MiDream-末世
畢業十年，做了4份工作，一般每做兩年左右跳一次槽，每次辭職都是題目說的那種狀態，一直想辭職又很糾結辭職了不知道幹嘛，但是不辭職又上班上的很痛苦。每次到這個時候總會糾結兩到三個月，然後突然碰上一個契機，突然就下定決心辭職了。
其中的一份工作是10086話務員，每天就是坐在坐席上接聽電話，8個小時換一次班。剛開始覺得很有意思。
一是不怎麼加班，因為是輪班制，到換班時間了就會有人來接班；
二是每天可以接觸到至少200以上的人，各式各樣的，還挺有意思，不會悶，也可以鍛鍊自己的溝通技巧；
三是雖然輪班制，可是月休8天，跟雙休也差不多，平常休息的時候剛剛好是別人要上班的時間，放假了出去逛街還挺爽，超市和商場人流量都比較少，挑衣服可以慢慢試……
但是慢慢地，做了一年多之後，行業的弊端開始慢慢顯現出來：老是帶著耳機容易耳鳴；節假日通常沒法回家過節；輪班制的作息極不規律，經常熬夜造成身體免疫力下降等等。
而最終讓我下定決心辭職的是考慮到自己以後的職業發展生涯。話務員是一個替代性特別高的崗位，每天都有人離職，也有很多新人進來，每天做的就是單調的，重複性的諮詢工作。而客服部分基本上是企業最不受重視的一個部門，因為它並不產生直接收益。客服中心就像一個機械化的工廠，接電話跟流水線作業一模一樣。於是，我提出了辭職。
我覺得，自己一直在工作與辭職的惡性循環中，在接觸一個工作開始時，總是萬般熱情，覺得這新工作優點滿滿，可是工作了一段時間之後，一般是6個月到一年的時候，進入了職業倦怠期，由於新鮮感的消失，各種缺點開始顯現時，就覺得好難受：為什麼上班這麼痛苦？總覺得上司有意刁難，同事無中生有。於是開始逃避，選擇放棄。然後最終一事無成。
所以，真心希望你能好好考慮清楚：為什麼想辭職？辭職的真實原因又是什麼？困境能不能解決或改善到自己想要的狀態？
你在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。也許你覺得自己已經到了水深火熱之中，但實際上在旁人看來確實羨慕不已。如果有猶豫，那就先不要辭職，把內在原因，未來出路都想清楚了才去實行。
蘇說職語
你好，我就是經歷過這樣一段時間的，在一家公司上班又很痛苦，但是到了辭職又有點捨不得，就一直很糾結，一根導火線，導致辭職了，心裡還是蠻開心的，終於可以休息下了，然後一休息就不得了，就不想去找工作了，天天在家裡閒著，但是不會覺得無聊，就是不想去工作，也不知道是什麼心態，後來逼迫自己去找工作，然後工作了，上班也是上的漫不經心的，總是想著不上班，也不是怎麼回事。
之前想辭職，主要覺得是公司待不下去了，領導太多，天天開會的，每天都不知道開什麼會，a領導一個方案，b領導一個方案，而且老闆又專政不肯放權的，三個領導管著（一個小公司），然後又被人穿小鞋（我感覺我在職場上活的很失敗）因為觸及到他們切身的利益了。不過有一個重要的原因就是要去考駕照，心裡又藏不了那麼多事，特別是考科二的時候，考了三次才過，內心就很鬱悶了，感覺有一段陰影區，所以迫切想從一個環境裡面出來，把駕照這件事情完美的完成。不過現在好了，駕照也考完了，工作也找到了，也算是一件圓滿的事情吧。
辭職之後一直在家閒著，家裡人的壓力也大，天天被懟，說怎麼不去找工作，在家宅著幹嘛的，天天說，說到心裡壓力大，每次面試都是膽戰心驚的去，面試的效果都一般，不是特別的理想，後來心態放平了一些，也積極的去面試了。
