很多8090的新爸爸媽媽們都很注重孩子的教育，在懷孕的時候就會進行胎教，讓肚子裡的小寶寶聽音樂就是其中之一。有些人喜歡聽歌，有些人喜歡唱歌，總的來說音樂是用
組織音構成的聽覺意象，來表達人們的思想感情與社會現實生活的一種藝術形式，也是最能即時打動人的藝術。
聽音樂最重要的一點就是營造情緒氛圍。在一個人心情不好的時候，或者壓抑的時候，總會喜歡聽一些歌來放鬆自己的心情。一個人躺在床上的時候，塞上耳機，靜靜的聽一首歌曲，不想接電話，也不想回消息，就只是和自己耳中的音樂在一起，他們似乎總能讀懂我的心情，在我的耳邊迴盪著的旋律，幫助舒緩壓抑的心情。小編在上學時期，邊寫作邊聽舒緩的純音樂，音樂可以幫助一部分人集中精神，複習的時候總會喜歡聽點音樂，可以幫助提高效率。但是有些人總是想要跟著唱，也會降低學習或者讀書的效率，如果抵抗不住音樂帶來的旋律感，那麼建議在學習或者複習的時候不要聽歌，等到累的時候可以聽幾首歌放鬆放鬆，然後繼續投入學習。
會發現在健身房，很多朋友會佩戴藍牙耳機。幾乎在跑步機上的人，都會喜歡耳朵塞一個，這樣他們可以跑更長的時間，鍛鍊更多的時間，在跑步機上的時間，大約持續了40分鐘左右，才開始有鍛鍊的效果。音樂的動感節奏幫助跑到40分鐘，也許只是聽了幾首歌的時間，發現已經不知不覺鍛鍊了好久。對於小朋友，音樂可以讓孩子變得更聰明，能刺激孩子大腦的發育，令他們的小腦袋變得更靈敏更協調。音樂還能鍛鍊他們的記憶力和感受力、發展他們的空間感和時間感，所以多聽音樂可以鍛鍊孩子的記憶力。
音樂是一種聆聽的藝術，人能敏感地感知調旋律、節奏和音色的能力。每個人都有可能發展這種智能，音樂智能是從小就可以培養的。很多音樂神童從小節奏律動很強，尤其是架子鼓，敲起來的節奏很精確。當然我們要找到適合自己的音樂，對我們的情緒很有幫助。反而嘈雜的音樂也會給我們和他人帶來困擾。
聽音樂時間不要太久，尤其是佩戴耳機時耳朵感受到不舒適。持續嘈雜的音樂會對我們耳膜震動帶來危害，太大的聲音也會影響到旁邊的朋友。
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