在懷孕的時候，雖然說妊娠反應已經讓媽媽們承受了太多的痛苦，但是總的來說，媽媽們在整個孕期還是特別幸福快樂的，每天都會憧憬孩子出生以後的幸福生活。但是並不是所有的媽媽都那麼幸運，有一個健康可愛的寶寶，我們在生活中也經常會發現並不是每個人都能如願的。因此自從確定懷孕以後孕媽都會變得小心翼翼起來，今天跟大家分享關於孕期該注意的一些事兒~
1.頻繁摸肚子
孕四個月時，胎兒可以感受到外界的壓力，此時準媽媽可以輕輕撫摸肚子來和胎兒交流互動。但到了孕晚期，頻繁的摸肚子可能會引發宮縮，特別是在有前置胎盤的情況下，更要少摸肚子。
2.愛發脾氣
很多女性懷孕之後，心理上會變得很敏感，稍微有一點不順心的話可以就會大發雷霆，這種情緒變化很正常。但是孕媽若是經常情緒不穩定，對胎兒的發育是很不利的。當孕媽生氣的時候體內的腎上激素分泌會變多，血壓升高，很容易讓胎兒出現缺氧的危險，影響發育。所以孕期媽媽一定要控制好自己情緒變化。
3.剛吃完就運動
在懷孕的這段時間，大家都會從各個方面去學習孕產知識，也自然知道在孕期，孕媽應該要結合適當的運動，不僅可以更好的幫助孕媽吸收營養，對之後的分娩也是特別好的。但是運動也是需要注意時間的，很多孕媽剛吃完飯就迫不及待去運動，這樣其實是很不好的，因為這個時候食物還沒有被完全消化，孕媽如果就馬上運動的話，不僅會造成消化不良，還會導致腹部疼痛，甚至是噁心想吐，這樣可真的是事與願違了，對孩子的發育反而不好，因此建議孕媽最好不要做這件事。
4.化妝
這個大家應該都是知道的，在懷孕的時候，孕婦最好是不要使用一般的護膚品和化妝品的，要用就用專門為孕婦設計的化妝品和護膚品，因為普通化妝品和護膚品裡面會有很多化學成分，而且那些顏色裡面肯定是會有色素的存在，讓孩子長胎記都還是輕的，這些化學成分還有可能導致孩子的細胞發生基因突變，從而增加孩子畸形的可能性。
5.翹二郎腿、彎腰
翹二郎腿會影響整體坐姿，還會導致腿部血液循環不流通。尤其是孕期，容易導致胯部變形以至於傷胎。懷孕後，由於胎兒處於腹部位置，如果常常彎腰會壓迫到胎兒，不利於胎兒的生長髮育。而且懷孕時準媽媽們的腰部承受的壓力會更大，如果彎腰的話，很容易導致背部肌肉拉傷。
懷孕不易，請孕媽多多注意身體，把自己和寶寶照顧好。
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