範～無病
每個月中總會有幾天人的情緒無緣無故的低落在、煩躁，我個人的經驗是正常的，雖然我不懂醫學意義上的內分泌學。但是，經常在不幸的新聞後、影視劇或書刊中、公司業務多錢困難下、與家庭人員的矛盾時經常性暴怒後又萬念俱灰，這種狀況一定是抑鬱症狀了，自己一定要重視並開始瞭解自己的精神健康，學會自我疏導、轉移情緒，避免進一步的發展，也可以找心理醫生或者有經驗的朋友尋求幫助。當然，如果在此基礎上，出現嚴重的失眠、幻覺、甚至不斷想輕生，一定要看精神科醫生，藥物、心裡干涉。最後說，只要重視，沒什麼可怕的，麵包會有的，花兒會綻放的！
深耕的老牛
找點興趣愛好，或者找點樂子！
活著的意義不是你想的那樣。你說活著沒意思，不知道你現在的生活狀態如何？戀愛失敗？事業失敗？或者是別的失敗？
如果是失敗導致的這種情緒，那要看程度，如果不可援回了，那。。。。呵呵，難說了。
如果只是小小的失敗，挫折，那就是小意思了，時間是治癒這些的良方。
我經歷過好多好多：離婚，被欺，被騙，被壓迫，賺不到錢，投資失敗。。。。好多好多。
我在困境中才發現，特瑪的竟然沒有一個朋友可以傾訴，更找不到人幫忙，可悲吧？唯一能安慰你的人是父母，但是他們也只能安慰，無法幫你走出困境。
我說的困境不是物質上的，是心理層面上的失落，挫敗感。那種抑鬱，無可復加。
但是，我過來了，雖然現在我也有時會失落，抑鬱，但是，我相信，只要不是我自己的原則性的錯誤，比如說犯法，有違道德之類的，我都可以慢慢熬過去。
我相信人在做天在看，萬事皆有定數。
保持自己的善良，莫去跟隨別人的墮落。
總有一天，你會找到真的自我，生命的意義。
天方夜譚1977
這麼說吧，如果是身邊的人對我說這句話，我一定會先對他說，真是沒事幹了閒的。因為不斷會聽到身邊的人說這個話，也不只是有意還是無意。你說說現在吃喝不愁的，但凡乾點活都能養活自己，只要不攀比別人，那日子真的是很好了。如果回到過去，吃不飽穿不暖的，看還有閒心想這個沒意思嗎？
人心真的不要太貪得無厭才好。
抑鬱症這個詞現在說的特別頻繁，一不開心了或者精神低落了，就都被說有抑鬱病了，在日常已經有些被當成笑話般的存在了，甚至互相打趣說你抑鬱了，我抑鬱了，不必當真的，哪有那麼多的抑鬱病呢，頂多算一時想不開，想開了啥事都沒有。俗話說的，心病還需心藥醫，主要還是解開心結，心裡想通了就啥事都沒有了。
在物質方面想不開時，就多想想那些傾家蕩產也要幫助別人的人。在精神方面想不開了，就多想想哪些拋家舍業為國犧牲的人。以這些偉大的人做榜樣，看他們在艱苦環境下是如何樂觀生活的，是不是發現自己是在無病呻吟呢？
所謂的活著沒意思是什麼，是懶惰到不能思想了嗎，還是飯到嘴邊懶的去嚼就此餓死呢？
我覺得人呀就得有點精氣神，別動不動的就沒意思沒意思的整天掛在嘴邊。這麼大好的時光太平盛世的乾點啥不好呢，唱歌跳舞寫寫畫畫，學做美食，享受天倫之樂，給父母洗洗涮涮，儘儘孝心，這都是有意義的事，怎麼就會覺得沒意思呢，這麼說吧，只有懶惰自私的人才會覺得沒意思。
壯鄉瓦匠
經常不經意的想到活著沒意思，是不是抑鬱症的前兆？
這麼說吧，如果是身邊的人對我說這句話，我一定會先對他說，真是沒事幹了閒的。因為不斷會聽到身邊的人說這個話，也不只是有意還是無意。你說說現在吃喝不愁的，但凡乾點活都能養活自己，只要不攀比別人，那日子真的是很好了。如果回到過去，吃不飽穿不暖的，看還有閒心想這個沒意思嗎？
人心真的不要太貪得無厭才好。