所以說有這種心態也是正常的，要調節好自己的心態比較重要，祝你以後的路一帆風順！
18歲的小霞
我就是在這樣的情況下八月底辭職的！然後瘋找了兩個月的工作！都快崩潰了！今天找了一個4000的小工（以前的工作是一萬呀！）。趕緊上班了！真誠的告誡有這個想法的朋友，一定要堅持一下！馬上要過年了！無論如何也要堅持到過年！
鄰家阿建
職場焦慮症，很多人都會有，想辭職但又不知道辭職後幹什麼，不辭職又很痛苦！那麼應該怎麼辦呢，要不要辭職呢！
我舉了例子：我當年大學畢業時因為一時半會找不到工作，所以沒辦法只好進了一家小公司做財務，說是財務但其實就是一個打雜的，因為公司小沒有多少事情需要處理，所以經常被老闆叫去做其他的事情，甚至還打掃過廁所衛生，開始只是想著一邊工作一邊學習考證，但發現根本沒有時間學習，也想過換工作但非常的害怕，因為之前就以及嘗試過找工作的難度了，雖然自己現在有所謂的工作經驗了，但畢竟只是是小公司，也沒有處理過什麼財務根本不算什麼經驗，害怕去了新公司後，人家叫我處理財務我卻不會，那就糾結了！那段時間真的非常痛苦，也想過騎驢找馬式的換工作，但一看到人家說要工作經驗的就害怕了！就這樣過了大概2個月，終於受不了了，決定辭職！因為沒了工作，只好硬著頭皮去找工作，儘管條件自己並不符合還是去試一試，就這樣終於找到一份自己喜歡的工作了！
所以我覺得當迷茫的時候，破釜沉舟未必比騎驢找馬差！
很多職場達人都在說騎驢找馬的好處，這點我是也認同，但好的東西並不代表合適所有事，就如到了職場焦慮了，越騎驢找馬式的找工作會讓自己越焦慮，因為不知道自己到底能做什麼,感覺所有事情都不合適自己，這點上我曾經也是有這樣的經歷，到了這個時候不如破釜沉舟，直接辭職然後讓自己好好冷靜一下，接著再重新找工作，因為這個時候呢已經沒有退路了，唯有往前走！
其實很多事情並不難，難就難在走出第一步，而對想換工作的人來說辭職就是走出的第一步！當你走出第一步後，會發現很多事情並沒有想象中的那麼難，反而會覺得原來如此簡單，恨不得不早點走出第一步呢！
小丸子悟職場
目前正是這種狀態。想堅持卻感覺很苦悶，想放棄卻覺得不合時宜。
如今在一家公司上班，早九晚五點半！週末雙休，工作量不算特別飽和，離家大概一個半小時，月薪8K+。照理說這樣的環境及條件還是相對不錯的。但是最近卻老是萌生換工作的念頭。由於本人已年滿27週歲，對女孩子來講這個年齡無疑是尷尬的。未婚未育但年齡卻已經。。。
來這家公司我也曾懷揣著夢想，由於公司主業是做裝飾裝修，而我卻是做景觀。公司想發展景觀方向的業務，所以招聘了我，而正好我也想在一個全新的平臺施展拳腳。但經過半年的努力和適應，我發展目前狀況越來越讓人苦悶。畢竟在上沒有自己業務方向的領導，在下沒有能協助一把的同事。所以溝通上來講，跟現任領導依然有很多不能理解的地方，從而造成太多不必要的麻煩。有時候又會因為自己專業非公司主要發展業務而感到孤獨，領導想管有時候也是有心無力。所以心情上難免受挫。
目前還在堅持著，手上還有一個項目需要跟進，現在退出怕是太不仁義，但是不退出卻會因為領導的決策失誤而擔主要責任。況且就目前的年齡以及一年內自己的規劃來講，離職卻不是明智的選擇，但是不離職工作起來卻很難舒心。所以很糾結也很迷茫。
曬月亮的野貓
