灵之动
首先要认识到每个人都会有这种状态的时候，人不是机器，遇到这种情况，不要慌张。
首先，你可以去旅行，一个你曾经想去的地方但是一直没去的地方，可能你在旅行中心情就会放松想心胸会更开阔，你会看到很多风景，会看到各行各业的人，听到很多人的故事。
第二，你可以看一些好书，看一些别人推荐的经典著作也可以，一些让人放松的书也可以，名人传记也可以，即使你不去旅行，你也可以在书里领略到很多人生哲理。推荐《平凡的世界》。
第三，你可以看一些经典电影或者喜剧电影，让你对人生会有更多的看法。推荐好莱坞老电影，那是电影的黄金时代的作品。
第四，联系一些同学朋友，问问他们工作学习怎么样，可以看看自己是不是也喜欢他们的行业工作，和朋友交流会发现世界很大，各行各业都有做的好的人和广阔的发展前途。
第五，考一些证书，证书还是有用的，一次考不上就考几次，说不定什么时候就能用到。
菡萏123
1、我一般会看书。当然，家里的书架上有好多书，我是凤凰书城的会员，南京图书馆、金陵图书馆、浦口图书馆我也有办会员；微信读书上有几千本书，老婆给我买了亚马逊那个读书器，我也有iPad，囤的书的量，一年时间，不吃不喝都看不完；
2、看书，会把焦虑的情绪暂时转移了。书籍会给我启发，会让我找到求解之道。
3、可能会去一些景区转转，一个人，徒步，南京不缺少这样的资源。走走，动动，美景入眼，人的心情会好很多，
信贷员鱼二
这两天我正处在迷茫惆怅的阶段，对什么都提不起兴趣，脾气特别暴躁，无意间看了一本书，名字是《断舍离》可以推荐给你，这本书前半部分讲的是如何归纳整理自己的房间，后半部分讲的是如何让自己的生活做减法，心烦意乱的时候我就会整理自己的房间，扔掉了许多闲置的衣服和鞋子，挂衣柜和桌上上收拾的井井有条，看起来清爽不少，本人特别有成就感，于是乎开始反思自己的生活状态：是否是自己的欲望太多？为什么孩子每天都乐乐呵呵？现在我已开始逐渐恢复元气！彼此加油！
三只小可爱
很高兴回答这个问题
怎么说呢，人都会有迷茫的时候，一直都知道自己想要什么的人，为数不多，毕竟还是平凡人居多。
我也只能说说我自己，别人确实也不够了解，我有时迷茫，也大多都是因为，家里的人和事，因为自己的时候特别少。
我是一个想把家里所有人都照顾到细致入微的人，但是吧，有时确实心有余而力不足，我和老公的收入都不属于很稳定的，但是四位老人和孩子的开销，再加上家庭开支，也一笔不小的数目，我们都是农村孩子，父母没有退休金，以前身体好的时候，不需要我们过多的操心，但是近几年需要长期吃药，老人根本没有能力可以负担，所以近几年压力确实挺大的，在这之前，我们从来不担心自己会赚不到钱，那时候住在出租屋里，两个人都是信心满满，总感觉自己会有房有车的，现在了，反而迷茫的时候，多了，更多的可能是因为那时候我们只需要考虑我们两个人就好，脑子里没有其他。现在不行了，父母都老了，孩子也大了，真正到了上有老下有小的年龄了，就是老怕有个万一，特别是18年我公公住过两次院以后，真的就是用了一夜，就长大了，那时候才意识到，父母真的老了。
不过后来中医和西医的共同治疗，总算恢复了，现在精神状态，身体状况，也都正常了，只需要每天按时吃药就行了！但是我们两个再也回不到，无忧无虑的时候了，内心还是放心不下！
最近比较迷茫的时候，就是疫情期间，两个人都没有了，收入，但是家庭开支，并不会减少，房贷一天也不能拖，公公的药一顿也不能停，所以老是担心万一钱不够花怎么办？
