平复一下心情，为的是能够让自己处于一种很理智的状态去把自己所想所想表达出来。
我们之间的矛盾，更多的是处于一种不理智的状态下产生的。至于你怎么样，我不太清楚，通过反思，至少我自己可以深刻的体会到，我们之间的问题所产生时，基本上处于不理智。
或许在你认为我的情绪是有问题的，实际情况也是这样，我在控制自己情绪方面确实控制不好。在看来，我是脾气暴躁、易怒等等，所以我认为在你思想中所认为的是我这个人不好。有些时候，我自己都会觉得我自己不好，为什么会发火，为什么脾气这么臭。
每当自己冷静下来时，自己也在想这个问题。并不是自己不能忍耐，究其原因，是因为我在在乎你，也许你会认为我是在找借口，如果你真的能够冷静下来去想想，每次的问题的爆发时，难道不是一次爱你的表达。只不过这种表达的方式不好。
如果要问我，我有多爱你，这个问题我真的无法回答，在我心里只是希望通过我的努力让你过的好好的，而这种好，在现在看来只是我的一厢情愿而已。
在我看来，我们之间确实有矛盾，也确实有问题，虽然我们承认，这些矛盾、问题都是这么多年积累下来的，但是仔细想想，难道这就不是真真切切的生活吗？只不过，我们彼此把很多矛盾、问题都推向了对方，总是希望对方改变，然后将矛盾、问题解决，至少在我看来，我们之间的矛盾、问题都是不断的抛向对方，希望对方首先做出改变，做出让步，顺从自己的心意。
对于夫妻之间存在这样的问题，应该算是很普遍的，也只有经历了事情之后，才会懂得，很多时候不是指望着对方去改变，而是自己去改变，只有这样，彼此在不断的改变中慢慢的磨合，而并非顺着某一个人的意愿去生活，其实我们也算很典型的案例，都希望对方顺从着自己，而自己不用去考虑对方的感受，然后自己想怎么样怎么样。
这话并非是职责你怎么样，而是站在一个很公平的角度上去看待我们之间的问题，当然你可以认为你没有这么想，没有这么做，我只是发表一下我对存在问题的见解，这里面没有绝对的对与错之分，只有看法不同而已。
现在的我呢，不想去给你讲一些长篇大论的，更不想跟你去说一些道理。其实对于长篇大论或者是各式各样的道理，如果说起来，几天几夜也说不完，反倒会让你觉得我在职责你一样。也确实，之前跟你沟通，无非就是通过一些道理，通过一些例子去跟你沟通，但是结果怎么样，无非就是让你心里不断地产生对我的反感，或许这也是你现在无法面对的原因之一。
咱们俩的感觉是一样的，我在给你讲道理的时候，你默不作声，即便是心里反感也不会说出来，或许这些在你认为是对我的包容，对我的忍让，可实际是什么呢？因为你所认为的也仅仅是你自己所思所想，根本没有通过任何形式表达出来。最后爆发出来了，你就拿出来当做容忍我、包容我的理由。
我对你说的话，我会去反思，也许在某个时间段，我会认为你的做法是正确的，但是时间长了，也就不会认为你这么做是包容我、容忍我了，而是一种很牵强的理由。当然，每个人对待事情是有着不同的看法，当看法出现出路时，我们是不是应该通过沟通、协商来解决我们产生的矛盾呢？然后在回来看这些问题，我们从来没有。即便是有，也会衍变指责、数落、抱怨之类的，所以这些都是我们存在的问题。
今天就说到这里吧，说多了，你可能又会觉得烦了，我只能说，在现在这样的情况下，我只能通过这样的方式与你沟通。我只能通过，我经历了这些事情之后的感受去看待问题，你或许不会看，我还是希望你静下心来的时候好好看看，不是说一句没有感情了、感情不和就能解决实际问题的，而是彼此心中都存在着压抑，从来没有真正的把这些压抑宣泄出来，所以导致自己在看待这些事情时只是一面性。
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