大耳朵哥哥大眼睛弟弟
现在的人生活条件好了，更加的舒适安逸了，导致现在的年轻人不知道粒粒皆辛苦，不知道幸福生活是奋斗出来的，也不知道幸福生活来之不易，没有学会如何去珍惜。我认为这就是现在年轻人爱睡懒觉的原因。我觉得面对这样的现象，家庭，学校，社会应该形成合力，加强对年轻人的教育。
一，父母是孩子的第一任老师，父母在保持艰苦朴素的家风方面是孩子的榜样;古人云:"父母之爱子，则为之计深远"。父母不能一味的溺爱孩子，而是要让他们在家里除了学习之外干一些家务活。而且不能孩子要什么就给什么，而是让他们知道天下没有免费午餐。
二，学校是孩子学习知识的地方，但教书育人二者缺一不可，在抓紧学生知识教育的同时，要在思想上重视，通过一些艰苦奋斗的事例教育他们，并在学校开展一些劳动活动，并对学生有勤工俭学的要求。
三，社会各界人士要关注孩子的教育问题，积极配合家庭，学校开展勤工俭学的活动，为他们提供场所和职位。
总之，孩子如果知道幸福生活来之不易，再引导学生树立正确的生活态度，年轻人睡懒觉的现象就会有所改变。
不改清荫待我回
如何看待年轻人爱睡懒觉年轻人睡觉多了是有利身体健康还是有害啊
东方网2月16日消息：据解放日报报道，有不少人以为，多睡觉对身体有好处，甚至还能延年益寿。但是，一些科学家的最新研究成果表明，睡觉过多反而会造成“早逝”。即便是曾被人们公认的“每天8小时最理想的睡眠时间”，也会造成减寿的恶果。
最近，美国加利福尼亚大学的科研人员在对100多万成年人进行观察后得出了最新结论：那些每天睡眠时间超过8小时和不足4小时的人，其寿命都会不同程度地缩短。而每天睡眠时间在6至7小时之内的人，寿命最长。为此，科学家提出，对健康情况良好的成年人来说，每天6个半小时的睡眠时间已经足矣。从健康的角度讲，过多的睡眠完全没有必要。
英国拉夫伯勒大学睡眠研究中心的教授霍恩也指出，长期以来，那些以为多睡觉对身体有好处的人们，实际上是被误导了。
常人睡眠时间一般在每天8小时左右,体弱多病者应适当增加睡眠时间。
人的睡眠是有节律的，深睡眠和浅睡眠交替反复进行，直到清醒。睡眠的前半段多为深睡眠，后半段多为浅睡眠。人在长时间睡眠的情况下，深睡眠并不增加，只是延长了浅睡眠的时间。很快能进入深睡眠的人，即使浅睡眠的时间相对少一些，也不会影响到精神状态；相反，只是延长了浅睡眠时间，睡眠质量并未改善，起来后依然会感觉“不尽如人意”。
睡眠时间过长不利于健康，有时9小时睡眠比6小时睡眠的副作用还大较长和较短睡眠时间都会使糖尿病、冠心病的发生，甚至死亡的风险增加，而7小时睡眠具有最低的糖尿病发生危险、最低的冠心病发生危险和最低的死亡风险。
睡眠时间过长，不仅消除不了疲劳，还会给人体带来许多害处。
1.身体虚弱。人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加。人体息时心脏处于休息状态，心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会破坏心脏休息和运动的规律，心脏一歇再歇，最终使心脏收缩乏力，稍一活动便心跳不一、心慌乏力、疲惫不堪，只好因此再躺下形成恶性循环，导致身体虚弱。
2.易患呼吸道疾病。卧室中早晨空气最污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响。因此，那些闭门贪睡的人经常会感冒、咳嗽、嗓子疼。
3.肢体疲乏无力。经一夜休息后，肌肉和关节会变得松驰，醒后立即活动可使肌张力增加，还可使肌肉的血液供应增加，使骨骼、肌肉组织处于修复状态，同时将夜间堆积在肌肉中的代谢产物消除，有利于肌肉组织恢复运动状态。睡懒觉的人，因肌肉组织错过了活动良机，起床后感到腿软、腰骶不适，周身无力。
4.影响消化功能。懒床者不能按时进餐，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。
