隨著時代的發展，手機已經成為了我們生活當中的必需品，幾乎每個人都有手機，而且是智能手機，可以上網。
手機雖然給我們的生活提供了方便，但是卻讓家長感到很頭疼，因為手機就像是有一種魔力一樣在吸引著孩子，孩子經常吵著鬧著要玩手機，如果給孩子玩手機的話，擔心會影響孩子的視力，如果不讓孩子玩手機，孩子做出一副“誓不罷休”的樣子，不是哭就是鬧，讓家長特別頭疼。
很多家長總是喜歡抱怨孩子沉迷手機，但是孩子愛玩手機的原因，家長了解嗎？孩子對手機感興趣，也許只是因為他“無聊了”。
一、愛玩手機的孩子
有一次，我帶著女兒回老家，由於老公工作比較忙，所以我選擇帶著女兒乘坐動車。我怕女兒在動車上無聊，所以給她帶了一些玩具和積木，還帶了一些零食和水果。
動車上的人很多，在我們的這節車廂裡，還有幾名寶媽和我一樣，獨自一人帶著孩子。
車走了一會之後，女兒感到無聊，我把積木拿了出來，帶著女兒一起拼積木，而隔壁座的孩子一直在看手機，孩子的媽媽一邊批評孩子，一邊和身邊的好友聊著天。
這位家長之所以沒有強硬制止孩子玩手機的行為，可能是怕孩子哭鬧，畢竟動車上的人很多，如果孩子突然哭了，會讓家長很尷尬。
那個孩子眼睛緊盯著手機屏幕，時不時還揉揉眼睛，我看不下去了，對孩子說：“小朋友，我這裡有玩具，你要不要過來一起玩？”
孩子聽到後，馬上放下了手機，走過來進行了自我介紹，然後和我女兒一起玩起了積木。
孩子媽媽對我說：“你女兒真聽話，不像我們家這個，整天就知道玩手機。”我笑了笑，然後對她說道：“動車上空間小，孩子不能跑也不能跳，會感到很無聊，所以就會想玩手機。”
很多孩子喜歡玩手機的根本原因，是因為他感到很無聊，所以就想通過玩手機來打發無聊的時間，如果有其他可以玩的東西，或者有人陪著自己玩，孩子會馬上放下手機。
一、什麼是“無聊”？
我們沒事做的時候，總會說“太無聊了”，那麼到底什麼是無聊呢？其實無聊就是沒有去做一些有意義的事情，當然了，事情有意義或者沒意義，只是針對個人而言。
英國心理學家赫德森·戴維斯指出，無聊類似精神疲勞，是一種缺乏興趣的表現。
孩子不像成年人，不會有特別大的壓力，每天有大把的自由時間，想做什麼就做什麼。當孩子處於自由的時間內，卻被周圍的人或者環境所限制，不能夠做出一些讓自己感到滿足的事情，那麼孩子就會產生無聊的情緒。
二、孩子為什麼會感到無聊？
孩子的好奇心很強，喜歡接觸新鮮事物，而且孩子特別愛玩，當孩子玩起來的時候，家長會覺得孩子“不知道累”，但是當孩子不能夠玩耍，或者沒人陪著自己玩耍，那麼孩子就會感到特別的無聊。
美國心理學家J·克雷格·華萊士指出：人之所以會感到無聊，有兩方面原因，第一個是外部的刺激，包括新鮮感、興奮感以及變化的渴望；另外一個是自己不能很好地進行自我調節。
孩子感到無聊，和以下幾點有關：
1、對周圍的環境和事物過於熟悉
比如家長很久沒有給孩子買過新玩具，當孩子看到家裡的玩具時，不會有任何興趣，寧肯坐著發呆，也不會去玩這些玩具，所以孩子就會感到很無聊。
再比如，孩子很久都沒有出去玩了，就算出去玩，也只是去那幾個固定的地方，孩子會很沒有新鮮感，同時也會感覺生活很無聊。
2、沒有人陪自己玩
孩子需要家長的陪伴，然而有些家長把“陪伴”變成了“陪著”，雖然待在孩子的身邊，但是卻做著自己的事情，不去和孩子交流與互動，孩子此時也會變得很無聊。
三、為什麼孩子感到無聊之後，會特別喜歡玩手機？
其實不僅是孩子，就連我們成年人在感到無聊的時候，也會掏出手機，然後不停地看著。
這是因為孩子在玩手機的過程中，大腦會產生一定的多巴胺，這種成分會讓孩子獲得愉悅感。
越是感到愉悅，孩子就越想玩手機，孩子年齡小，自控能力差，既然已經找到了能讓自己開心的手機，所以就不會輕易放下，會一直玩，直到家長明令禁止，或者直接把手機搶走，孩子才會放棄看手機這件事。
而且隨著孩子不斷成長，會有一定的逆反心理，家長越是不讓孩子玩手機，孩子就越想玩，導致孩子特別沉迷手機，無法自拔。
還有一點原因，那就是孩子用手機去打發無聊的時間，非常方便，自己可以隨時隨地獲得愉悅感，如果家長不去管孩子，孩子慢慢就會對手機產生依賴，把玩手機當成一種習慣。
四、除了玩手機，孩子還可以怎樣打發無聊的時間？
並不是玩手機才能夠打發無聊的時間，還有很多種方式同樣能夠讓孩子趕走無聊。
1、偶爾給孩子購買新書和玩具
家長不要覺得孩子家裡有就不需要新買了，孩子總是看那幾本圖畫書，都快能背下來了，慢慢會對圖畫書失去了興趣；總玩那幾樣玩具，也會感到厭倦。所以家長應該偶爾給孩子買點新玩具和新書，孩子對這些新書和新玩具會有新鮮感，無聊的時候拿出來，就不會感到那麼無聊了。
2、經常陪伴孩子
家長平時即使在忙，也要多抽時間去陪伴孩子，孩子的童年時光很短暫，一旦錯過就再也回不去了。家長可以陪著孩子在家裡做遊戲，也可以帶著孩子出去玩耍，這都會讓孩子感覺很有趣，不僅不會沉迷手機，而且會變得陽光、開朗。
3、讓孩子多交朋友
家長平時要多帶著孩子參加不同的場合，讓孩子和鄰居家的孩子、親戚家的孩子、朋友家的孩子成為朋友，孩子們之間是有共同喜好的，孩子們在一起玩耍，能夠鍛鍊交際能力，對孩子的成長很有幫助，而且孩子也不會感覺無聊。
總之，孩子的任何舉動都是有原因的，如果孩子喜歡玩手機，家長不要抱怨，應該站在孩子的角度去思考問題。家長平時要多陪孩子，帶著孩子玩遊戲、給孩子講故事，都可以讓孩子忘掉手機，趕走無聊。
閱讀更多 夏橙媽咪 的文章
