时间管理的3位师傅 2020成长计划一【华简21天】(2)

我的时间管理的师傅其实到目前为止,应该说已经有三位了。

第1位是涂俊杰,上一篇文章我提到过。其实呢,他在一定意义上帮助我走上了成长的正轨。我还没有机会去上过他的课程,他目前带给我的启示和帮助有两方面:1.自律 2.时间记录的一款软件:a time logger

但是,我的时间记录是在我认识了我的第2位师傅刘媛媛,才开始的。刘媛媛,中国知名90后演说家,女性励志演说家,安徽卫视《超级演说家》第二季总冠军。她的课,一定意义上,重组了我的人生。

她更新了我的思维:1.对我的时间有了投资意识,重视了我未来时间的价值。2.按着她的方法,我将我的时间分成了4个类别:①投资性消费②必要性消费③非必要性消费④浪费


时间管理的3位师傅  2020成长计划一【华简21天】(2)


涂俊杰的工具,刘媛媛的理念

第3位师傅呢,上一篇文章也提到过,唯库的CEO阿何。这篇其实是我关于他的第2堂课的复盘。

更新我的思维:

一、时间管理的核心不是时间记录。就像理财的核心不是记账一样,记录只能帮我们找到时间和金钱的去向,找到我们问题的根源。但,不代表解决问题。

二、时间记录的意义:

1.自己的时间都用在哪些方面?我通过a time logger记录时间已经有两个多月了。也就是说在听这堂课之前,我已经开始了两个月。我按照刘媛媛的方法,对时间进行了4方面的分类,这些基本上回答了这个问题。

2.培养自己时间量化的习惯。自从我有了时间投资的意识,我改变了很多。比如,曾经我在如何省钱上,浪费了很多的时间。如今我不会再把我的时间进行这样的消耗。

而提到时间量化,也得益于刘媛媛的理念,以及我不断的去验证。目前,我的时间消费很固定,上午肯定会有三个小时学习,下午是我与孩子的亲子时光。晚上反思复盘写作。

我目前的时间支出项目简而稳。基本上,这些时间,都是在我花费之前计划好的,慢慢已经在养成量化的习惯。除了必要性的时间支出,比如吃饭,睡觉。我的时间集中在两块上面:①自我成长 ②育儿

3.找到“省时点”。鉴于我目前的时间支出,基本上没有娱乐和浪费。之所以没有娱乐和浪费,并不是我在强制自己。而是我真的意识到,我的时间很紧迫,也终于找到了自己的长期目标以及把它分解成了短期目标,这个都在我上篇文章提到过。而阿何老师今天这堂课也同样提到了这件事情:①我们记录时间并不是让我们变成一个没有娱乐的机器人,只是要做到节制。②我们之所以没有节制,核心的一个原因就是因为我们没有目标。

在这一点上我可以改变的是:①掌握一些高效的工具,能够让我更快速的学习,坚持提高自己的理解力。②更多地掌握一些育儿的技巧,让育儿这件事情变得更高效,让我的陪伴更有效。

三、时间记录不等于时间管理,不必每天都进行记录,只需要对若干个场景记录,若干次。

四、目前能够提高我效率的一个很大的因素,就是提高我的身体素质。我一直认为很重要,却没有提上日程,更没有去坚持。我没有找到切实可行的办法,同样没有找到核心点。这也是大多数人无法坚持的一个原因,你看不破你自己的问题,你也没有找到解决问题的方法。如果这两个问题解决了,那么有什么理由不去坚持呢?

阿何老师对于时间的分类更细化。但是,我认为目前来说,刘媛媛的分类方法更适合我。毕竟我目前的时间支出很简单。另外,我不想本末倒置,在学习如何省时间这件事情上,反而浪费了最多的时间。当然,这只是个人化的一个选择。


时间管理的3位师傅  2020成长计划一【华简21天】(2)


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