2020-03-21 05:42:40 佚名

吴金荣47

屁股下面和大腿侧面疼痛延伸到小腿和脚，这种情况不是坐骨神经痛。因为坐骨神经痛表现为沿着神经的走行路线出现疼痛，从臀部大腿的后面到小腿后外侧及脚的疼痛。大腿侧面的神经支配不属于坐骨神经，所以坐骨神经痛不会出现大腿侧面的疼痛。

能够引起这种情况的原因可能是腰臀部肌肉损伤造成的，大致分析如下：

臀部下面的疼痛

一般情况下腰臀部的软组织损伤不会是某个部位独立的损伤，因为某一块肌肉损伤后都会波及到其他的肌肉。所以你现在出现的症状，也不可能是一个部位损伤引起的。

臀部下面的疼痛可由腰方肌损伤引起，也可能是臀大肌损伤引起，所以这些部位我们都要检查。躺在硬板床上把筋膜球放在腰下，在肋骨下缘到骨盆的上沿区间，用身体对筋膜球加压寻找压痛点，找到后滚动按摩每次几分钟。

腰方肌如果没有压痛点，就要检查臀大肌。把筋膜球放在臀部内侧骶骨外侧的位置，身体加压寻找压痛点，找到后滚动按摩每次几分钟。然后把筋膜球放在臀部下方的坐骨下面，加压检查是否存在压痛点，如有就滚动按摩。

大腿侧面和小腿及脚的疼痛

这种情况多是存在臀小肌损伤，如果臀大肌损伤后出现无菌性炎症，肯定会波及到臀中肌和臀小肌。臀小肌损伤后会引起从臀部外侧或者后面一直到小腿后外侧，甚至到脚踝的疼痛与麻木。

躺在硬板床上，把筋膜球放在股骨大转子上内侧，加压寻找压痛点，找到后滚动按摩每次几分钟每天两次。因为臀小肌的位置较深，按摩时一定要用力深压才能找到压痛点。

注意，找到压痛点以后，筋膜球一定要围绕单个痛点，小范围滚动按摩，切不可一次大面积滚动按摩多个痛点。

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禄颖涛医生

坐骨神经痛的产生是沿着坐骨神经的线路发展的，从腰部开始，经过臀部后侧直达腿部后侧。

症状可以表现为：

1.身体一侧感到反复的刺痛或者烧灼感

2.会感觉到下背部、大腿后部以及小腿外侧到脚和脚趾的疼痛

3.也许你也有下腰痛，但是臀部和腿部的疼痛通常比下腰痛更严重

4.再或者，你也可能感觉到你的腿刺痛，麻木或你的腿或脚有针刺感

疼痛可能是一个部分或更广泛的。

如果确认是坐骨神经痛，那么可能是以下原因:

1.脊椎退行性变

2.椎间盘突出或膨出

3.梨状肌综合征

4.骶髂关节紊乱

5.臀部存在扳机点

建议：明确自己的主诉，找到专业的物理治疗人员，评估分析及时找到原因，判断是否需要去医院进行进一步治疗，或者通过物理治疗即可康复，从而找到最适合您的健康方案，祝您健康！

运动康复白板生

腰间盘突出患者，很多患者在初犯时会感觉到腰痛，也有的患者感觉腰部没有症状，这都是正常的，腰间盘没有神经，基本没有痛感，有的只是神经痛，平时腰部不痛，腰椎旁开两寸左右有按压痛，沿着坐骨神经路线，屁股，大腿，小腿，甚至脚趾，都会有不同程度的酸胀疼痛麻木的感觉，症状因人而异，后期基本感觉不到腰痛，只是坐骨神经放射性疼痛。坐骨神经从腰部发出，经屁股的坐骨神经节，控制着大腿前外后侧的神经传导，一直延伸到脚趾，所以到脚趾也是正常现象。

腰间盘突出症属于腰椎退行性改变，压迫神经根，造成神经根水肿炎症，属于无菌性炎症，利用中药外敷，配合锻炼保养，膨出可以治愈，突出可以临床治愈，三分治七分养，多去改变不良的生活工作习惯。长期坚持，才可以达到标本兼治的效果，经我们贴敷的患者只要坚持疗程，百分之九十的都会得到比较理想的效果。

用户103168849608

腿痛，腿麻和坐骨神经痛是因为腰椎间盘突出压迫神经导致的！所以要注意保护腰了……

新果味养生之道

可以参考:

腰间盘突出压迫坐骨神经，环跳穴疼痛，腿疼直至脚尖。甚至由于腰突导致椎管狭窄，腰椎骨质增生。

用户兰家膏药

腰不疼屁股以下大腿外侧痛延续到小腿和脚痛，这有可能是腰椎间盘突出压迫神经而引起的，为了慎重起见，不妨到医院检查一下，从你说的情况来看，你的三、四腰椎间盘出了问题，有三种情况:一是膨出，二是彭冲，三是突出。这三种情况都会压迫坐骨神经，由于压迫神经，造成血脉不通，引起下肢疼痛麻木，希望你尽快到医院检查确诊，做到有的放矢。