這個就說的是我嘛，之前的工作一次性做了5年多，做久了就沒有新鮮感了，迷茫了。。。每天過著同樣的日子真的很無聊，憧憬著新生活，新的可能性，毅然決然的辭職了。然後辭職之後並沒有想象中的那麼美好，剛開始幾個月還挺爽的，渾渾噩噩的就這樣過去了，一點不覺得壓力。再到後面，人慢慢開始焦慮，羨慕人家上班的，真是無時無刻不想著工作，所以衝動是魔鬼啊，沒點本事到哪裡都是打工，在哪邊不一樣呢。所以各位還是慎重吧，想想自己真正想要的是什麼，並且付諸於行動，這點真的很重要，做個行動派。即使沒有工資，那你也在進步啊，就怕什麼都沒做，在倒退，可怕的事情就會發生，各種爭吵，不自信，自卑和敏感都會把你折磨的遍體鱗傷。最後你就找不到自己了……
怦然心動123
我表妹的真實情況跟題目一模一樣。
表妹是211本科畢業，大學學的是工科類專業，女孩子學工科本身優勢不比男生，而且自身對本專業的工作又沒有興趣。大四的時候一直在各大招聘會找文職類工作，但由於本身專業不對口，文科專業的應屆畢業生比比皆是，自己因沒有任何優勢到處碰壁。臨近畢業季，家裡人百般操心和牽掛，最後表妹迫於就業壓力而選擇了本專業的工作，做一名硬件測試技術員。而這只是她痛苦的開始。
由於本身對專業不感興趣，所以每天上班就變得非常被動，時常提不起上班興趣，工作摸不著頭腦，還需要頻繁加班，上班的痛苦讓辭職的念頭幾乎都在她腦海中每天閃現，但她又糾結著辭職後不知做什麼，辭職和不辭職的矛盾心理讓自己非常痛苦。最後，在公司做了十個月後她還是選擇了離職，但是離職後面對又是到處碰壁的迷茫期，她接近有半年的時間沒有找到工作。
糾結是否辭職是件艱難矛盾的時期，辭職後不知做什麼是一段迷茫消極的時期。不管是哪個時期都應當謹慎三四！
從表妹的這個真實經歷來看辭職這個問題：辭職後的再就業就像一場戰爭，勝出者才能登上新的平臺。如果原工作讓我們異常痛苦，備受折磨，我建議選擇離職，但是我們要堅持不打毫無準備的戰鬥，離職前一定要做好充分準備！
辭職前的準備
1、心理準備：當離職念頭開始浮現的時候，我們必須清楚選擇離職將有來自不同方面的心理壓力：家人的理解、領導的意見、再就業的壓力、新工作存在的風險等等。如果沒有做足心理準備，那辭職後可能存在的失業、面試失敗等情況會給自己心理造成挫敗，只有做好預期風險評估才能承受住辭職後可能存在的心理壓力。
2、經濟準備：有人說“辭職窮三月，轉行窮半年”，表妹的真實經歷還真的證明了這句話是有道理的。當你個人的能力並非十分突出且就業機會少的情況下，失業的可能性也會增加。失業意味著沒有收入，如果沒有準備好足夠幾個月生活的錢，辭職後的日子將會陷入拮据狀態，一旦出現斷糧的情況，會導致你迫於生計做出錯誤的選擇，重新跌入上班痛苦，不上班迷茫的深淵。
3、擇業準備：擇業準備也就是短期內的職業規劃。在辭職前我們必須要清楚知道自己下一家單位、下一個崗位的目標，充分分析自己的優勢、劣勢、機會等，同時通過招聘網站或朋友瞭解行情，針對接下來的計劃作出進一步的安排和規劃，同時盤點自己的人脈資源，為接下來的規劃做好準備，更好的銜接辭職前後的工作和生活，降低時間成本的耗費。同時，要為新崗位的工作做好學習準備，尤其是轉行的人，必須對新行業和新崗位的基礎知識有所掌握，這樣才能在面試環節中爭取到一點希望！
寫在最後
世上沒有完美的工作，每一份工作上都會難免遇到困難，承受壓力甚至痛苦，辭職並不能完整解決這類問題。唯有不斷提高自己的核心能力，才能讓自己在職場上穩步前進。即使到了不得不辭職的情況下，我們也要做足準備，才能輕鬆應對辭職後可能存在的挑戰和風險。
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職場五阿哥
