當你感到最無助的時候開,你是怎麼走出來的?

耳元真實記錄


以前當我感到最無助的時候,我會到處去尋找周圍的人的幫助,但是我發現身邊沒有一個人能夠真正幫我走出來。

後來我認識到了:

誰也不能拯救我,真正能拯救我,成就我的,唯有我自己,自助者天助之。

當我的認知徹底改變後,我思想意識方面就再也不會想著依靠別人。

只有一條路:靠自己。

每當感到最無助的時候,我就自己沉靜下來,調整好情緒,接受現實,不抗拒,不評價,不貼任何不好的標籤。

我發現,無論當時覺得有多大的事情,當我們把心放平靜下來,不受情緒干擾後,對事情的看法反而通透明白多了。

就像把混濁的水放一段時間後,杯子裡面的東西都看得很清楚一樣。

這也有點感覺像《中庸》裡面說的:知止而後有定,定而後能靜,靜而後能安,安而後能慮,慮而後能得。

得以後反而感激最無助的時候,因為它讓我感受到了生命的深度和通透。

一切都是最好的安排,無論好的壞的,都是在不停地轉化之中,關鍵看你怎麼對待。



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