刚开始的时候，情绪特别低落，晚上也睡不着，过了几天以后，我就感觉不能继续这样，一直这样我会得抑郁症，所以就找事做，因为我每天都刷头条，我就跟我老公说，我也拍吧！反正闲着也是闲着！说干就干，我当天就开始了，但是万事开头难，视频录制，剪辑，学了好几天，现在慢慢的越来越顺手了，熟悉了几天，就想着加黄v，就开始每天答题，一下午都呆在卧室，录制剪辑打字，抽空再录素材，每天都很忙碌。
忙起来以后，发现心情也好了，不管它推荐怎么样，播放怎么样，我就是不想自己待在家无所事事。
现在慢慢可以复工了，也就有盼头了，心里的负面情绪也就没有了，我给自己的定位就是忙碌命，不可以闲着，一闲着就没有安全感，几天没有进账就难受的不得了。
未来可期！
我们大家都能平平安安的就是福气！
所以以后我打算，开开心心的过每一天！不再去杞人忧天了！
希望我的回答对你有所帮助，谢谢！
祝事事顺心如意！
牛牛妈是任宝宝
这世上，总有人比你还迷茫，比你更看不到生活的希望，但她还在坚持着，和命运死磕。相信，看完她的这些经历，你也能振作起来。
你们的生命中，有没有哪一个时间段，觉得自己像是被世界抛弃了一样？看不见阳光，看不到希望，一人在泥沼里，越陷越深。
你有过长期努力但看不见丝毫进步的经历吗？
你有过不管你做什么，都是失败，次次垫底的经历吗？
你有过，一个人给了你承诺，却狠心到在你踏进房门的哪一刻撒手人寰的经历吗？
她是我的大学同学，也是我的室友。性格大大咧咧，待人真诚友好，怎么说呢，像个小太阳，成日里叽叽喳喳的，仿佛没有任何烦恼一样。
有一次，我们宿舍开卧谈会，每个人说说自己的故事。轮到她时，她还是一如既往的不正经开口道
“你们有为高考拼过命吗？那时候啊，我们学校十几次模拟考，我的总分数总在一两分之间浮动，我想，可能是我不够努力，所以，我以平均每天用完一支笔要求自己，没日没夜的刷题。可最后，还是来和大家做姐妹啦哈哈”
“那时候，有个人生了很重的病，可他答应过我，会等我高考完的，结果，那日，我刚踏进房间，他却闭上了眼……那时，距离高考，只有几天了！”
我听见她声音哽咽了一下，但她很快又恢复过来，接着说道：
“我没什么天赋，也不聪明，总想着靠努力取胜，可是，为什么我这么努力，还是追不上你们？”
宿舍顿时，全部陷入沉默，没有人再说一句话。
你们不知道的是，她每天坚持六点起床，背单词，却连四级都还没有过。
你们不知道的是，她每晚最晚回来，却考试成绩处处垫底。
你们不知道的是，无论做什么，她似乎永远都是垫底的那一个。
你们更不知道的是，我们，只是个二本院校的学生。
我不知道，一个无论怎样都垫底的女孩，是怎么用如此轻松的语气说出那些心酸的过往的。我只知道，每一个迷茫且似乎被上帝抛弃的孩子，如果努力生长，总有一日，终将会破茧成蝶。
我们，拭目以待吧！不只是她，还有屏幕前的每一个你。
乡村囚徒
硬着头皮活下去
努力奋斗一姑娘
小不忍则乱大谋。
高山流水低谷，我们的一生会连绵起伏。
有些人是大起大落的命，有些人是不断积累一年比一年好的命。
不论财富，健康，婚姻等等不要去羡慕别人。
当我们迷茫的时候，可能那是我们的至暗时刻，这时候选择明哲保身，忍耐，忍耐。
春天一定会到来。
我是之之呀
沉住气，继续努力，没有不过不去的火焰山。生活还要继续。
苏锡江阴
人生无常，每个人都会迷茫。当你觉得迷茫时，不妨停下一切事物，静下心来，捋顺心情。
首先，要清楚，人生苦短，迷茫是在所难免的，强迫自己静下心来，平复心情。可以选择各种方式排遣内心的迷茫。可以看看书，追追剧，听听轻音乐，和知心人诉诉苦。
然后，重整旗鼓再出发。无论内心多么迷茫，生活总要继续。捋顺思路，重新选择自己喜欢的又适合的事情，撸起袖子加油干。
人生就是这样，迷茫而充满希望。只有努力奋斗的人，才能感受生活的乐趣，才能在迷茫中找准方向，彳亍前行。
青年教师
在家吃，睡，拉，无聊玩手机。