每個人最終都會跟隨內心的渴望去走，90%以上糾結要辭職的人，最終都會辭職，只是時間早晚的問題。
這個過程很痛苦，但這正是你破局的最佳時機。
說說我的親身經歷。
我人生的第一份工作，做了四年。做到三年半的時間就想要離職，但是下這個決定，我用了半年的時間。
這半年裡，我在上班如上墳的心情下，逼迫自己做了三項準備。準備完成以後，裸辭，轉行。
轉行一年後，自己無論從薪資、眼界以及思維方式上都有了很大提升。而穩步提升的關鍵，是我做好了充足的準備。
1. 確定目標職業
辭職並不可怕，最可怕的是，“辭職了不知道幹嘛”。對於未來的不確定性，人會本能地產生畏懼心理。所以確定目標職業，就是在諸多不確定裡增加一個確定的東西，這樣才會走的更穩。
確定職業目標，就一定要跳出現有的行業圈子，多去接觸其他行業的人，比如你的同學、朋友，網上的行業信息，初步確定你未來發展的職業方向。
有了職業發展方向以後，就可以著手去準備了。
我當時花了一個月的工資報名了網絡課程，並且在課程學習群接觸到了很多這個行業的人，聽聽過來人的經驗，慢慢儲備自己的知識技能。
2. 準備存款
無論是跳槽還是轉行，辭職本身就面臨著風險，所以至少要準備夠自己半年基本生活的存款。
就算辭職以後不順利，也不至於生活困難。
我第一份工作是裸辭，因為想要辭職後全身心地投入第二份工作的準備。我給自己預留了充足的生活費，辭職期間讀書、健身、學習、旅行，一樣沒耽誤，給自己的人生過了一個非常充實的假期。
一個人的底氣來源於經濟實力，這話我一直非常認同。所以如果目前存款不夠，那必須攢一些錢再辭職；如果存款充足，未來的方向也確定了，就可以準備跨出你的舒適區了。
3. 準備保險
這是很多人會忽略的，因為辭職以後沒有了穩定的收入來源，這時候的風險抵禦能力是非常差的，一旦生個病，在醫院花錢如流水，如同雪上加霜。
保險作為給人生託底的一種產品，一定要買好。這裡的保險，指的是社保和商業保險兩方面。
辭職以後社保斷交影響其實非常大，不僅僅不能享受醫保，如果是在一二線城市，還會影響你買房買車，或者辦理入戶。
因此社保不能斷交，辭職以後可以以靈活就業方式參保，或者找第三方機構代繳。
另外就是商業保險，配置上基礎的保障四大金剛（重疾、醫療、意外、定期壽險），防患於未然。
如果以上都準備充分了，辭職以後你面臨的風險會大大降低，這個時候辭職才是非常理性的選擇。
所以辭職之前要問自己，我真的準備好了嗎？
蓮子小妞
如果生活沒有特別大的壓力，我個人建議是離職，因為上班上得痛苦，影響工作，影響心情，再影響生活；你的內心又在不斷糾結，不斷內耗，為什麼不給自己一個機會呢？
01
快樂工作很重要
上班上得很痛苦，我能感同身受：剛畢業那兩年，我在一家港資企業上班，每天上班上得很痛苦，也是想辭職又糾結辭職，我那會感覺自己什麼也不會，害怕自己找不到工作（後來證明自己想多了）。
那時候我早上不想去上班，一想到上班，內心就難受；上了班後，提不起精神，工作能拖就拖，熬到下班；下了班，立馬雀躍地收拾包回家。現在回過頭去看，我完全在浪費時間。
工作時間8小時，甚至更長，佔據了我們大部分時間，如果這8小時，你是痛苦的、難受的、壓抑的，不光影響你的工作效率，還會影響你的生活，何必呢？為什麼不找一份你喜歡的工作，起碼是不痛苦的。
如果生活沒有特別大壓力，我個人建議你是離職，在離職前，準備好接下來至少3個月的生活費用。
如果生活有壓力，那麼就“騎驢找馬”，一邊工作一邊投簡歷面試，但是更重要的是找到上班痛苦的原因。
02
