妈妈一直喜欢在人前夸我,而且只说长处不提短,压力很大怎么办?

星151226


我妈妈也是这样,我穿什么她都觉得好看,我唱什么歌她都觉得好听,我做什么她都觉得好,我觉得挺好的,没有压力反而觉得挺幸福的,因为我知道我唱歌不好听在别人那里我唱的很少,在我妈面前我就爱唱,因为不管我唱的怎么样我妈都说好听,我就会觉得很自信很幸福,虽然我知道我唱的并不好,但是被妈妈喜欢的感觉很好。学会区分妈妈的夸奖,在旁人眼里分清是非; 其实父母只是希望你开心幸福,不要有压力,因为在父母眼里自己的儿女都是宝,你在他们眼里就是完美的。


生活一路向美


低情商家长的典型做法了,要么使劲人前夸,让人发虚;要么人前贬,伤自尊心。

对于这些,我用的方法在人前是自嘲,家长不是特别情商低,大概能意识到什么意思,多少收敛点。比如,家中老母有时很无脑嘴巴又有些毒,在家里我常态佛系偶尔爆发,爆发,嗯就是生气,惯来好脾气的人一旦发起脾气来还是让人多少走心吧哈哈。在外人面前还贬我的话我就自嘲,语调轻松,尽管我心里不太舒服。

对于人前夸这种,我觉得自嘲或是反夸对方都挺好,好吧尽管我确实觉得大人很无聊,但我也成为无聊的大人了。我们适当迎合和庸俗,而不是尴尬的沉默或者愤怒或羞涩。不让自己难堪也让自己舒服,我以为甚好。


岁岁顺顺


很多人面对夸奖,会显得无所适从。

尤其是面对父母在外人面前的夸奖,因为他们往往选择性的只说好的一面,而绝口不提不好的一面,这样的夸奖方式,会使当事人产生一种脱离现实的“拉扯感”。

即夸奖者对你的夸奖随着情绪的波动,会不自觉的递增,从而慢慢脱离你的实际情况。很明显,在我们追求“完美”的路上,也同样存在对于“完美”的恐惧。

而这样的恐惧,恰恰是因为我们知道,我们不仅没有那么“完美”,也永远无法达到那种“完美”。

01:被夸奖,为何会引起当事人压力?

很多人害怕别人夸自己,因为那些夸奖往往不自觉影响我们正常的行为和习惯,我们的行为在无形之中,会受到约束,或是控制,从而造成我们心理上的负担和苦恼。

也有一部分人,对于别人的评价,不管是正面的还是负面的,都会产生心理压力。

而相比于负面的评价,我们往往会更抗拒正面评价。从感性上来说,亲人对我们的每一个正面评价,其实都包含着对我们的期待。但这份期待,在外人面前,又会掺杂“夸张”的成分。

他们笑容满面,他们夸夸其谈,而作为当事人的你,满脸尴尬,却又不好当面反驳。但作为旁观者和旁听者的你,只觉得浑身不自在,恨不得马上逃离现场。

那些可以很快调整心态,选择无视别人的夸奖,或者把他人的赞扬很快的转化为正面积极的动力,去推动自己进步的人,虽然不在少数,但毕竟大部分人还是无法有效的做到。

02:造成我们压力的原因

作为被夸奖的当事人,我们会感觉到明显或是不明显的压力,取决于我们对夸奖本身的在意程度。换句话说,越是在意的人,感受到的压力就越明显。

大概的心理活动及造成压力的原因,分别为:

①:“目标”转移,由主动变成被动

我们会在某一件事上,让父母觉得值得夸奖,但在被夸奖之前,我们并不是以“被夸奖”为目的去做的,换言之,在这之前,我们的行为是主动的。

而在之后,我们在做同一件事时,会不自觉的想起父母对我们的评价,与此同时,我们的行为也在不知不觉间由主动变为被动。潜意识会觉得,我们正在做的事情,父母一定会看到,从而表扬自己,如果没有收到表扬,或是被批评,就是有强烈的失落感和压力。

