掰手腕是不是手大佔優勢?

鷹擊長空24013


腕力運動中筋骨的先天條件很關鍵!同身高體重情況下,手更大、手腕更粗、前臂更長(中指到肘)具有更大的優勢!



對於普通人來說,掰手腕只是一個遊戲一樣的消遣,誰力量大或者擅長技巧就能獲勝。但到了專業腕力圈子中,只憑鍛鍊力量與完善技巧還不行,天賦是決定長遠的關鍵。



如同個子高適合打籃球、黑人擅長跑步等,腕力運動也有著天賦方面的要求。如果你或者朋友是掰手腕從小無敵,不妨看一下是否有這些天賦:

1.手大

大手能夠在掰手腕的握手方面握的範圍更大,利於控制對方的手限制其發力,自己的力量也更容易發出。

2.手腕粗


手腕粗直接顯示筋骨強壯,這是力量強大的根本。無論練或不練,這都是一個非常好的先決條件。

3.前臂更長


中指到肘關節的距離更長,你將在掰手腕中擁有更長的力臂,更有利於力量與技巧的輸出。

以上三個方面都是天賦決定,如果你有這方面的天賦,加強力量與技巧,你將比常人獲得更快的進步!

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肯定不是了,這要看握力,臂力,腰力,肩部力量,還有一些技巧,肯定不是手大佔優勢,適中即可。


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