小米手环3小米手环4
还有楼上说的华为系列的手环都非常的可以。
大双的生活见习
建议小米手环4nfc的吧，出门坐地铁什么都挺方便，功能该有的也都有。
