患者康復後與醫護人員揮手告別。圖片來自新京報。
據報道，在出院後，不少新冠肺炎治癒患者在心態上能做到積極向上，恢復正常生活，但是，一些人仍然小心謹慎，懷疑自己沒好、擔心“復陽”、害怕再次被傳染；而一些人不敢見人、不願意回家；還有人因親人被自己感染，內疚與自責遲遲揮之不去。
治癒者焦慮可能因創傷後應激障礙
從心理健康的角度講，這些在新冠肺炎疫情中表現出適應困難的治癒者，或多或少都反映了創傷後應激障礙的症候和跡象。
所謂創傷後應激障礙（ PTSD），是指個體經歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡，或受到死亡的威脅，或嚴重的受傷，或軀體完整性受到威脅後，所導致的個體延遲出現和持續存在的精神障礙。這個問題，在災後並不少見。
創傷後應激障礙，首先來自於病情本身對病人身心健康的折磨。疫情給患者直接帶來的是健康甚至死亡威脅，這個過程中足以給患者帶來較大恐懼，而這種恐懼，有時候並不是隨著痊癒後就會消失，而是會經歷一個平復期，這個過程，精神焦慮不可避免。
另外，對於一些原本就相對敏感、軟弱和存有社交劣勢的患者來說，被新冠病毒感染不啻一次不折不扣的創傷性社會挫折事件，這也會導致他們出現創傷後應激障礙症候。
而如果其稍有不慎，傳染了家人，甚至產生聚集性傳染，本人可能還要遭受輿論的指責，承受的壓力更大，加劇精神焦慮。
如今，從媒體調查來看，一些治癒者的心理健康問題不容樂觀。將心理疏導延伸擴展到治癒後，幫助這些陷入適應困難問題的治癒者重新融入社會，也該引起社會有關方面的重視。
患者出院後流下眼淚。圖片來自新京報。
多方聯動，幫治癒者渡過心理難關
實際上，疫情以來，將心理危機干預納入“疫情防控圖鑑”，從中央到地方政府，各個層面的動作並不少。鑑於目前呈現出來的治癒者心理危機新特點，各級部門顯然應該適時調整，提供針對性更強、更為科學規範的心理援助服務。
首先要發揮公共政策的指引作用，引導各心理輔導專業機構積極介入，從供給端為患者提供觸手可及的心理資源服務。
這其中，相關部門可以組織招募專業心理諮詢志願服務者，開設心理諮詢和服務熱線專欄，充分利用新媒體和防疫大數據平臺等技術手段，為這些創傷後應激障礙患者，提供專業的心理呵護引導服務。
其次，也要將治癒者心理干預納入後疫情時代防控制度的部署。比如，在心理危機之外，需要政策性的強力介入來保證治癒者的權利。
如今，在全面復工復產復學的背景下，也要從制度上保障治癒者前述幾方面的權利，讓他們覺得自己與其他人並沒有什麼不同，在痊癒後向往常一樣，正常地工作學習生活，實現自己的權利。某種程度上，幫助治癒者實現權利，是疏解他們無助焦慮的最有效方法。
其三，對於治癒者，家人應該給予他們充分的理解和鼓勵。家人的陪伴和鼓勵能給他們最大也最有用的支持。對於從疾病中走出來的個體來說，家人應該用自己的實際言行，告訴他們沒有任何“過錯”。不給他們施加心理壓力，是家庭參與患者愈後恢復的起碼要求。
當然，天助自助者，患有創傷後應激障礙的治癒者自身也不能放棄自救。人是社會性動物，這就要求個人與周圍保持一種良性互動。治癒者主動、積極地與家人、社區互動，主動連接外界，才能消弭心底的無力感，增強對人生的掌控感。
新冠病毒是一種新的病毒，隨著我們對它的瞭解愈發深刻，治癒者也應有意識地尋找掌握科學、透明、客觀的資訊，防止產生心理焦慮。從這一層面來說，媒體也應秉持科學、理性的流行病學分析去報道，而非一味獵奇、誇大，甚至誤導受眾，進而加劇社會普遍的恐慌情緒，這也不利於治癒者融入社會。
總而言之，患者的自我調節，公共政策的積極引導，家庭的充分支持以及社會的接納和寬容，是疏解被治癒者心結的有效鑰匙，各方面眼下該聯動起來，幫治癒者渡過心理難關。
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