②:有上升空间,但夸奖一定程度“抑制”了上升动力

有这样一个故事:

有3个画画很好的小朋友,他们的父母把他们聚集在一起,分别给予画笔和图纸,再分别告诉3个小朋友不同的奖励内容:1:单纯的让他去画,不提什么奖励的内容。2:让他去画,告诉他有奖励,但不说明具体有什么奖励。3:让他去画,告诉他有奖励,并把奖励内容的告诉他。

而实验的结果是,第一个小朋友明显超水平发挥,并且很自信的将画作展现给父母;第二个小朋友则相对低水平发挥,因为“奖励”一定程度的影响了他绘画时的心境;第三个小朋友则是明显低于平时的正常水平,因为他已经知道了奖励,并且在绘图过程中,这个奖励也影响了他的绘画目的。

③:感觉名不副实,自己并没有那么好

我们或多或少的,对自己有一定程度的了解,当父母对我们的夸奖超出了我们对自己的认知范围,就会让我们产生“名不副实”的焦虑感和压力。

因为我们十分清楚,父母嘴里的那个“完美”的孩子,并不是我们,我们并没有那么好。

也可以说,这是自我认知与他人评价产生了差距上的矛盾。

当我们意识到这一点,并且急于达到这种程度,就会对我们造成压力。感受的压力程度,也取决于这段“差距”的大小程度。

④:对于“期待”的恐惧,不愿让家人失望

对于父母的夸奖初衷,除了在外人面前的炫耀成为,不难想象,还包含了对我们的期待。

而“期待感”,其实是就是压力的主要来源。

克里斯多夫曾说:期待,就是亲密关系通往地狱之路的钥匙。

为了维持自己在家人心里的“完美”形象,不让他们失望,我们就要付出比平时更多的精力。但遗憾的是,期待感是没有尽头的,当我们达了“第一阶段”的期待,就会冒出第二个,第三个,也可以说,在满足别人期待这件事上,我们永远也无法达到“完美”。

这个理论,不仅适用于于父母之间的相处,也适用于夫妻之间的相处。

03:如何正确应对他人的评价?消除压力?

任何的事情都有解决办法,如果我们产生了上述的压力,该如何及时的给自己做心理建设,并且正确的消除这种压力呢?

①:学会自嘲、勇于自我揭短

每个内心强大的人,都勇于自嘲。

马开就曾在一次大会上,面对黑压压的观众,自嘲道:“我其实什么也不会,我的每个员工都比我有本事,但这也正常,不然我请他们来,给他们开工资干嘛?”

正确认识自己的缺点,当你觉得父母对我们的夸奖超出了我们真实的水平,就可以及时自嘲说明:“我哪有那么好,我办砸的时候你们没看到而已。”

②:正确认识自己的优点与缺点

所谓尺有所长,寸有所短,“长颈鹿与小绵羊”的故事,我们小学的课本上就有,这些道理不需要赘述。

世上没有完美的人,只有最合适的人,一个人的价值在哪里,取决于他对某一领域,或是某一件事的作用。

比尔盖茨厉害、巴菲特也厉害,但如果你让他们去打乒乓球呢?林丹是世界冠军,但你让他回家种地,开拖拉机试试?

所以,正确认识自己的优缺点,把精力放在擅长的地方,不要因为他人的期待而轻易改变我们的努力方向。

③:明白父母夸奖时的心理状态

上述的父母夸奖我们时的炫耀心理,其实从感情上来说,也就是一个父母对孩子成绩的成就感。每个孩子的成长,都离不开父母的教育和引导,他们把你的成绩当做自己的成绩,是非常正常的,将来我们做了父母,一样会有相同的情况。

