用户5200271678081
果汁只有热量、少量的维生素和矿物质，给予过多的果汁可能影响宝宝正常的奶量或辅食的进食。8个月大的宝宝可以给予少量果汁，但应放在喝水的练习杯里喝，可以避免长蛀牙。一天最好不要超过60cc的果汁。
8个月以后的宝宝尽量给予多样化的食物，健康的饮食行为在幼儿期就可以建立，多样化的饮食可以给宝宝营养，使宝宝生长发育。宝宝接受吃辅食以后，就可以陆续给宝宝果泥，果汁和蔬菜泥。
8个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期，可以给宝宝尝试更硬一些的磨牙棒，帮助宝宝缓解出牙期间的不适、锻炼咀嚼能力、促进宝宝牙齿生长。
进阶版手指食物推荐：蒸熟的土豆、胡萝卜切成条、煮熟的豆角段、黄瓜条、新鲜水果切成片或者条，总之方便宝宝小手抓握、最好是条状的、不是非常坚硬的食物都很合适作为宝宝的手指食物。
嘉嘉睿睿妈妈
8个月的宝宝，我把橙子炸成汁该给他喝多少？
小孩在5岁以前他肚子里面的各个功能太嫩(功能太微弱)，
不建议吃太酸、太甜、太苦、太辣、太咸、太冷、太热、油水不能太大等食物-饮料，只能吃温性食物，而且量还不能多，只能适量-明白吗-就是一小口，除了奶粉、人工奶-五谷杂粮可以给他吃饱，一句话作为父母的您的用心，
欢迎探讨
塔司爱音乐
这个应该是可以吃的，应该是没有多大关系的，而且也可以给他多吃一些其他的应季水果和蔬菜，应季水果和蔬菜里面没有太多添加剂在里面的。宝宝已经八个多月，当然可以添加辅食，吃一些新鲜的橙子汁，能够增强补充维生素c的，刚开始的时候可以用温水和橙汁按照一比一的比例混合的。
儿科赵大夫
8个月的宝宝联系把橙汁里面加点开水混合着喝，一次就10毫升左右，如果孩子喜欢喝也可以多喝一点，然后每隔一个小时左右可以喂还是喝一次
丸子微微
多妈不建议一岁以内的宝宝喝果汁，在宝宝6个月添加辅食后，可直接吃新鲜水果。
喝果汁喝不到水果的精髓，还容易摄入过多糖分，糖分摄入过多容易引起宝宝的挑食，还会影响宝宝牙齿健康。宝妈要注意哦
多爸多妈多可爱
小月龄的宝宝不建议给她榨果汁喝哦，正确的做法是给她吃新鲜的橙子，还能训练她的咀嚼能力。小月龄的宝宝过早喝果汁，会养成贪甜口味，肠胃也不一定接受的了。
一肉一丸一Carrie
8个月的宝宝可以喝些新鲜的果汁的，刚开始添加可以从少到多从细到粗慢慢给宝宝添加，多注意保暖，不要着凉，喝些温开水
澄澄麻麻
8个月的宝宝的胃特别小，喝点奶，吃点辅食其实就够营养摄入了，对于橙汁的话最多不超过一个，我家宝宝三十多个月也就一个橙汁就够了，这个喝多了胃酸！会引起宝宝不适的！
大田往事
一次吃一个橙子的量就可以了，现在天气慢慢转凉了，一定要注意冷食的摄入，以防宝宝闹肚子
LI莉哥
- 建议父母不要给一岁以下幼儿喝果汁！
- 宝宝满一周岁之后，可以适量喝果汁，但一定要控制量！
为了让宝宝多喝水、补充维生素，很多家长会给宝宝喝鲜榨果汁，认为既营养又可以补充水分，而且果汁酸酸甜甜的口感也深得宝宝的喜爱，宝宝喝得多，家长也高兴。但是，鲜榨果汁真的那么有营养吗？常喝会对宝宝产生哪些影响？偶尔喝果汁需要注意什么？今天我们来说说这个话题。
我们吃水果主要是为了获取水果中的膳食纤维、维生素和矿物质等，是冲着他的营养物质来的。
【喝果汁=吃水果吗？】
1.维生素c大量丢失 水果和蔬菜是我们摄入维生素c的重要来源，但是维生素c极不稳定，在外界环境中极易遭到破坏。榨汁导致水果细胞被破坏，维C就会暴露在空气中发生氧化作用而造成流失。就算喝的再快也留不住水果里的vc。
2.膳食纤维大量丢失 不溶于水的膳食纤维，具有刺激肠道蠕动和刺激排便等作用，可以预防胃肠系统病变。传统的榨汁机，把膳食纤维当做渣滓过滤掉了；破壁机等保留果渣的榨汁机，尽管留下了果渣，但经过精细研磨，不可溶性膳食纤维已经失去灵魂，对人体的有益作用大大减弱。
3.含糖量更高 一个苹果最多只能榨半杯果汁，1杯苹果汁等于2-3个苹果的糖分，约含29克糖，而一瓶同等容量的可乐含27克糖。
4.大肠杆菌超标 家中自制的的果汁里面可能含有对儿童有害的病原体， 如大肠杆菌沙门氏菌属和隐孢子虫属。
【常喝果汁后果严重】
1.肥胖 果汁口味酸甜可能造成宝宝迷恋甜味，宝宝更容易摄入更多热量；水果榨成果汁后，损失膳食纤维，使果汁的饱腹感降低，导致进食量增加引起肥胖。
2.龋齿 很多人都知道碳酸饮料会腐蚀牙齿，但是果汁压榨后会释放出更多的糖分和果酸，软化牙釉质，时间长了这层保护层就会脱落，当口腔里的细菌遇上高糖，也会发酵产酸，加速牙釉质脱矿溶解，更容易患龋齿。
3.血糖波动大 吃水果需要咀嚼，糖分缓慢释放，胃排空的速度较慢；而果汁是液体状态，排空速度很快，在肠道中的吸收速度也很快，血糖上升快，增加胰岛素抵抗风险，而胰岛素抵抗则会导致2型糖尿病。
【偶尔喝也要注意】
- 要喝巴氏灭菌纯果汁
- 不要喝大量果汁
- 不在睡前喝果汁
- 不要用果汁喂药
所以，如果你或者你的家人，是冲着健康营养选的鲜榨果汁，就不要继续把它当补充营养的方式，更不能当成水果的替代物。
如果想吃得健康，水果本来什么样、就吃什么样。
我是赵医生，中医硕士，现就业于首都医科大学附属医院。希望用简单易懂的语言把医生知道您不知道的事情讲明白。如果您认同，欢迎点赞转发，如有疑问请评论。
参考文献：
1.Heyman M B , Abrams S A . Fruit Juice in Infants, Children, and Adolescents: Current Recommendations[J]. Pediatrics, 2017:e20170967.
2.张志平,潘兆广.鲜榨果汁维生素C损失率分析[J].广东化工,2017,44(17):80-81.
