現在外面的花都開了，從最近的氣溫也能感受到，春天真的來了，天氣也變得越來越暖和，也到了孩子“亂穿衣”的時候了，季節交替，天氣變得很吧u穩定，這個階段的寶媽們對孩子也要多傷心，走在街上，真的會看到有的孩子已經早早的穿上了博外套，有的家長還是把孩子裹成“小粽子”，在這裡真的要提醒各位家長，天氣再暖和，也不要對孩子做這3件事。
第一件：“春捂秋凍”捂太厚
俗話說“春捂秋凍”，尤其是老一輩的帶娃堅持“小孩無六月”的說法，覺得孩子怕凍不怕熱，即便的溫度已經上升，帶孩子的時候，還是要給孩子捂得嚴嚴實實的，晚上睡覺也是要蓋上厚厚的被子，但是孩子的新陳代謝旺盛，又喜歡跑跳，很容易會出汗，給孩子捂太厚的話，汗液和熱量沒辦法逐漸散發，等到孩子安靜下來了，或者脫衣服的時候，反而是很容易受涼的。
第二件：“拔高期”過分進補
有數據表明，春天是孩子的“拔高期”，只要營養供給充足，長個的速度會是其他季節的2—3倍，於是很多家長都會在這個時候給孩子進補，魚湯、骨湯樣樣不落下，但是剛經過一個“大魚大肉”的宅家溼氣，孩子的脾胃現在是很虛弱的狀態，需要逐漸的恢復動力，過分進補會適得其反，導致孩子的腸胃紊亂，脾胃失調，不僅營養不吸收，還會影響到孩子長高。
第三件：“宅在家中”不運動
春天不僅是草木復甦的季節，各種細菌、病毒也是“蠢蠢欲動”，孩子上了幼兒園之後更容易生病，所以以往家長都不怎麼願意讓孩子出門，現在更是不能出門，但是長期呆在室內，又不運動的話，是不行的，還會讓孩子的脾胃功能下降，骨骼發育緩慢，導致孩子體質變弱，不長個。
春季給娃養身體，這2件事常做
1.調整飲食
老話說“要想小兒安，三分飢與寒”，孩子的脾胃功能弱，消化水平低，“吃不對”很容易傷害到孩子的脾胃，倒是腸胃的免疫下降，營養不吸收。所以家長要給孩子調整飲食，沒餐給孩子吃七分飽，少寒涼、少零食，食物營養均衡，易消化，軟硬結合，不給脾胃添負擔的同時，給身體提供充足的營養。
2.按摩捏脊
捏脊相信大家都不是很陌生了，在小兒推拿中是很流行的，捏脊可以促進孩子血液循環，提高新陳代謝，還能疏通於臟腑相同的經絡，增強孩子的抗病能力。
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