一介雕民
你好，很高兴解答你的问题。
应该说是每个人都有过无意义思考的经历，比如我们在一个地方摔倒，我们先本能地通过身体调整来避免摔倒，然后才在大脑里思考以后不想再走这条路了。很多无意义思考是意识下的思考方式。
可以说无意义思考不存在浪费时间一说，有时候当时看似无意义的思考可能在未来就会影响到个人的选择，但与目前主要任务没有关系的思考可能我们应该有意识地放一放，毕竟解决当下的问题才是最重要的。
我处理无意义思考的方法可以给你分享一下，就是在产生无意义思考的时候的，自己有意地去引导自己的意识，比如我会换个环境去思考别的事情，或者我会在另外一个环境里回想这期间的思考是否有意义。如果有，可能换个环境换个角度去思考会不一样，如果没有意义，换了环境能更好的将思维引开。
另外建议你如果发现一个问题有意义，那我们应该学会练习深度思考的能力，对问题多角度去思考，这样你的无意义思考就会少很多。
希望能帮助到你，大家可以在评论区发表自己的看法，我们一起沟通探讨，帮帮这个年轻人。
微笑教师
感谢平台和题主给出这么有趣的问题。无意义的思考，哈哈真是个“只可意会不可言传”的表述。
我的观点是这样的：1,如果你是在做一件事情，走神了，那肯定是不对的。如果经常这样，那你得考虑自己是否有注意力缺陷。2,如果你是除上述情况之外的，空闲时间冥想或者瞎想。那没问题，这也是大脑一种休息的方法。
第一种情况。走神，肯定是不好的。不论你是在开车、听课、开会或是进行某种工作，然后你走神了，都是非常影响执行质量的。有很多观点曾解释过人为什么会走神，比如左右脑不协调，处理多感观信息的能力比较差就会走神。不论走神的原因是什么，如果经常走神，就说明你的专注力是有缺陷的。必要的情况应该进行心理或生理的检查，进行针对性的专注力训练。
第二种情况。其实属于休息。人的大脑正常情况下是在不停运转的。不运转的情况只有几种种，深度睡眠、脑死亡或者长时间晕厥。（植物人病人不好界定，因为如果他们的大脑不运转又是怎么接受外界刺激醒过来的呢？）大脑无时无刻不在处理信息，除了思考之外还要处理你接受到的感观信息。它一直在运转，而只有在专注做事或思考的时候是工作状态。其他时候属于“漫游”状态。而你说的这种“无意识思考”类似“漫游”和“冥想”。不知道你有没有这种感觉，发一会儿呆会感觉很轻松。其实那不是在浪费时间，而是在减轻负荷，在休息。
米爸育教
任何脱离实际和太超越时代背景超越人文环境的思考肯定是无意义的思考。
一个人最难开始但最受用的思考是从真正能静下心，用上帝视角，审视自己和亲眼看到周围人一生经历的失败挫折和成功中，避开名利角度，总结自己和周围人的每个得过，为什么有些能成功，有些为什么很失败，失败是哪方面的弱点和缺陷造成，当时要怎么做才能彻底转败为胜，有没有能解释所有成功和失败原因和根源，多想想，多角度思考，有迷惑时带着迷惑看看一些做人做事方面的书，我是看王阳明，曾国藩、职场生存第一圣经《菜根谭》之类的书，还有道德经，很多人生遇到的想不通难题往往霍然开解，然后再把总结出来的规律性的东西去对照历史和现实遇到，边修正边补充，认知水平总有以指数式提升的机会。同时也允许我有思考的错误方向，但终究会经不起很快被现实验证而重新修正，这不叫浪费时间，这是思考人生的必经之路。
一生最服王阳明
什么是无意义的思考？没有现实依据的胡思乱想吗？还是思绪混乱，理不出个头绪。
我觉得可以把思考理解成想办法，思考都是目标明确的解决问题的一种途径，而不是漫无缥缈的胡思乱想。
不切实际的思考确实是在浪费时间，百思不如一行动，如果实在觉得思绪混乱，理不出头绪，就干脆找点事做，在做事的过程中亲身体验和实践，或许会对思考的方向有帮助。
当然，学会有条理地把日常所学所见所闻所做反思总结，这也是一种思考的方式，如果觉得“想”很难梳理，那就动笔写。在写的过程中，思绪就会慢慢被理清，这也是人成长进步的捷径。
只要自己认为是无意义的思考，那肯定是思绪乱飞或心烦意乱，这时候建议找点儿具体的事做。学会思考，事实上是学会梳理自己的思绪，学会反思和总结，学会遇到问题想办法，空想白白浪费时间，以问题为依托的思考才是真正的思考。
只有目标，没有问题。只要你想，只有做不到的人，没有做不到的事。加油！
希望我的回答能对你有所帮助，谢谢！
雪兰日志
当然，我们很多人把大量的时间浪费在无意义的思考上，而且还影响人的这种情绪啊，心理和健康，这个时候最重要的是什么？就是自我的这种的管理一定要控制自己的这个思想，让自己不要像那些无意义的事情上多去浪费时间，这也是人的成长的必然，要经过的一种磨砺，对自己的思想呢？呃，管理的越好，未来呢？遇到这种内心的障碍就越少，越是放松管理人在内心上的胡思乱想，反倒会影响人的睡眠情绪，各个方面实际上这就是我，我们经常通俗的所说，庸人自扰之吧
张震撼超级运动创始人
首先需要明确是否确实是无意义的思考。如果所思考的东西完全是无意义的，比如正常遇到一类问题，根本不用思考就能下意识的去解决，那么你花很长的时间来思考，确实无意，确实需要改正。那么这类的思考当然是浪费时间。至于原因，一种可能就是你真的过于闲了，找点事做、找个爱好，就会好很多，或者是让自己忙起来没有时间瞎想。还有一种可能就是你是习惯性的精力无法集中，会经常分神。如果是这样的话，你就一定要多锻炼自己集中注意力。
如果不是我上述的那种纯毫无意义的思考，那就不存在浪费不浪费时间一说，思考总比不思考要好。但一定要合理分配和利用时间，懂得什么时间去思考，什么时间做该做的事。
syzming
我真不知道什么叫无意义的思考。如果说对现实没有意义的思考定义为无意义的思考，那么大多数的思考都是没有意义的。不论什么样的奇思妙想，甚至可能是荒唐可笑的，对大脑来说都是有意义的。精气神是人活着的根据和特征。
其实，大脑是不能停止活动的，思维越活跃，证明生命力越旺盛。不论工作多忙，生活压力多大，大脑都需要休息和娱乐。压力大可能减少所谓的无效思考的时间，同时也会削弱人们的思维活力甚至可能影响身体健康。所以强调劳逸结合，重要的是安排好生活和工作。如果是年轻人有点胡思乱想，想入非非很正常，重要的是定好自己的生活目标，安排好生活和学习。
老梁139490047
思考有正念耶念之分。如果思考有意义的问题，对提高自己或解决问题有好处；如果是邪念，那不仅是浪费时间，而且对自己也有很大的危害。脑子里一旦出现“无意义的思考”，应赶紧切断思维的纽带，以防止误入陷阱。( “耶″改为“邪”)
用户名杨淮冰号老凡
公正永生
看如何区分有意义和无意义了，建议把你得思考记下来，过后再看。也许对生活有帮助的是有意义思考，而其他归为无意义，是不是太务实了呐？问问自己内心吧。
