亲,在早上的时候,你最喜欢吃什么早餐?能不能在这里分享一下呢?

南方妹纸


最喜欢吃的是今天早晨在南京吃的早餐,有灌汤包、银耳、豆腐干丝、糯米饭、素狮子头。可是平常都是急着赶上班,就没有办法这么奢侈。一般都是稀饭加馒头咸菜对付着,只有星期天或者节日才能好好改善一下。当然,全国各地风俗习惯不一样,每个人喜欢的早餐是千差万别的。

今天早晨吃的图片发给你,相信你也喜欢吧?



客家梁草养生堂


今天的早餐很简单。早上起来,给孩子们把衣服准备好,老大自己穿衣服,老二需要妈妈帮忙穿衣服,洗漱,今天老大学校有体操比赛,所以衣服是规定好的,但是鞋子早上起来发现不是特别干,于是拿下来给拿吹风机吹,然后去把牛奶放微波炉热一下,两个孩子两盒奶,间隙我去洗漱,然后热粥,放微波炉热一下好,把粽子取出来热一下,本来想热一下包子,后来想孩子们吃不了这么多。于是我们娘仨吃了三个粽子,粥我喝了一碗,小屁孩喝了奶喝不动粥了。给老二收拾上幼儿园的东西,让老大自己整理书包。把新东方英语的课本拿出来,朗读打卡。大概四分多钟。我穿衣服,发送打卡视频,老大抄写英语句型。收拾好我们娘仨就一起出门,先送老大,学校离得较远,需要开车送,送完老大,发现老二有点感冒,不想让他上幼儿园,结果人家也不愿意去,到超市跟我一起买菜。买菜回来又愿意去了,于是就送他上幼儿园。回到家已经八点多了。像记流水账一样的早上,每天重复,日复一日。日子就这样慢慢过着。明天孩子们想吃三明治。


六楼家主妇


如果问我早餐想吃啥,分两种(在店和家里吃)

若到早餐店吃,我很喜欢传统几种福建特色早餐,在这分享给大家:

(1)锅边糊+油条,锅边糊是用米浆制作而成,配虾、紫菜、鱼干等海鲜,刚出锅的鼎边糊白脆薄润,清香可口,我喜欢配油条,棒棒!

(2)花生汤+麻球

花生汤是花生米去皮,再慢火熬制,加一点糖,甘甜爽口,清甜爽口,滋补润肺。

我喜欢配麻球,麻球外酥内软。

(3)沙县拌面扁肉,在全国都很出名。喜欢拌面的花生酱,加热腾腾扁肉,扁肉馅很Q,绝配

若在家里

(1)五谷杂粮粥配榨菜或菜芯

(2)玉米汁配蛋糕

把玉米粒捞煮下,放豆浆机。我喜欢做蛋糕卷来配。

(3)自制三明治,买回来吐司配培根、生菜,我儿子最爱。


桃子love生活


记得在很小的时候,我奶奶常说一句话早吃好、午吃饱、晚吃少。所以,尽管那个时候家里的条件不是很好,奶奶、妈妈也会熬一锅粥,全家人就着头天的剩菜,或者是一碗泡菜吃个早餐。



后来,随着自己年龄的增长,才体会到早餐的重要性。人体经过一个晚上的身体代谢,到早上肠胃已经空空如也了 ,正是需要补充营养的时候。一顿营养的、适合自己口味的早餐,绝对会让人一天中精神百倍、心情愉悦的。




我们国家地域辽阔,人口众多。各地的早餐习惯各不相同,油条豆浆、稀饭包子、各种面食。

在我们当地,人们最喜欢的早餐有两种。一种就是吃红烧肥肠,一碗肥肠,一碗米饭、一碗醋汤,是很多人的早餐标配。而另外一种,就是绵阳米粉了,清汤的鸡汤豌豆米粉,红汤的笋子牛肉米粉,是许多人的最爱。



现在的人们观念已经改变了很多。早上在家做早饭的人已经很少了。大多数人因为时间的关系,选择在外面早餐店吃,我自己也不例外。但不论吃什么,都赶不上自己最喜欢的那一碗粥。当然,现在条件好了,就在给自己加一个鸡蛋吧!


飞扬小厨


年轻的时候误听了一帮老外的话,不吃早餐可以保持身材,还能保持头脑清醒,所以就一直不吃早餐,直到医院通知我要进行胆囊切除手术,才后悔莫及,现在想想自己挺傻,那帮老外各个肥的像猪一样,当然可以不吃早餐啦,我们中国人体质不同,不能够学他们的,所以年轻人一定三餐准时吃,特别是早餐一定要吃。


天堂口牛根帝


说实话,我比较懒,早晨不怎么做饭,都是到早点铺买早点吃。

比较常吃的:

一杯豆浆加几根油条,配上点腌制的咸菜,简单方便。

不想吃油条了,就去吃包子,来几个包子配上一碗咸汤,一样简单方便。

想吃点好的了,去喝完羊渗汤,切上10几块钱的肉,再来点油饼,一半肉泡到羊渗汤里,一半肉夹到油饼里,喝口肉汤,吃口肉饼,太滋味了。


爱吃的黑猫


要说早餐,我们这边种类也挺多的,汤面,炒豆皮,炒面,手抓饼,蛋炒饭,我都喜欢吃,特别讲一下炒豆皮,我们这边的特产,就是用荞麦磨成面,然后和面粉和在起,然后锅里用小火慢慢摊出来的,薄薄的,炒的时候放点肉,青菜,切成小方块,吃起来特别有嚼劲


迪妈美食


不吃早餐的危害大家都知道,所以早餐是一天之中我最重视一餐。早餐我一般会这么搭配:碳水+蛋白质+纤维、维生素。主食一般会选择面包,杂粮粥,面食之类的,搭配鸡蛋,牛奶,豆浆等,再加上新鲜的蔬菜水果,最后几粒坚果。(下图大部分是早餐,也有一些是午餐和晚餐啦)





春姑娘美食记


老家湖南常德,最爱的早餐莫过嗦一碗正宗的常德牛肉粉。每次回家都感觉吃不腻,恨不得天天嗦。

图为津市刘聋子粉馆的干腌牛肉粉。常见的浇头还有牛排、红烧牛肉、牛杂、香卤牛肉等,每种都爱😁😁😁。



老班长的大大大厨房


分享下我家的早餐,我都是尽量在家自己做给孩子吃,前一天晚上会问好小朋友第二天早上想吃什么。最近天凉了小朋友又开始要吃鸡汤面了







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