5.妨碍神经系统功能。睡懒觉的人睡眠中枢长期处于兴奋状态，而其它神经中枢由于受到抑制时间太长，恢复活动的功能就会变得相对缓慢，因而会感到昏昏沉沉，无精打采。
剪辑界一姐
年轻人爱睡懒觉我不反对，但睡醒之后必须清楚自己要干什么！
老树会芽
年轻人爱睡懒觉这是普遍现象。是这个年龄段的人享有的福利。不赞成，也说不上反对。
（来自网络）
首先，年轻人正处在饭来张口，衣来伸手的空闲阶段，有压力父母抗，甚至自己的未来都有父母来规划。大脑里装的最多的不过是几款网络游戏。对工作的概念还不清晰。对自己的未来从不展望。甚至还缺乏斗志和热情。
其次，年轻人普遍夜生活丰富，逛街，娛乐厅，实在没有地方去也会躲在被窝里大战僵尸，不到凌晨不罢休。
（来自网络）
做父母的也急不的，他们的的思维还不成熟，还没有尝过苦的滋味，也不懂甜是怎么得来的。给他们讲一些道理也是支支吾吾的敷衍，说多了甩门而去。只有从侧面慢慢引导，随着年龄的增长会好起来的。
（来自网络）
轻风戏落叶
这是一个较为普遍的现象，在不良生活习惯之列，需要努力改变的。
睡懒觉，对身体不利。和睡懒觉联系着的，是晚睡，有的要推到凌晨一两点钟才睡觉。这样，正常的生活节奏全打乱了：一日三餐保证不了，夜间乱说零食；睡觉的最佳时间在熬夜，活动、学习的最佳时间在酣睡，久而久之，身体都被拖垮了。
睡懒觉，不利于学习和工作。“一日之计在于晨”，大好时光，本该出门活动活动，呼吸一下新鲜空气，或看看书。可是，一觉睡到十点甚至十一点，起来，稍一准备就到午饭时间了——一天的时间过了一半，生活、学习上的事，全都耽搁了。
奇怪的是，年轻人还都讲养生，注重美容。殊不知，最基本的养生就是早睡早起，生活有规律；最有效的美容是不熬夜，勤锻练。
丢掉了最基本最有效的，却想方设法去买高挡的美颜护肤，实在是舍本逐末之举。
郑显亮
梁启超曰:“少年强则国强”。体魄、精神、智力等等要全面发展才算强大。少年时长身体，每天保证充足的睡眠很重要，每天活动和学习都会精力充沛，更有利于于身体健康。但是凡事有度，过于嗜睡就不一样了，除了对身体无益外，还会浪费大量宝贵的时间，养成懒惰的不良习惯。劝君惜取少年时，莫待无花空折枝。少壮不努力，老大徒伤悲。古语历历在目，字字珠玉。更有江山易改禀性难移，养成了不良习惯很难改掉。所以，晨起鸟鸣，闻鸡起舞，自强不息，于己于家于国善莫大焉。
金箍已摘的Winston
现在年轻人爱睡懒觉，是一个非常普遍的现象，有的是由于工作原因造成的，有的是个人的一种习惯，随着社会的进步，经济发展速度与日俱增，夜生活的开放，很多人都把夜晚当做白天过，这也就导致了作息时间的紊乱，另外手机也是一方面的原因，再睡觉之前刷手机是很多人的习惯，不知不觉时间就过去了，当然结果就是早晨起来不，总之一句话，一切都是一种习惯，所以需要自律！
阿林用爱发声
年轻人不应该把自己的青春浪费在柔软的舒服的床上，话是这么说的，但是现在孩子压力都多大啊，刚出生你就高考基数大，竞争激烈吧，后来都又要琴棋书画茶舞编曲，为了丰富自己的内涵，皮肉不知受了多少的忍耐，好不容易等到长大，绩效考核哪个你不操心担心，房贷车贷哪个你不肉疼心疼，有机会睡懒觉还是睡吧，最起码没被逼到精神衰弱睡不着，到时候就深感能睡是福。
巴洛卡拉
睡觉的原因有两种：
1.体力补充
2.保持体力
3.对于某些事情感到极度无趣而常常会让人发困~
4.外在的事情对你没有任何压力了。
建议你找到人生目标，为此而奋斗，那样时间久了，压根儿就不可能老睡觉，有的时候，身体轻松了，心灵会累，有的时候身体累了，但心灵却愈发快乐~
江湖一怪客
大多年轻人爱睡懒觉，是一个作息时间问题，也是一个生活方式。一是他们晚上熬夜睡的就晚，早上起床就晚；二是中午一般不午睡，睡眠时间短；三是没有早睡早起的习惯。人常说，老年人觉少，常常晚上睡的早，早晨也起床早。总之，年轻人还是应该早睡早起，这样精力充沛，对个人身体和工作都有好处。