这并不能说明他们就是不对的,更不能因此对他们提出“不要再夸我”的无理要求。

有句话叫“情人眼里出西施”,在父母眼中,我们永远都是“西施”。

明白了这点,并且不断的告诉自己这个事实,也就无所谓夸奖与否了,压力也就自然会在无形之中消除。

结语

不要试图挑战自己不可能达到的成就。

不要和领先自己很多的人相比,甚至不要和父母口中的那个自己相比。

摆正自己的心态,及时调整自己的情绪,你就会看见不一样的世界。

当焦虑和压力都大程度降低,面对夸奖,也就可以做到“宠辱不惊”了。

期待您关注一本情感簿,共同学习,共同成长。感谢阅读!-End-

一本情感簿


父母的多数骄傲来源于自己的孩子,对于孩子的成就,父母也自然会归于自己的辛劳付出

对于父母来说,看着孩子长大,并长成了自己理想的模样,夸赞孩子,虚荣心得到了大大的满足,

这是很多父母的通病,一时半会让父母改变是不可能的,父母这样做,也没有什么错,

至少,父母没有因为其他,让你改变。而是继续做自己,你父母的扬长避短,一定程度的保护了你自己的自尊心,

所以,你自己的心态,你要尝试的改变一下了,既然认识到自己的长处,短处,那就试着将长处做到极致的好,每天一点点让自己进步,

当你长处做到极致好的时候,旁人会忽略你的短处,包括你自己

还有一点,放下自己的心理包袱,接受自己的不足,直至你会学会忽略它为止


倩倩剪辑


我妈妈也总是在人前夸我,说心里话我还蛮享受的。因为她爱我她总想让别人也肯定我,我理解她的心情,但我还是会羞哒哒的小声咕哝着说我还要努力努力哈,即给了妈妈面子也让自己承认了,自己略有那么点儿优秀的意思[害羞]


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第一,以平常心看待。估计妈妈人前夸你,不是一次两次,要是每次夸你,你都坐立不安,影响自己对自己的判断也不好。

第二,要正视自己。如果妈妈夸得都属实,那就再接再厉;如果妈妈夸得言过其实,那就私底下和妈妈聊一聊你的想法。

第三,要感谢妈妈。你多幸运,你就是妈妈眼中优秀的影子,直接秒杀别人家的孩子[呲牙]


狮狮又狮狮


你的妈妈总是夸你的长处,而不提你的短处。我想这是所有妈妈的通病,不是只有你妈妈这样,我的妈妈也是这样子呢。你不需要有压力,那只是母亲爱你的一种表现。

有句老话说的好,孩子永远是自家的好。就是说纵使你有很多缺点,但是在爸妈眼里你也是最棒的。虽然有时候他们会守着我们抱怨我们懒,我们馋,会埋怨我们不体谅他们。但是他们在外人面前,还是会把我们一通夸。如果别人说我们那里不好,他们也会偷偷不高兴。等你结婚有孩子了你就会明白,这种“显摆”孩子能耐,是父母的通病。

而且你不需要有压力,做好自己该做的事就好了。如果你还是个学生,那就好好学习,争取考上一所好大学。如果已经上班,那就好好工作,争取早日升职加薪。如果已经结婚,那么就好好孝顺父母,给自己的孩子做个榜样。人没有完美的,能坚持善良,就是值得肯定的。做好分内事,平平淡淡往前走,就是最好的自己。


郑爱梦瑶


莫要有压力,孩子原本就是妈妈的骄傲,眼里都是优点,常挂嘴边很正常。假设你妈妈总把缺点挂嘴边,逢人就说,我想你还是会来头条提问,只不过相反罢了。

你需要做的,就是在人前极力配合妈妈,尽量给她长脸。日后还要继续保持你的优点,并且将之发扬光大。


石门独行侠


我爸妈正相反,是过分谦虚,无论我做得多好都是凑合,从来没有满意的时候,从来不在外人面前夸我,爸妈要是像你这样我都开心死了,也不会小时候那么内向了


水晶之恋145826994


我很自卑,现在好一点了,我想过原因,我为什么会自卑?从小到现在,我妈跟外人从来不说我一点好,就算我在,她也当我面说我不行,没用。小时候我做点什么,她都挑出刺来。成功的给我打击到自卑。我觉得孩子是有受父母影响的,过分的去做一些事都是不对的,但是我改变不了她们,所以你要有自己的想法,知道不对的,在心里不要去认可。除了改变自己的想法,真的没办法。


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