在幼兒園做老師的朋友跟我說起最近發生的一個事：
她們隔壁班一個小朋友的家長最近找到學校裡，說自己家孩子的膝蓋青了一大塊，是不是在學校跟同學打架了？
隔壁老師說並沒有看到孩子跟誰打架，家長堅信孩子不可能無緣無故自己把膝蓋磕青了，最後，調了監控才發現，正是孩子自己，在課間的時候趁老師不注意，用膝蓋懟牆造成的。
而在此之前，老師和其他同學也都沒有欺負他。
這讓我想起之前在一個叫《超級育兒師》的節目裡，一個叫強強的男孩，只要開始發脾氣，就會嚎啕大哭，同時揮起兩隻手瘋狂地打自己的臉，只要家人靠近，情況就更糟。
媽媽說他每次發脾氣都會把臉打腫，家人又急又氣，卻又無計可施。
好好的孩子為什麼會突然開始撞牆呢？孩子的這種“自虐”行為，到底是怎麼回事呢？
有數據研究顯示：
20%的幼兒會有故意撞擊自己頭部、自己打自己的行為發生。男孩的出現概率比女孩高3倍。
而2歲左右是孩子做出這種自虐行為的高峰期。這種自我傷害的行為會持續比較長的一段時間，少則幾個月，多則幾年。
如果父母發現了孩子的“自虐”行為，要用合理的方式去對待，否則容易帶來更嚴重的後果。
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“自虐”原因一：引起關注
孩子天生就是最敏感的小雷達，卻又無法很好地用語言表達自己的感情，一旦他們發現，自己做出一些舉動能夠引起你的關注、驚奇、大笑的話，當他下次想要再次引起你的關注時，就會重複之前的動作。
持續不斷的頭部撞擊，有時候也是寶寶引起家長注意的一種方式。不信你看，寶寶打頭時是不是正盯著你的一舉一動？
出現這種情況時，家長需要：
01 | 放下手機，對孩子的需求給予回應
陪孩子玩耍的時候就專心陪他，放下手機，讓他不用想辦法“求關注”。
02 | 適當忽視
小孩是天生的察言觀色家，一旦發現自己打頭你就會神色緊張地看過來，他就會建立兩者之間的聯繫，從而打得更歡。所以媽媽們在保證安全的前提下，適當地“佛系”一點，讓寶寶自娛自樂去吧。
娃這種生物啊，有很多時候，還真是“不管他，就好了”。
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“自虐”原因二：我不高興！
成年人不開心會有很多渠道來發洩自己的壓力，但寶寶在煩躁的時候，因為無法用語言來表達感情，此時如果也沒有受到很好的指引合理發洩情緒，極有可能會出現用頭撞牆、大喊大叫等行為。
出現這種情況時，家長需要：
01 | 關注孩子的情緒，言語中鼓勵孩子
比如：“這根畫筆斷了，那我們再拿一根新的好不好？”、“你是不是有點不開心了呀，那媽媽抱抱你吧。”
02 | 在不傷害孩子的前提上，幫助其正確發洩情緒
可以寶寶準備一些柔軟的靠枕和毛絨玩具，並且告訴他生氣的時候，可以捏玩具或者扔抱枕，但是不可以用頭撞牆。
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“自虐”原因三：我很舒服！
大多數寶寶的確是靠頭來放鬆的。打頭就和搖頭、搖晃身體、坐在椅子上晃腳一樣，寶寶通過這種有節奏的運動來找樂子，自我放鬆。
如果孩子打頭時笑嘻嘻的，嘴裡還咿咿呀呀，別擔心，他很樂在其中哦。
出現這種情況時，家長需要：
01 | 平常心
可以通過觀察寶寶的表情神態，如果一切正常，平常心即可。
02 | 培養寶寶對節奏的愛
寶寶喜歡這種平緩的節奏運動，但節奏感不是隻有“打頭”這一種方式，帶著寶寶跳舞、唱歌、跟著音樂（搖頭）、敲打玩具鼓等等，都會讓他覺得舒服而快樂。
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“自虐”原因四：我不舒服！
前面的三種，都不是大事。這最後一種，你要小心了。
寶寶感覺熱、出汗多刺激皮膚會引起瘙癢，這時會產生抓撓的動作，頭癢抓頭，耳朵癢就揪耳朵。
如果寶寶頭部長溼疹，會讓他覺得瘙癢難受，可能也會伴有搖頭、輕輕撞牆、在大人身上蹭等動作。
當寶寶出現持續性拍打、撞頭動作時，很有可能是因為出現了頭痛、中耳炎的症狀。尤其是嬰幼兒時期，因為如果寶寶有發燒、上呼吸道感染或者嗆奶時，都有可能造成中耳炎的發生。
出現這種情況時，家長需要：
01 | 幫他解決身體上的不適
檢查耳朵、牙齒、皮膚等的情況，必要的時候去看醫生。
02 | 轉移注意力
用寶寶們平時喜歡的東西來轉移他的注意力。如果寶寶喜歡畫畫，在他又一次開始“自虐”的時候，媽媽可以拿起畫筆和畫板，一邊畫畫一邊自言自語：“寶寶今天不畫畫，輪到我來畫了。這些畫筆都歸我了，真的太棒了！”
戲精上身，是為人父母的必備技能。
如果寶寶到3歲後仍然喜歡打頭，並且還有其他的異常行為，比如不喜歡任何人的接觸，包括眼神交流，要去醫院，排除自閉症的可能。
自虐很常見，最重要是觀察寶寶有沒有別的異常。家長們不需過度緊張。
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