在接触“净心的方法”之前，我在心灵成长的圈子里学习了三年，所以，最开始我对这个小方法没有太大的感觉，不太相信它可以帮助我开启真正的自我探索之旅，所以，不愿意践行所谓的“自我聊天对话”。
2019年6月，各种机缘巧合让我做分享沙龙，当时不知道分享什么，就干脆逼自己一把，分享“净心的方法”吧，然后一发不可收拾，边分享边成长，收获了太多的领悟和感动。
首先是我的身体，前几年被严重消耗，身体一直处于非常困乏疲倦的状态，一到冬天会异常怕冷。2019年，是我这么多年里唯一不怕冷的冬天。8月份，12月份，我经历了2次净心之后的发烧，无明老师说发烧是好事，我一直不能体会，过完这个冬天，我彻底的相信，发烧对身体是一种很好的修复，还有过去的颈椎病、肩周炎、肠胃不舒服、头疼等老毛病随着净心的深入，不知不觉都消失了……我觉得净心带给我很多奇妙的体验。
还有我和父母的关系，也有了很大的改善，过去一直觉得很好，后来才发现是彼此都在屏蔽，和解这个部分，我用了三天的时间，到后来身体还发烧了。当我再次和父母沟通时，发现莫名发生了很多转变，在这层关系里，我深深体验到了接纳的力量。
我的婚姻关系法律上早就结束了，但我的内心一直没有力量结束，用隐忍和压抑来处理这层关系，当我通过净心，拿回了自己的力量，勇敢的说No时，我发现所有的人都选择尊重了我，我第一次体验到尊重自己的选择就会得到所有人的尊重。
另外，我过去最受不了儿子一遇到问题就逃避的状态，每次触碰到这个问题，我就在家里摔东西，骂娃咒他爹，直到所有人的情绪都崩溃。随着净心的深入，突然发现这些扰动不了我了，我可以非常和颜悦色地和儿子好好说话了，我深深的体验到了允许的力量！
自从结缘净心，边分享边践行，一路走来，有太多的感动，特别感恩无明老师创造的这个简单小方法，带给我如此深刻的生命翻转体验。祝愿有缘的你可以借由这个小方法，开启真正的幸福人生。
谢谢你，我爱你……
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