抑鬱症這個詞現在說的特別頻繁，一不開心了或者精神低落了，就都被說有抑鬱病了，在日常已經有些被當成笑話般的存在了，甚至互相打趣說你抑鬱了，我抑鬱了，不必當真的，哪有那麼多的抑鬱病呢，頂多算一時想不開，想開了啥事都沒有。俗話說的，心病還需心藥醫，主要還是解開心結，心裡想通了就啥事都沒有了。
在物質方面想不開時，就多想想那些傾家蕩產也要幫助別人的人。在精神方面想不開了，就多想想哪些拋家舍業為國犧牲的人。以這些偉大的人做榜樣，看他們在艱苦環境下是如何樂觀生活的，是不是發現自己是在無病呻吟呢？
所謂的活著沒意思是什麼，是懶惰到不能思想了嗎，還是飯到嘴邊懶的去嚼就此餓死呢？
我覺得人呀就得有點精氣神，別動不動的就沒意思沒意思的整天掛在嘴邊。這麼大好的時光太平盛世的乾點啥不好呢，唱歌跳舞寫寫畫畫，學做美食，享受天倫之樂，給父母洗洗涮涮，儘儘孝心，這都是有意義的事，怎麼就會覺得沒意思呢，這麼說吧，只有懶惰自私的人才會覺得沒意思。
你們覺得我說的對不對，不對請指正。
跟著感覺走走走
我倒是沒覺得生活沒意思，但也時不時的不想活了，生活對我來說太沉重了。過去的幾十年，身邊有一個酗酒還一生不肯長大的丈夫，一個需要撫養加教育的兒子。我是醫生確診的抑鬱症患者，但生活的重擔不允許我嘰嘰歪歪，只有負重前行才是出路。現在好多了，丈夫逐漸長大，雖然還時不時地酗酒暴虐，但間隔的時間越來越長，畢竟他不酗酒的時候對我們還不錯，也肯對家庭負責任了。兒子已成年，人正還肯努力，在職場上一路狂奔，表現不錯，關鍵是對家庭負責任，沒有惡習，完全沒受不靠譜父親的影響，他是我的驕傲。
寫了這麼多，無外乎告誡，生活還是有希望的，慢慢熬吧。你不熬這個，還會熬那個，沒有一帆風順的那種事。
半盞花茶半本書
觀點可以發表一下，經驗我沒有[捂臉]聽別人說起過抑鬱症的表現，也看過這樣的節目。抑鬱症表現為悲觀失望，容易著急發怒，負面情緒多，沒有一點高興的感覺考慮事情多，失眠。書面意思是神經官能症，也叫神經病。嚴重了會有不想活的念頭
認真生活的娟子
抑鬱症的表現有：情緒變化異常、不明原因的身體不適、自我評價過低、難以集中精力和正常思維。
1、情緒變化異常
2、不明原因的身體不適
3、自我評價過低
4、難以集中精力和正常思維
預防、對抗抑鬱症的方法：
1、積極暗示，用樂觀積極的心態面對生活中的困難。
2、適當宣洩壓力，傾倒“情緒垃圾”，例如養花、烘焙、運動、寫日記、畫畫等方式。
3、轉移注意力，用“我喜歡”來對抗“我厭惡”，將注意力聚焦到自己感興趣的事情上。
4、與家人親友充分溝通，遭遇困難和心理壓力時，坦誠地說出自己的感受，不要藏著掖著，自我加壓。
5、尋求專業幫助，可向心理諮詢師尋求幫助，如無法緩解則要向精神心理科醫生求醫，進行規範治療。
無敵小玲鐺
這個問題太專業了。不過應該很多人都有過那樣的想法。因為每個人都會遇到不同的困難。像經濟困難，兒女們不省心等一些不開心的事會有那樣的想法！如果沒有任何事情還經常有那樣的想法的話，應該屬於病態。不過不必害怕，心情是最好的藥！把自己的生活儘量排的滿一點，讓自己沒有時間去想那些。閒暇之餘找合得來的朋友聊天旅遊。心情好了應該就沒有那些想法了。這是我的見解，望能幫到你！祝你愉快的生活。
祈天庇佑
已經抑鬱了
黑海泛舟
試著每天做至少一件善事，慢慢的就會明白生命的意義。螞蟻這麼小，活著都那麼自在，更何況人呢？祝你每天都開開心心的！
