周迅分享减肥秘诀,7天时间暴瘦10斤,公开一个不绝食小妙招

不论什么年纪的女性都不要放弃对于美的追求,而且我们也可以大胆的尝试一下显嫩的服饰,这样能够起到很好的减龄作用。周迅终于改风格,穿毛衣开衫配围巾走机场,45岁素颜状态真的太好!像周迅这一次就为自己搭配了一件粉色的毛衣开衫,这样的颜色既显白又比较的梦幻,无论什么年纪的女性搭配上粉色,都会给人一种很舒服的感觉。只要不选择颜色饱和度太高的,都能有很不错的效果。而且在秋冬季节,我们可以挑选一些围巾作为搭配,既能够起到保暖的作用,也让我们不会太过乏味,更加的有看点。

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粉色的毛衣开衫穿在身上非常的舒适,而且能够很有效的修饰身材。无论是什么体型的女性朋友们都可以大胆的选择。成熟女性可能会比较排斥这样的粉色,那么我们不妨选择深色系,还能够有一定的显瘦作用。粉色的毛衣开衫下面搭配上宽松的牛仔裤,让周迅更有柔美的感觉。

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周迅工作室在社交平台上晒出一张周迅的在阳光下打哈欠的照片,并配文“上班啦”。画面中,在遮阳伞下的周迅头发蓬乱,疲惫地打着哈欠。

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随后,不少网友留言“亲,双下巴都出来了,这不是自黑吗?”、“看得我想打哈欠”、“无修图啊,看着好累”、“感同身受啊,我一上班就犯困”、“看的我都想打哈欠”等表达看法。

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近日,周迅被拍到素颜现身餐厅,约好友陈坤同吃火锅,但是画面中周迅扎着丸子头,素颜下显得十分臃肿。随后,在网上遭到了不少网友吐槽,网友纷纷留言“天啊,这也太胖了”、“这是周迅吗?这不是向太吗?”等表达看法。

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但是隔天后,好友陈坤在社交平台上晒出了与周迅的合影,画面中两人甜蜜同框,而且周迅看起来并不像前日被曝照片中那么臃肿。陈坤晒照后,也被不少网友称赞力挺好友。此次周迅工作室又主动晒照,被不少粉丝猜测,也是有意回应前些天被大家吐槽。

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要说做演员真的很不容易,周迅对记者和粉丝坦言,自己为了影片中的角色增肥10斤。印象中,周迅出道至今,从十几岁的少女到如今的形象,身材始终保持得挺苗条。因此,不难想象,体重增加10斤对周迅而言挺痛苦的。不过,周迅是敬业的好演员,为了角色长胖很值得。

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电影刚拍完,周迅第一件事就是减肥。坦白讲,减肥对于明星而言是比较轻松的事,在这方面他们有着坚强的意志力。好比周迅,她在发布会现场大方向大家公布了自己的减肥秘诀。就一条:“过午不食,两天就瘦下来了!”听起来,感觉周迅的减肥秘诀相当接地气,管住嘴对减肥而言的确很管用。

周迅坦言自己一个星期就瘦了10斤,看到她如今的身材,感觉她说的都是实话。瘦身成功后的周迅细腰很抢镜。此外,看她的面貌感觉也挺年轻,不像44岁。

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有了周迅亲试并取得成功的减肥方法,那些渴望减掉身上肉肉的小伙伴不妨试试。更何况,周迅的方法在娱乐圈通用。但前提是你要挨得住饿。

减肥为什么会如此之难??

每当看到这里的时候,小编的内心就无比煎熬,减肥为什么会如此之难?

很多姐妹为了能够瘦下来,试过:

节食减肥、

运动减肥、

针灸、拔罐、绝食,

甚至于连减肥药都有试过,

但是效果往往却不如人意!因为我曾经也是一名146斤的胖子,所以感同身受。

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都说减肥是没有捷径的,但是您知道吗?减肥是有窍门的!就像我们平时说的那样,选择大于努力,往往之所以会失败,其实只不过是方法没用对而已。

我之所以能够从146斤成功瘦到98斤,并非我的毅力有多坚强,事实上我当初在经历多次失败后,也有过放弃的想法!

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而最后一次减肥之所以瘦了,其实只是用对了方法而已,虽然只是将饮食调整了下,换了个吃法,但是却让我成功瘦了48斤,而且既没有副作用,还一点也没反弹!

好的减肥方法,不是因人而异,

而是无论是顽固性体质,还是小基数体重,

甚至于不分男女老少,

都是可以成功瘦下来的!就像我成功了,我很多同事也是用这个方法瘦下来的。

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没有人愿意告诉你真实的减肥方法,因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来,这是人性使然,就像俗话说的那样,除了父母外,没有人希望你过得好!

所以有一位同事用我的方法瘦下来后,逢人便说是通过健身成功减肥的,事实上我知道,她总共就去过健身房几次,而且每次只是象征性的摆拍,然后去朋友圈炫下而已。

并非减肥本身有多难,而是要想瘦下来,首先还得有个靠谱的方法才可以,你认同吗?


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