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自然一點，不要突然刻意拉近距離，也不要明顯生疏，給彼此足夠的空間。
或者演一齣戲，布個局和對方分享你的“煩惱”，間接的傳達兩點：1你也有煩惱 2 煩惱願意和他聊，能讓他減輕懷疑，當然這個過程自然一點兒為好，需要一點點演技。
最好不要去直接解釋，越解釋他越容易放在心上，哪怕你解釋清楚了，他覺得你沒害怕他，但反而他會更加鬱悶，會覺得自責，彆扭等等負面情緒。
抑鬱症缺乏自我肯定，所有事兒幾乎都往負面去想，所以從這方面自然解決比較穩妥。
海聊驛站
可能是夫妻之間的矛盾，在家裡有一方患上抑鬱症，家人必須全力去丞救對方，各方面都能得到關心關愛，早日擺脫抑鬱情緒，如果是受到了萎曲依然當作沒有這會事，讓對方能夠感受到對自己好的地方，因為抑鬱症患者是心理疾病，需要治癒不僅僅是藥，還需多聽好話，不去刺激對方，使抑鬱情緒穩定才能早日康復。
紫蘇大蒜
真是抱歉，首先有點不是特別明白您的問題，其實不清楚這句話背後的處境。如果對方作為抑鬱症患者對你提問，你是在怕我麼？我可能建議你，多關注她的同時，要平常化。有時候抑鬱症患者確實想得到關愛，但不是刻意的關愛，他們是敏感的。這樣他可能會加重會負罪感
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