離職不是逃避問題的策略
不管是離職還是不離職，都要找到令你上班痛苦的原因，是外部原因呢？比如上司的領導風格，公司文化等；還是內部原因？個人不喜歡的崗位、行業，糟糕的人際關係等。
有些離職原因，並不是說離職了就能解決了，離職並不是迴避問題的策略。
比如說你和大部分同事關係不融洽，導致你覺得每天上班很痛苦，如果因為這個原因離職，很大概率上，你在下一家單位也會遇到類似事情，因為你的思維模式沒有改變。
不管你是不是要離職，都要找到痛苦的原因， 去解決它。你自己沒辦法解決的時候，可以在“在行APP”上付費諮詢專家。
有些問題經別人一講解、開導，也許困擾你很久的問題，馬上會“煙消雲散”。
03
未來要做什麼？
如果你還未到30歲，建議你可以多多試錯、折騰，去找到你的職業賽道。
不管是從興趣、擅長入手，還是從熱門行業、崗位，都可以去嘗試，多嘗試才能發現自己熱愛的工作。
如果你已經到了30歲，那麼就要在已有的職業賽道上發力了，再轉換職業賽道，成本太大。
結語
我們的一生很短暫，工作時間又佔據我們很大一部分時間，何必要把時間花在痛苦的工作上，生活沒有壓力，別內耗了，離職，去找一份喜歡的工作吧！
但是最關鍵的還是要找出痛苦的原因，去分析它、解決它，因為離職不是逃避問題的策略。
林若拉
這時候千萬不要輕易辭職。其實這種情況我相信很多工作幾年的職場人都有遇到過，我也曾經有一段時間有很強烈的這種感受。後來也辭職了，辭職之後找了一個月的工作都沒有收穫，自己也陷入了挑三揀四的狀態，那段時間整個人的狀態真的很糟糕。工作幾年後，現在回想，當時還是過於情緒化。
工作如婚姻，很多時候都會有想到辭職的念頭，辨別其原因，找到解決方法是關鍵
在工作的時候，領導的訓罵，交代的不實際的任務，或者同事的不配合，公司的讓人無語的制度，任何一點點都會讓你有辭職的念頭，當你陷入這個念頭裡面，你就會去擴大這個煩惱，變得更加挑剔。你頭腦中也會拋出更多的理由，讓你想要辭職離開。但是你沒有想到的是你遇到的這種情況其實並不是一個人會這樣，很多跟你一樣的職場人，其實也會遇到，甚至更加嚴重。如果辭職到了另外一家公司，你會保證不會遇到這種情況嗎？每個公司都有自己的問題，有些甚至都無法解決。
而解決方法就是變得更加成熟，理智地分辨自己遇到的問題。不要過於情緒化，公正地去看待，有些甚至需要忍（這也是工作的一部分）。
不知道辭職後可以幹嘛這個問題很關鍵
當你迷茫的時候，不要期望辭職後，脫離原來的工作，去旅遊一趟，放鬆一下就會給你帶來答案。有可能是更大的迷茫。特別是沒有收入生活得不到保障的時候。
當人陷入迷茫，覺得沒有意義感的時候，會特別注重結果，而忽視了努力的方法和過程。“上班讓我很痛苦，很糟糕，我不知道該怎麼辦，辭職會不會好一些。"
你會變得逃避去面對，而讓自己的感受變得好一些。
辭職後可以幹嘛其實這個別人很難可以給你答案，只有通過自己不斷探索。這個過程也是非常難熬的。上班讓你看不到希望，但辭職後也許會比上班更加難過。
開始一些新的嘗試，從中不斷知道自己想過的生活
當我還沒畢業的時候，我就想以後可以有一份工資，過朝九晚五的生活該多少幸福。不用再依靠家人。可以自己獨立生活。但是當真正實現後，其實並沒有很開心啊。我又開始埋怨工作辛苦，工資低。每個人的要求都是在不斷變化的。
想要改變，必須給自己新的嘗試。比如你曾經很想開一場咖啡廳，那你可以去咖啡廳做一點兼職，看看事實是不是跟你想的那麼美好。給自己一些新的經歷，這樣會帶來不一樣的視角。
祝好運！
