吾乡吾民Mook
能学会，但学不成，武林中有句话：“武术不是会不会，而是有没有”，“行家一伸手，便知有没有”。任何武术都是如此，更何况学太极拳历来强调口授入门。
过去自学只有看书，动作是学会了，但遇到行家，一看就不是那么回事，被称为“武术本科生“。现在大量的光盘和网络视频，学会动作就更容易了，其实这些只是宣传品，看这些东西如果只是作为一般了解，当然可以。
而如果想从看光盘入门，是不可能的，只能做一个“光师父”的弟子，永远都是不入流的，学了多年也不可能知道门在哪里，有些人学太极拳欲求健身，反倒把身体练坏了，正是因为抱着这样的想法，反正只是健身，何用经师？
李亦畲在《手写自藏本太极拳谱题记》中指出:“此卷子手订三....反复说来，惟恐讲之不明，言之不尽，然非口授入门，虽终日诵之，不能有裨益也”。王宗岳《十三势歌》亦云：“入门引路须口授”。这是一切学术传承的普遍规律。
而太极拳尤其强调学有所宗，传承有自，口授入门，只有这样的教学方法才能直接进入科学太极拳的正宗法脉，一步到位，《庄子，养生主》说，“所好者道也，进乎技矣”，讲的就是这个道理。(图为李亦畬手书王宗岳《十三势歌》)
经典太极
没有明师指点，靠个人自学虽然也可以学到一些太极拳的动作和心法，但收效慢，甚至永远都不能把内功提升到较高的高度。我练太极，基本上是自学的。因为明师难求，费用高，所以便自己买来影碟，按碟中师傅的讲解动作要领来练习，几年下来，慢慢的也把24式，42式，48式和88式都熟练的打个遍。后来又买了几本打太极拳的书，学习太极拳练习的内功心法，如何呼吸，如何气沉丹田，如何放松，如何用意不用力。如何以意导气运行周身。虽然也常去偷师，向打得好的师傅问这问那，对比自己，但收效很慢，打了十年八年了，气感还是很弱。民谚说刀磨久了不利也会白，就是说功夫不负有心人。由于能坚持天天练，气感愈来愈强了，走起路来脚也轻了，最可喜的是身体自我感觉好了，吃饭香，睡觉甜，这是非常不简单的。但有时慢慢回想，自己如果一开始就跟个好师傅，用得这么费劲的学，又要拖了十多年才收到这一点点的效果吗？所以我建议，学太极拳的，有条件的最好还是拜个好师傅较好。
古琴清韵
太极拳，没那么高深莫测，非要学吗？非要师傅教吗？提问者是不是在贩售焦虑？
传说中的太极拳，无非是说搏击和养生如何如何了得。到底怎么样，这里给大家一些提示，应该有帮助。
关于搏击，请记住：拳怕少壮，身大力不亏，一寸长一寸险，快准狠…包括太极拳在内，各类拳种只是个套路招牌而已，不神秘。太极拳引以为傲的借力打力，各家拳路都有，小孩打闹都在用，不稀奇。没有巧劲，只能是蛮力，称不了术。
关于养生，请明白，练功之“内练一口气”，其实质是：让脊神经（中枢）附近的背、腰、臀、颈肌肉和关节，在不常运动的方向运动起来，扰动瘀阻，散瘀排瘀，保持血管神经畅通，免疫系统充分护卫，治病防病，康泰自若，收发自如。须知，众病之源，或为劳损。劳而淤，淤而积，积而压，压而阻，阻而损，劳损也。过劳生淤，淤积而损，积劳成疾，疾矣。
内练一口气，招式很多，站、坐、卧、行、驾驶，都可以练…参见2019年1月28日，2018年11月14日，5月26日，我的主页，然术全本，拿走不谢；效果，杠杠滴。
内练一口气，不拘泥于各种套路，也不要管那些神神秘秘的功法，然术已揭示其本质，涵盖其招式。太极拳，还有其他拳等等，没有抓住劳损这个病根，也没有抓住散淤排淤这个关键，思想模糊，动作各异，效果勉强。
各行各业都一样，太极拳师傅也有真假之分，好坏之别。太极拳，其搏击与养生功能各自咂摸。一旦有人跟你神神叨叨，玄玄乎乎的，最好的应对办法是，离开他，当他不存在，更不能当师傅。以其昏昏 ，如何使人昭昭。唧唧歪歪，或为财色。
不是什么事都有师傅的。太极拳祖师的师傅是谁？毛·主·席的师傅是谁？钱学森的师傅是谁？爱因斯坦的师傅是谁？他们的师傅，是实践，是责任心，是思辨，是感悟…。
关于太极拳的问题，真的是层出不穷，有的在贩售焦虑，有的是被焦虑所困扰。跳出太极拳看太极拳，或许才是认识太极拳的正确方法，很多疑问会自然明了。到底该怎样面对太极拳，估计许多人都能抓住其实质与要害，各自作出靠谱的分析、判断和选择。
请不要被太极拳绕晕了，能不能学好随意，有没有师傅教随缘，不可焦虑，以免走偏。
然术健身
太极拳若是自己学的话，最多能学个外形，实际的太极功夫是不会有的。说实话就是有师傅教的，还要看老师教的方法和学者的用功程度多少。最好还是找个老师吧，那样少走很多弯路。记得一位太极拳老师说“我好好教，你用功学，能学好就不错了。”足可说明太极拳不是那么好出功夫的，一学就会，学会就成高手了那就显得太简单了，他和书法艺术是一个道理，需要如切如磋、如琢如磨……反反复复深入研究才会有成绩的。这也就是太极的魅力所在
爱太极爱旅游
中华少林内劲一指禅
没啥难的，把大腥腥的动作放慢就行了。再不就学猴子，动作柔和绝对胜过太极！
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逸美轩居士曰：我可以明确地告诉您，太极拳没有明师亲授是肯定学不成的。
一般来说，沒有明师教授，学架子是可以依葫芦画瓢的，但是要学到真功夫几乎不可能。
值得注意的是，一定要跟明师学才行。
逸美轩居士
能学会，健身强体，不去比赛，不去进级，不去收钱办班，照葫芦画瓢学就行了，我这有个婆婆7O多岁，在手机上学太极扇《夕阳美》很难的，比挙要难些，去年我在她手下学了一月，教得很好。不过她以前就是太极挙老师。
十里桃芲
不能，不能，不能，
怀丰风
可以。而且会学的很好。要有一个明辨是非的眼力。
